Lijo le lino, Diresepe
Hlano litsela tsa kamoo u ka pheha sopho e entsoeng ka "ho itima lijo"
Sopho e entsoeng ka - le sejana e moholo le leng le le menu ya motho. Ka mor'a hore tsohle, bakeng sa leha e le mang ha e le lekunutu hore u lokela ho ja lijo tse mokelikeli phehiloe ka ho thusa tsamaiso ea oona mosebetsi oa bona tshilong ya dijo molemo. Empa hangata ho ba lokisetsa ho ea lijo e ka ba nako timetsang. A sehloohong sena a re tla bua ka mokhoa oa ho pheha "ho itima lijo" sopho e entsoeng ka ho tswa ba fokolang ka palo ya dihlahiswa.
Khetho 1: From noodle lehe le
Ena ke sopho e entsoeng ka e bonolo haholo empa monate haholo hore e phehiloe ka potlako haholo. O lokela ho qala ka ho lokisa metsoako bakeng sa lijana le. Pele ho tsohle o lokela ho pheha 4 mahe ka thata-phehiloeng, pholile bona le ho e khaola ka dikotwana tse. Next lokisetsa eiee, tse peli bulbs ena kholo lokela ho sila ho puso li lakalitseng, 'me Fry ka botoro fihlela hantle mantsoe browned. Ebe o qala karolo e khōlō ea mosebetsi - lokisetsa sopho e entsoeng ka "ho itima lijo". Qalong, joalokaha e le tloaelo, ho ke ke ho hlokahala hore ho pheha metsi a ka 'pan le (boholo ya data balwa ka 3 a etsang dilitara tse sopho e entsoeng ka), ebe beha khutlela ho pheha bijoux le hoo e ka bang ho itokisa ka botlalo. Hona joale u hloka hore le tlohele ka metsing eiee halikiloeng, e nyenyane Dowar sopho e entsoeng ka. Mothating ona, tsohle e salted ho latsoa, o ka eketsa seasonings. Mokhahlelo oa ho qetela - ka e le sejana beha mahe, sopho e entsoeng ka e reteleha 'me ba lumelloa ho pholile ka poleiti tlasa sekwahelo koaloa. Ke tsohle ba sejana e lakatsehang ke loketse!
Khetho 2: Cheese
khetho e 'ngoe mokhoa oa ho pheha sopho e entsoeng ka "ho itima lijo" e le hore ho ne ho le monate haholo. Pele, u lokela ho lokisa metsoako hlokahala tsohle: litapole khaola ka dikotwana tse, onion - halofo mehele kapa e le feela e sithabetseng, lihoete grate, le rubbed ka grater e metle 'me sebetswa chisi ka tekanyo ea dikgerama 50 ka ho ya ka sebeletsa. Pele, e nyenyane halikiloeng eiee ka ho hadika 'pan, ka nako eo eketsa ea lihoete na, tsohle tluoa tabeng ea ho itokisa (mohato ona ka sa ee lijong tsa - ka sopho e entsoeng ka le beha onion e tala le rantipole - le sopho e entsoeng ka le tla feela ho e otileng, ke hore, ka tlase greasy le tse matlafatsang ..). Joale o lokela ho pheha ea metsi, beha litapole, e tlisa e ho pheha, ho tlosa bubble. Haufi le sopho e entsoeng ka eketsa onion le rantipole zazharki tsohle ka mathopa hanyane ho fihlela litapole ka ho feletseng pheha. Mothating ona ka sopho e entsoeng ka agregar grated sebetswa chisi, le tsohle loketse ho fihlela chisi e qhibilihile. Le feela ka mor'a hore e le sejana se salted kapa nōkiloeng (ka mor'a hore chisi ka boeona letsoai, kahoo sena se lokela ho etsoa e le hore a se ke a fetelletsa lijo). Ke ho eona, sopho e entsoeng ka e loketse.
Khetho 3. crabsticks
Tsela e 'ngoe mokhoa oa ho pheha sopho e entsoeng ka "ho itima lijo" ho tloha palo e nyenyane haholo ea lihlahisoa. Kahoo, ho ke ke ho hlokahala hore ho khaola dikotwana tse litapole, lihoete grate, chop onion. Hape khaola bohareng-boholo bo lekaneng diced lekhala melamu. Tsohle e lokiselitsoeng tsohle molao-motheo o tsebahalang: pele ka metsi beha litapole a phehile, hape, tsohle e tlisoa ho lethopa leo, bubble e tlosoa. Bohato bo latelang: metsi e beha onion le rantipole, e leng optionally ka pele ho halikiloeng. Ha sopho e entsoeng ka e hoo e ka bang lokile, ho na le ba eketsa lekhala lithupa, tsohle salted le nōkiloeng ho latsoa. Ka tumellano lumellane ka ho sopho e entsoeng ka e mong teaspoon dille - omisitsoeng litlama. The sopho e entsoeng ka e loketse ho chesa!
Mothofatso 4. Fish (s makotikoting)
Tsela e 'ngoe mokhoa oa ho etsa sopho e entsoeng ka "ho itima lijo". Sena se tla ba le sopho e entsoeng ka tlhapi, empa ha ho tswa litlhapi le ho tswa e sirelelitse litlhapi. Ho etsa sena, diced litapole, lihoete grate, ratha onion. U tla boela u hloka makotikoti a mabeli a lijo makotikoting (molemo ho khetha sardine) bakeng sa ba lokisetsa ho ea a etsang dilitara tse 3-4 ea sopho e entsoeng ka. litapole e kenngoa ka metsi a phehile ka mor'a a phehile hulwa bubble e phaella ka ho re ho eiee le sopho e entsoeng ka le lihoete (boikhethelo - halikiloeng ka botoro ka ho hadika 'pan). All phehiloe hoo e ka bang ho litapole feletseng itokisa, hona joale feela eketsa e nyenyane hasesaane makotikoting fereko le litaba tsa eona (metsi). Mothating ona ke habohlokoa hore ba se ke la lebala ho sopho e entsoeng ka letsoai-pepere, pheha bakeng sa metsotso e 'ngoe 4-5 le tima. The sopho e entsoeng ka e loketse ho sebelisoa.
Khetho 5. erekisi
Erekisi sopho e entsoeng ka - le sejana monate haholo, empa ho pheha e - bothata kaofela, hobane motsoako o ka sehloohong - dierekisi - nako e telele ha u lokela ho pheha! Boholo ba malapa ha ba rate ho e qeta ho pota bakeng sa halofo ea letsatsi ka setofo. Hona joale re u bolella mabapi le kamoo ho pheha erekisi sopho e entsoeng ka ka potlako leboha ho ba lokisetsa ho khethehileng tsa motsoako o ka sehloohong. Kahoo, ba lokisetsa ho ea erekisi ka. Ntlha ea pele, e lokela ho hantle a boreletsana (e lokela ho e sithabetseng bentšitsoeng), ka nako eo tletse ka metsi a batang ho pota-pota botenya le monoana le phehiloeng ho fihlela metsi a taba-hang hoo e ka bang ka ho feletseng. Ho ekelletsa moo, ka dierekisi, hape, metsi a batang e phaella ka ho re ho monoana ka, tsohle taba. Ho etsa joalo ho tla hloka ka makhetlo a mararo, joale e ntan'o ba motsoako o ka sehloohong e tla ba loketse! 'Me ho ne feela metsotso e dozen. Ho ekelletsa moo tolchetsya dierekisi le kenngoa ka metsi a phehile. Ho na le ba alternately eketsa ho ea pele ho lokisetsa litapole, eiee le lihoete, tsohle salted le nōkiloeng ho latsoa. The sopho e entsoeng ka e phehiloeng ho fihlela ho e litapole feletseng pheha, ka nako eo kaofela theoha, koahetsoeng ka sekwahelo, 'me ba tsitlella. The sopho e entsoeng ka e loketse ho ja!
liphiri e bonolo
Ba bang ba mafumahali a tla ba ho thahasellisa ho tseba hore na ka tieo ho pheha sopho e entsoeng ka. Hore e ne e le ho feta tse matlafatsang, o ka pele ho pheha sopho e entsoeng ka, eseng hakaalo ho etsa tsohle hang-hang. Kahoo ka lokisetsa ho ea ea sopho e entsoeng ka le moro ho qetela ho tla nka nako e ngata ka tlaase ho moo. Letsoai le omisa dithuto pele molemo ikutloeleng bofelo ba tsamaiso e ho pheha, kahoo ba ile ba tla ba tastier. Keletso ea kamoo ho ka potlako pheha ea sopho e entsoeng ka la tamati: ba lokela ho a phaella ka ho le sejana ke hoo e ka bang qetellong. Ka mor'a hore tsohle, haeba ditamati li eketsa pele ba haholo fokotsa lebelo tshebetso ho pheha, 'me kaofela e le ka nka nako e ngata ho feta. E le hantle, ntho e ka sehloohong: kamehla ka mor'a a phehile litapole ho hlokahala hore ho tlosa bubble, hobane oona o ho thuisoa lihlahisoa litšila tse molemo pele hloekileng ea lijo.
Similar articles
Trending Now