Lisebelisuoa tse thusang: ho potlakela ho felisa matšoao

Joang ho tlosa matšoao hang-hang 'me u tlise ponahalo ea hau ka tatellano? Taba ena e thahasellisa ka ho khetheha ho basali ba nang le li-hematoma tse le 'ngoe kapa tse ngata sebakeng se hlaheletseng. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho kgothaletswa ho rarolla bothata bo joalo ka potlako ka mor'a ho otla kapa ho oela, e leng sesosa sa ho shebahala ha sephahla.

Ho tlosa matetetso lapeng ke bonolo ho lekaneng. Leha ho le joalo, lebelo la ho tlosoa haematoma ha le itšetlehe ka hore na ke mofuta ofe oa lihlahisoa tsa batho kapa tsa li-pharmacy tseo u li sebelisang, empa hape li na le hore na hantle-ntle bohloko bo teng hokae. Ha e le hantle, matšoao a nyamela hang-hang sefahlehong le molala, empa li lula maotong le maotong. Sena sohle se itšetlehile ka ho potoloha ha mali, e le hore esita le ho otlolla hanyenyane maotong a ka tlaase kapa a ka holimo a ka tloha tseleng e totobetseng.

E le hore o ka tlosa ka potlako marusu ka tlas'a leihlo kapa karolo e 'ngoe ea' mele, u ka 'na ua hloka lisebelisoa tse latelang:

• Maqhoa a leqhoa;
• Letopa leha e le lefe;
• Mafura a li-pharmacy a bitsoang "Mopholosi";
• "Gelxevasin" sekontiri;
• Pente e futhumatsang;
• Pepere e monate;
• Litlama tsa litlama tsa meriana.

Mokhoa oa ho tlosa mathata ka potlako lapeng

1. Ntho e nepahetseng e tla thibela ponahalo ea hematoma e kholo le e tummeng, e ka ba serame se tloaelehileng. Ha e ka sebelisoa ntho leha e le efe e batang, empa li-cubs tse ntle tsa leqhoa tse phuthetsoe ka lesela le leholo la k'hothone. Ho kgothaletswa ho refrigerate sebaka sa kotsi ha ho sa feta metsotso e 5.

2. Tšusumetso e ntle e sebelisoa ka bohloko bo sebelisitsoeng letsopa le tloaelehileng. E le hore u etse sena, u lokela ho etsa compress ka makhetlo a mararo ka letsatsi, e lokelang ho lula lihora tse ka bang peli.

3. Karabo ea potso ea hore na u ka tlosa matšoao hang-hang e ka sebelisoa ka ho feletseng ke tšebeliso ea mefuta eohle ea mafura a khethehileng a rekisoang ka bolokolohi liketeng tsa meriana. Tse khethehileng haholo har'a lithethefatsi tse joalo ke chelete e bitsoang "Troxevasin" le "Mopholosi". E le ho qoba ho itšoara ha metsoako le litla-morao tse ling, pele u li sebelisa ho khothalletsoa hore u ithute ka hloko litaelo, hape u ele hloko ka ho khetheha li-contraindications.

4. Mekhoa ea ho futhumatsa e tla potlakisa haholo ts'ebetso ea ho tsosolosoa ha lithōko. Li tla eketsa tšollo ea mali sebakeng sa kotsi, e leng se tla tlatsetsa ho felisoa ha litheko ka potlako. Empa o ka sebelisa pente ea ho futhumatsa bakeng sa liketsahalo tse joalo feela letsatsing la bobeli ka mor'a tšenyo. Tsela, ho e-na le eona e lumelloa ho sebelisa patch papillary. Leha ho le joalo, pheko e joalo e hloka ho sebetsana ka hloko, kaha e ka baka habonolo bohale bo bohale kapa letlalo.

5. Pele u felisa matšoao ka potlako, u sebelise mafura a k'hemik'hale, ho khothalletsoa hore u leke ho sebelisa lisebelisoa tse entsoeng ke litlama. Bakeng sa merero e joalo, setho sa St. John's le calendula, hammoho le 'mè le' mè oa lenyalong la bobeli, ka sebele se tla lumellana. Ke habohlokoa hore re bolelle hore ho na le phello e lekaneng ha ho khoba ho felisoa ke mokhoa o tloaelehileng oa ho qeta ho etsoa ka spaghetti e phofshoana.