Lipapali le Fitness, Martial Arts
Kimura bohloko baeti ba fihlelang ho le ho se hokae ka Judo
The moholo-holo ea mofuta ona e ratoang ea sesole bonono ke Jigoro Kano, ho itšetleha ha bōpa bana ba bona ho jujutsu. Hangata a bua ka e le likolo tse tharo tsa jujutsu (se senokong "Ji" le "la mat" ka Japanese), e leng ile a sebeletsa e le motheo bakeng sa ho: Seigo-Ryu, Kito Ryu, Sekiguchi Ryu.
Jigoro Kano le judo
A sa le monyenyane, a rata maemo a le motho ea mafolofolo haholo motho a bolela phatlalatsa hore ke eena 'mōpi ea sekolong se secha ikhethang khothalletsa thuto ea boitšoaro le ea boitšoaro ba motho ea kajeno e nahanelang. Advertising le tlhōlo ka ho tlhōlisano e judoka 1889-1892 le likolong tse tloaelehileng ea Jiu-Jitsu Judo entse Hoa makatsa hore ebe o ratoang.
Tsohle "bokgoni" judo e thehiloeng ha e le hantle hore lintoa li ne li thibetsoe ho sebelisa ho fetisisa thata le sekisetse mekhoa. 'Me joale tluoa tabeng ea ho ho etelletsoa matla' meleng, ho ba le mamello le lintho tse ling susumetsa sephetho sa tlhōlisano lipapali, empa eseng ka lebaka la ntoa ea sebele ho timetsa sera. Le mefuta e fapaneng ya lithibelo, judo tlotlolotsoe boemong ba qabola sebonoang ka k'hapete e.
Technical litšobotsi tsa judo
Tabeng ena, judo bontša haholo e mengata e fapaneng ea mekhoa sebelisoa: mefuta e 67 ea leleka (nage-waza) le litsela tsa 29 ea immobilization (kateme-waza), 'me joale feela, motheong ho tse ka holimo, ho na le mengata ya dikgetho le mekhoa (Hank-waza). Ha re bua ka judo classic, joale e ke ho hlokahala hore le 'ngoe ho tsoa likarolo tse latelang:
- Kuzushi - ka ho lokisetsa bakeng sa baeti ba fihlelang ho kapa khoehla.
- Nage-waza - dikgetho tse fapa-fapaneng Shots ka matsoho a (Te-waza) kapa maoto (ashi-waza) - sena ke boemo ba rack ka 'me ba isoa fetang lehetleng, serope, thekeng kapa morao. More Shots li etsa e ho bua leshano ka morao ea hao 'me ka lehlakoreng la hao.
- Kateme-waza - lintho tse kopanyang. 'Me ba ka fapana ka ka kgangwa ke dijo, bohloko le tshegetsa le go tlotla, liloko.
- Hape re lokela ho bua ka taba ea dikamogelo e bohloko (kansetsu-waza), levers le nodes. Sebelisa Lever ka ntoa - ke ho otlolla leoto ka kopanetsoeng holim'a melao ea eona. A khale mohlala - hand litleneng le tshusumetso morago ga moo e leqepheng litsoeng hae ka letsoho le (juji gateme).
- Noute - e sotha ka manonyeletso leoto. Ka mohlala ho fetisisa glaring - bohloko kapa baeti ba fihlelang ho Kimura-Ude Garami.
Ho hlakile hore tšusumetso ea ka ba ka manonyello a sa tšoaneng le ho fana ka mo ntša kotsi haholo, empa ka dipapadi tsa judo ka sebetsa feela ho litsoeng ngoe.
- Ja-waza - otla. matsoho khoneha (Ade-waza), 'me e ke ho bonolo ho hokela ho feta' me maoto (ashi-e ja).
- Ka judo, e tsejoang dithekeniki le strangulation tsa mefuta e 'meli: ho hema le mali.
Ka dikgaisano ka Maracana 23 October 1951 Kimura bohloko baeti ba fihlelang, eo o tla qetella a mo tlisa tlhōlo tummeng fetang Helio Gracie, ke ile ka khona ho tšoara, le ntle khathetse Brazil tšoere ka strangulation. The Gracie semiconscious boemo entse phoso, eo hang-hang a nka sebelisa monyetla oa ho Japanese.
baeti ba fihlelang ho phetha etsahala mekhahlelo e meraro. Pele - e tlosa le sera sa ho tloha boemong bo tsitsitseng ka ho sutumetsa, akga le sotha (kuzushi). Ea bobeli - ho lokisetsa kapa popo ea boemo bo le preconditions bakeng sa ho phetha ketso phetha molao (Tsukur). Oa boraro e - qete. Ho ke ke, ha e le hantle, mokete oa (Kake).
The Tiile Tin Lesole
The duel tummeng pakeng tsa e mong oa liithuti tse ntlehali tsa sekolo Judo Kadoka Kimuroy Masahiko le mothehi oa sekolo oa kajeno oa Brazil Jiu-Jitsu Helio Gracie etsahetse la 23 October, 1951. Kenoa Kimura - bapileng lefito - qetellong ba tlisa Victoria ho Japanese, empa sebete le eo hanyetsa Brazil, o tšoaneloa ke tlhompho.
Gracie lelapa, hammoho le wrestlers, ba nka sa hlōloeng. Ntoa e ile phatlalatsa le fane ka makoko. Kimura, tla lesale, o ile a bona ho lekese, e leng ne a lokisitsoeng bakeng sa hae ho hlokomela Gracie. Pathetic phatlalatsoa stunt bitsoa Japanese feela pososelo. Ke kahoo ka moea oa setsoalle sa bobeli le comradeship qala ho Tlholisanong ena.
Kimura lahlela Helio fatše, empa barbotage ea lesale la e ne e le e sa tloaelehang: ke loana ea habo Japane ba ne ba le lehlabathe, koahetsoeng ka lehlokoa, 'me ho ne ho meseme bonolo. Le atlehileng. Shots ha aa ka a etsa hore concussion le fractures ka Gracie. Sena se ka se vexing moemeli nahanelang "tseleng bonolo" - ea Brazil ntse sa tsoa kotsi.
Qetellong, ka mor'a e atlehileng bahanyetsi lahlellana Kimura tsoela fatše - ba ile ba qala viscous matla ntoa. Masahiko o ile a khona ho nka lireng ho bipetsana, le Helio o ile a qala ho sisinyeha hlooho ea hae, leka ho hema oksijene. Ogee letsoho le letšehali, o ne a batla ho sisinya theoha baahisane tenacious. The Japanese hapa letsohong le letšehali ka letsohong la hae le letona le sotha, ile a qeta Udo-Gars, eo hamorao e le ho bitsa - ka ho ikokobelletsa Kimura.
Helio aa ka a tela, esita le ha e le letsoho le robehileng,. Lahlela ka thaole e - Masahiko hlōla ke TKO. Kimura bohloko baeti ba fihlelang ho phethile duleng diatla. Feela sebete le motlotlo aa ka a lumella ea Brazil ho nehelana ka: hopola le bo-ralitima-tse peli tse joalo - haholo.
Tlhaloso ea bohloko baeti ba fihlelang ho ud-Gars
How to bohloko baeti ba fihlelang ho Kimura? Re nahana ka boemo ba ha bahanyetsi ba fatše. The hlasetseng e boemong bo botle ba mosolotogamaano: e ka holimo-limo. leka leha e le ho retelehela ba fetang kapa lahleheloa ke oona thibetsoeng. Ka ba boemong bona, u tlameha ho:
• haka maoto lireng ho sutumelletsa matsoho a hae ho lehlakoreng (ka ho le letšehali ka letsohong le lireng e tšoaroa le letona tlas'a hotel kaya le);
• joale e ntan'o ba ka letsohong le letšehali, a nka hlooho lireng oa hae ea ho lehlakoreng, kena hotel kaya hae, 'me ka nako eo o lokela ho ema, ho itšetleha ka litsoeng hae, letsoho la hae le letona;
• ka ho eketsehileng ka letsoho le letšehali le kenella ka hare teba le ho hapa letsohong hlasetseng o letšehali forearm, joale mosireletsi ea phamola a inehela bakeng sa ka bicep letšehali le, ka ho latellana, letsoho le letšehali utloisisa bicep la hae le letona;
• tlisa elbows hammoho, moloaneli etsa letsohong le itlhokomoloso lireng e, teng ka holimo, tucking 'mele oa hae o hlahisa khumo ka hlasetseng ka;
• ka mor'a hore ebe letsoho le letšehali e petelitsoe ka ka thata-thata kamoo ho ka khonehang ho eena, le letsohong le letona la ho intercepts sera. Joale e ntan'o ba ka letsohong le letšehali phamola ka letsohong oa letsoho la hae le letona. Ka lebaka leo, e litsoeng sera sa kopanetsoeng ikemiselitse likhato 90, 'me leoto e beha ka morao. The crunch la masapo le mehoo ea bohloko.
Bohloko baeti ba fihlelang ho Kimura travmoopasen haholo, 'me e lokela ho phetha ka tataiso ea morupeli nang le phihlelo.
bofello
Papali mokhoa oa sejoale-joale o ile a sebelisa ho pheta-pheta. Ka mohlala, u ka bitsa ntoa Fedor Emelianenko le Mark Hunt, e tlisa tlhōlo ho moatlelete Serussia. Ena hang hape ke bopaki ba katleho lona. Ka kōpo hlokomela hore makhoba a ea mekhoa efe kapa efe e hloka thuso ka morupeli ea nang le phihlelo 'me boitlamo e khōlō ho kopanya le ho ithuta e mong le mohato wa ketso.
Similar articles
Trending Now