Ingrown toenails: bakang, matšoao, kalafo

Ha bohale ba Nail ho hōla hore e be nama e le bonolo, ho na le lefu le kang toenails ingrown. Ka lebaka leo, ho na le ba ho ruruha, redness, bohloko le ka linako tse ling ba le tshwaetso le hlaha. Hangata ingrown Nail bonahala ka monoana khōlō.

Sesosa le matšoao a

bakang le tloaelehileng la bothata ke tse latelang: compressive apere lieta, seha ka manala khutsufala hoo leoto kotsi. Ingrown monoana manala bakela bohloko le mosa o haufi le menoana ea mong kapa ka bobeli molekeng oa Nail ho. Ho phaella moo, ho ka ba le redness le ho ruruha, hammoho le tshwaetso ya lisele. Ha e le boemong bo sa thabiseng e matla le ho ba teng ha boladu ka sebakeng se amehileng hang-hang a bale ngaka.

toenails Ingrown, ha setseng untreated, ho ka etsa hore tshwaetso le ho etsa hore tshwaetso ka lintho tse tebileng masapo. Kotsi ea mathata a ho khethehileng haholo haeba u na le lefu la tsoekere hobane ka robehile ajoa leoto. Ka lebaka la sena, leha e le efe likotsi batlang e le tse nyenyane - fokotsa ho, calluses, ingrown toenails - u se ke ua folisa le ka etsa hore tshwaetso. maqeba Open le liso ka nna a batla ho buuoa ho thibela seso se kekang - the bola le lefu la dinama tse nyenyane tse ka lebaka la ho tšitiso ea phallo ea mali.

Tepelletse maikutlong le kalafo

Ngaka e ka tloaelo ho phumano manala ingrown hlalosoa e thehilwe hodima matšoao a le ho hlahloba ka 'meleng sebaka bothata. O ka etsa ho phekola toenail ingrown lapeng, sebelisa litlhare setso, tse kang ho etsa ho hlapa ka metsi a futhumetseng kapa ho sebelisa ho sebakeng se amehileng ea tranelate e khethehileng le lithibela-mafu e. Haeba bohloko ha tsamaea kapa na redness le boladu, e namela libakeng tse ling tsa letlalo, sheba 'setsebi. Folisa toenails ingrown ka finyelloang ka ho:

• Ts'ehetsana tsa Nail ho. Ha Nail tebang ka nama bonolo hanyenyane, ngaka e ka behoa tlas'a bohale ba lesela k'hothone, bese kapa boka meno floss le hore a sireletse ba Nail ho tswa ho ikopanya le letlalo. Sena se nolofalletsa hore ho hōla holim'a sekoahelo 'me u se ke ua hōla ka ho bona.
• Leeme tlosa Nail ho. Maemong a matla ho feta, ngaka ea hao ka 'na Trim kapa tlosa karolo ingrown tsa Nail ho. Thethebatso ka sebelisoa pele Tsamaiso ena.
• Tlosoe Nail le Nail bethe. Lik'hemik'hale le tham mong bang laser kalafo ya Nail ingrown ke tlosa Nail hammoho le lera ya dinama tse nyenyane tse connective teng tlasa poleiti Nail.

ngaka ea hao ka 'na e boetse e khothalletsa ho sebelisa lithibela-mafu molomo bakeng sa ho phekoloa lefu lena, haholo-holo haeba ho na le ke kotsi ea tšoaetso.

kalafo lapeng

• Boloka maoto a hao ka metsi a futhumetseng metsotso lesometlhano habeli kapa hararo ka letsatsi. Sena se fokotsa ho ruruha le decreases nahanela.

• Mora e mong le e eng kapa ka metsi a beha tlas'a Nail ingrown boka floss meno kapa sengoathoana sa k'hothone. Sena se tla thusa ho Nail ho tsoha ka holimo ho boemong ba ya letlalo. Re phetha ka mokhoa o sa letsatsi ho fihlela redness le bohloko ha kokobela.
• Sebetsa ho sebakeng se amehileng ka setlolo lithibela-mafu (e balletsweng ke ngaka ya hao ya), ka nako eo ho hlahisa e tlamisa.
• Ha a ntse a boemo ba ha e ntlafatsa, apara lieta le nko bulehileng.
• Ha boemo ba e tsamaea le utloe bohloko bo boholo, nka dipilisi.