Ke hobane'ng ha e omileng ka molomo le mokhoa oa ho se loantša?

Mathe moistens le hloekisa molomo, ka tsela eo ho thibela ntshetsopele ya tšoaetso ea baktheria le fungal. Ha 'mele o hlahisa e sa lekaneng palo ya mathe, motho eo e qala ho ba le sensations thabiseng haholo hore lingaka bitsa xerostomia. Ka mantsoe a bonolo, hona ke puso kotsi ha motho a ka ho sa feleng kapa nako le nako omisa molomo. Haeba nako ha a lemoha sesosa xerostomia, e ka tlisa bophelong ba letsatsi le letsatsi ba likhoreletso tsa botho tse fapa-fapaneng - mpe phefumoloho, mathata a ka bolokolohi le ho kwenya. Fetisisa mathe haelloa felehetsa mafu joalo le molomo, e le caries meno, gingivitis (kauwen ho ruruha), le candidiasis (molomo thrush).

Matšoao a xerostomia

Kotsi omileng molomo, hangata e tšoauoa ka lintho tse latelang:

1. Motho o ke hoo e ka bang kamehla nyoriloe.

2. ho petsoha molomo, omme haholo molomo le qoqotho, le leleme koahetsoeng ka barbotage theipi.

3. Ho theha machachetsi nyenyane le liso ka hanong, molomo le likhutlong tsa puo eo.

4. ho na le o fokolang hlohlona ka molomo.

5. Ho fetoha thata ho hlafuna lijo, koenya 'me esita le ho bua.

6. mpe phefumoloho e tsoang molomo, e leng etsa hore e sa mamelwang koena ho peista kapa hlafuna chepisi.

KE HOBANE'NG HA omisa ka molomo?

Kotsi omile tsa molomo oa ka 'na ba e loketseng ho:

1. Side liphello tsa dipilisi le meriana e boima, tse sebediswa ea ho phekola ba ho tepella maikutlo, kulisoa, sethoathoa, letšollo, le asma e le mafu a mang. Sena se le ka kenyeletsa tse ling sedatives le relaxants mesifa.

2. Khōlo e lefu kapa tshwaetso (lefu Sjögren e, , AIDS, lefu la tsoekere, khaello ea mali, kgatelelo ya madi, setorouku, mumps, lefu HIV Parkinson le la Alzheimer).

3. Medical kenella (tloswa ha litsoelesa mathe kapa phekolo ea lik'hemik'hale).

4. Tšenyo ho dinama tse nyenyane tse neural.

5. The koae tšebeliso e mpe.

6. Dehydration ka lebaka la ho ho fufuleloa boima, ho hlatsa, letshollo, le tahlehelo ea mali, 'me a chesa.

SEO U KA HO ETSANG HAEBA omisa ka molomo?

Haeba u kholisehile hore molomo o omileng bakoang ke meriana kapa lefu, ho molemo hore a bale ngaka. Haeba lintho li sa le joalo e mpe, o ka leka hore u tlosa sesosa hore omisa molomo. Ho tsosolosa mathe ka bophelo bo botle, u tlameha ho:

1. Ho na le ho feta unsweetened tholoana kapa hlafuna kauwen ntle tsoekere.

2. Noa metsi a mangata ho ba le boemo ba tloaelehileng mongobo ka molomo.

3. Haeba ho khoneha, ho hema ka nko ea hao.

4. U se ke ua hampe ea letsoai, tsoekere le omileng lijo tse (gommaspugna, di-cookie, gommaspugna, omisitsoeng tholoana).

5. Sebelisa ditharollo maiketsetso hore nka sebaka sa mathe tlhaho. Boholo ba bona ba ka rekoa ka drugstore efe kapa efe e khōlō ntle lengolo la ngaka le.

6. Haeba ho khoneha, fokotsa palo ea kofi chesa, lino tse tahang le dijusi litholoana ka acid e dikahare phahameng (apole, lamunu, morara, grapefruit, tamati).

7. Sebelisa bonolo sesepa sa meno le nako le nako pele le ka mor'a lijo molomo rinse ka metsi e ba a hloekileng kapa tharollo maikutlo a ba letsoai le ho baka soda le ho e.

Litsebi tse ling li khothalletsa ho sebelisa lisepa tsa meno le mouthwashes nang fluorine. Leha ho le joalo, potso ea e atisa ho phahamisa lilemong tsa morao tjena hore ntho ena ha kotsi ho feta ho meno ho feta ntle. Ka hona, ha ho mohla bohloko ho buisana le ngaka ea meno ea hao ka kalafo e nepahetseng ea xerostomia.