Greco-Roma kampana - ha e le hantle le melao

Ea mofuta ona la lebotho la bitsoa sesole bonono khale ntoa khahlanong le French, empa ho lumeloa hore lebitso nepahetseng - Greco-Roma loana. E ne e bonahala ka World ea Boholo-holo, 'me ho tloha nakong eo melao ea ho kampana Greco-Roma ba e-s'o fetohe. 'Me ba fokotswa ho ha e le hantle hore ke sebelisa mekhoa e itseng le liketso tsa ho tlisa ho leka-lekana le lireng e le beha holim'a k'hapete,' me di-blades k'hapete. Kahoo lebitso, 'me kamoo ho bonahalang kateng ho ne ho - "apare le di-blades ka." Ho hanela e fapaneng lihakisi, undercuts, mehato, maoto a ke ke tšoara matsoho.

A mokhoa Greco-Roma kampana - ka mekhoa eo ha ba e tshwerweng tlase lebanta, 'me mosebetsi o ka sehloohong oa baahisane ke ho tobetsa lireng ho moseme ka. Dithekeniki le liketso tse lekanyetswa go ya ka ka tekanyo e le baatlelete, ho fumana palo e itseng ea lintlha, ka hlōla ho bakeng sa hae, le, ka mohlala, u le lahlele, tšoara kapa ho amohelloang. Supa likhau moletsaphala, empa ho na le ke e boetse e Moahlodi e moholo eo e leng tlhotlheletsang o ka sehloohong oa baahisane efe kapa efe bohato. Mohlala, lintlha tse ke keng tsa nkoa bakeng sa dikamogelo e fosahetseng, hammoho le passivity ka boitšoaro la ntoa, ke hore ha moatlelete qoba ntoa ka boeona. Khetholleha Greco-Roma kampana ka hore ka nako ea ntoa ke metsotso e 'meli, empa ka nako e le tse tharo. Ke metsotso e tšeletseng feela, le ba bang ba ditshitiso. Ha mohlodi e sa molato, joale e ntan'o ba hohelle Ho tšoaroa. Ka mor'a hore e mong oa bo-ralitima-li lumelloa ho etsa tlhaselo e.

Ke 'nete hore ho kampana Greco-Roma e na le ba bang ba lithibelo. Ka mohlala, u ke ke ea moseme ka 'mele oa oli e ngata, ho etsa mohlala, mafura kapa kirisi. Ho ke ke ha khoneha ho manala ne nako e telele haholo, hoo e batlang li le boemong bo tlamang ke ho ba teng ha sakatuku, e leng kamoo k'hapete le ke keng la ba ditshila, mme a ditshila baahisane a ka mor'a hore a ka phoso ka "bitsa" ka nko. Esita Greco-Roma kampana bolela ho ikokobelletsa ka ho feletseng ho moahloli, 'me hore ba ikopanye le eena wrangling tabeng ea ho lahleheloa ke, e hanetsoeng.

Greco-Roma kampana ka lebisa ntoeng, ka le emeng hammoho le fatše, e le hore e ho bua leshano. Ho na le ba ntse ba bohlokoa ho tlisa sera tsoa ho leka-lekana 'me a mo ka k'hapete e. Ntoeng ea atleha haholo ba ne ba thabela ho lahlela, ho shapa, lintho tse kopanyang.

ralitima apesa itseng haholoanyane. qhibiliha ena, tights, lieta bonolo bitsoa "loana" likausi. Libui ralitima hangata ka tlung moo puso ea mocheso o dumella sena, le hoja e se etsahala hore ba bang ba dikgaisano li tšoaroa, 'me libakeng tse bulehileng.

Ho lumeloa hore ho kampana Greco-Roma - ntoa ea matla, fetoha le maemo 'me kelello. matla ke e 'ngoe ea ka litekanyetso tsa sehlooho, hobane ho na le ba bang ba dithekeniki sera sa ho motho ea ka ke ke ba hapa. Ntoeng lula sebakeng se khethehileng ka elaboration la koetliso eo ho thoeng ke "borokho" - ena ke ha ho kampana mpeng ho fihlela me matsoho a hae le maoto a ikemiselitse ka a bale litsenyehelo ea 'mele oa hae e le hōle ho tloha fatše. Ka morao ke kobehileng sa khaotse 'me ba tla ka lebaka leo ba reng a se etse. Ho phaella tabeng ea ho "borokho" ka koetliso eo e akarelletsa acrobatics - somersaults, lebili, handstand, ka linako tse ling rondat, ka potlako. Baatlelete ba etsa le oela belay. Ho ntshetsa pele manonyeletso, ba lokela ho ba tenyetsehang le rekere. Ka linako tse ling thepa Greco-Roma ho kampana e fana ka lerotholi fapaneng le moatlelete e lokela ho ba khona ho etsa hore ba bakeng sa bona le tšireletseho. Baatlelete ba boetse ba ameha ho matha, ho phahamisa litšepe qobella koetlisong 'me e akarelletsa lipapali tsa ka ntle.

Ke 'nete hore bahlabani ba hase feela ho tsoa ka k'hapete ka sparring. Empa baatlelete ba boela sebetsana le ka linako tse ling mannequins manikenov boima feta boima ba motho eo. Sena kampana Greco-Roma akarelletsa ho ba le mamello, e develops kopana thuto. Empa ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moatlelete e lokela ho ikemisetsa ho hlōla 'me ha ho letho le ho tšaba, joale o tla hlōla bakeng sa bonnete ba hore!