Lipelo tsa Recipe khoho: etsa khetho ea hao!

Cooking lipelo tsa khoho ea malapa a mangata e seng maikutlo a molemo ka ho fetisisa: "ea mofuta ofe ea lijo! A mangata fuss - thuso banyenyane "Lipolelo tse joalo, ho e beha ka bonolo, ha e lumellane le 'nete. Khoho lipelo tsa fumana lijo tse babatsehang. Ho ke ke ho hlokahala feela hore ba tseba ho pheha bona hantle.

№ 1 - Hearts ka tranelate

Fry eiee ka pane e (halofo lesale) ho fihlela khauta, eketsa morao hlatsoa le ho felisa ka 2-4 likarolo khoho lipelo, hlohlelletsa, fokotsa mocheso le foqola, koahela, eketsa metsi ho fokolang hore ba sejana ha khomarela. Hoo e ka bang ka lipelo tsa feletseng ho itokisa ka letsoai le pepere, eketsa e ka bang halofo thispone tsa phofo, bolila tranelate, sekhechana sa botoro le sechu hanyane. Elata bakeng sa sejana ena e tla o lumellane le mang kapa mang - pasta, lijo-thollo, raese le lintho tse ling.

Khoneha pele ho hadika le eiee beha lipelo tsa ka metsi a batang 'me le tlise ho lethopa ka,' me joale namela ka pane le eiee halikiloeng. ka pheha nako e fokotsehile.

Bakeng sa ba ratang tamati: le go tlaleletsa ka e bolila tranelate ka eketsa Ketchup, tamati kapa spaghetti efe kapa efe tamati. Hape e fellang kateng le hantle haholo.

Ha ho fetola bolila tranelate ho tloaelehile risepe a lipelo tsa khoho hape fetotsoeng: lipelo tsa bona li bonolo le qhibiliha ka molomo oa hao. Tabeng ena, seasoning babatsehang ho fatše ginger ka.

№ 2 - risepe chick lipelo tsa ka tranelate le mekete e fapaneng

Ha hoo e ka bang ka botlalo pheha lipelo, lokisetsa ho ea ka risepe palo 1, eketsa ea lihoete ka li-mushroom Korean le hantle-halikiloeng, pheha ka nako e itseng. monate haholo 'me e sa tloaelehang!

Kapa ...

Ha a ntse a lokisetsa lipelo tsa bakeng sa risepe palo 1, ho lokisa eggplant: Hlakileng eggplant ho tswa ho letlalo, khaola ka dikotwana tse, eketsa letsoai le tlohela bakeng sa ka nako e khutšoanyane ho o utloileng bohloko tsohle tsoa (metsotso e 15 ke ho lekaneng ho e Head), halikiloeng ka oli ea limela - hanyenyane me a ekelletsa ho lipelo tsa bolila tranelate. Foqola metsotso 5.

Kapa ...

Le leholo le le e sa tloaelehang phetolo ya risepe tloaelehileng e fumanoa ka ho phaella ka ho re ka lipelong tsa bona. hoo e batlang e ho feletseng tranelate hasesaane asene, ka mor'a moo ba sejana e timeng metsotso 5.

№ 3 - pudding ka lipelo khoho

Haholo e sa tloaelehang risepe khoho lipelo, maikutlo a lona ke ea Larisa Rubalskoy Leha ho le joalo, o ile a sebelisa metsoako e meng.

Khalase semolina eketsa metsi (2 linoelo) le behella ka thōko. 2 bulbs kgolo Fry ka oli ea limela ho fihlela khauta, aa tsoa ka oli feteletseng. Mehlo ka raja mela 500 g, a lipelo tsa lelinyane le seqha. Beat mahe 4 le kopanya le semolina, hape e nyenyane otla me a ekelletsa ho lipelo tsa e sothehileng le inamele. Kopanya ka ho eketsa fennel sliced, letsoai le pepere ho latsoa. Romela tlotsa 'me a fafatsa semolina sebopeho apeha halefile ho 190 ° ontong. Pheha nako - ka hora e le 1. E fellang kateng le ba sejana o phethahetseng bakeng sa ja ka mokgwa wa mocheso le a batang - le bolila tranelate, Ketchup, tranelate kapa le letho.

sejana Sena se ka ba Phetolo e phethahetseng ea boroso e ka sebopeho ya boleng ba tsona e na le nako e telele ha ho na motho e bonnete.

khoho Hearts halikiloeng - № 4

Pele ho hadika lipelo tsa khoho asene molemo. Bakeng sa marinating phethahetse spaghetti soya kapa asene thota. metsotso e 30 ka spaghetti soya (letsoai hase hlokahala) - le ka skillet chesang. Mafura e boetse ke ha ho hlokahala, hobane lipelo tsa maphelong a bona haholo mafura. A tse seng kae metsotso - le u etsoa! C ketso e le asene, asene feela molemo hlapolla ka metsi (1: 1).

№ 5 - lettuce lipelo tsa khoho

Sena khoho byproduct - lipelo tsa - o sheba le leholo le ka Salads.

Lettuce selemo le lehlabula

3 sephali mahe le tablespoons 2 lebese le pheha e omelette (ka tsela e tloaelehileng). Folisoa omelette le 2-3 likomkomere foreshe khaola ka e hlobolisa, khaola ka ho sona 200 g, tsa pele ho phehiloeng le lipelong tsa folisoa. Kopanya metsoako tsohle, eketsa 100 g ya lihoete le Korean mayonnaise kapa tranelate (ho ke ke ho bonolo ho kopanya le tsona). Haeba lapeng ho tšoana le liheleng, ho tla ba le phaella moo ntle ho salate ena. Likomkomere ka nkeloa sebaka ke pepere monate kapa sehiloeng le pelepele, 'me likomkomere.

Salate ka lipelo le raese 'ho hongata hoo ba ka kamoreng bakeng sa ho nahana le "

Sena khoho risepe lipelo tsa le bonolo: e tletseng letsoho e raese phehiloeng, dikgerama 200-300 a lipelo tsa phehiloe khoho, meroho, sohle se ka tlung, o ka eketsa dierekisi kapa poone, asene kapa a hloekileng. salate ena - tse iqapetsoeng. Ho ka sebelisa hoo e ka bang letho ho fumanoa sehatsetsing. Metsoako e ka sehloohong ea salate - raese le lipelo, 'me ba bang kaofela - ho latsoa. Tlatsa - mayonnaise, bolila tranelate, oli ea limela, salate apara (konofolo, asene).

Ha e le hantle pheha lipelo tsa khoho risepe - letšoele le leholo, e le lipelaelo mabapi le lipelo tsa kana, e le motho feela ea ka lihlahisoa-, ho pheha ena ba mpa ba sa utloisise. "Le lōna ha le rata lipelo tsa khoho? O mpa re sa tsebe hore na ho pheha bona! "