Ea nang le biceps kholo ka ho fetisisa

'Me ka sebele, mang kapa mang? Le seo ba biceps le ka nepo ho ka nkoa e le kholo ka ho fetisisa? Bakeng sa hona joale, ho na le mekhoa e joalo e mengata ea pompa, tlhotlheletso mesifa le lithuso tse ling tse thontsweng ho "ho biceps kholo ka ho fetisisa" re mpa re ne ba se na motheo o ka ntle boholo kantle. Le ho bua ka ho mesifa tshebetso e, e leng palo e khōlō ho feta 50 см, e mpa feela ba hlokang kelello. Kahoo u se ke qala ho ba mohono bao "dibanka" ka nepo ho ka bitsoa "biceps kholo ka ho fetisisa", hobane ha kamehla ha aesthetically khahlisang.

Guinness Book of Records. mampoli

Le ya e le hantle, ntho ea pele eo re retelehela bukeng ea litlaleho, eo ho eona batho ba batsho le tšoeu re bona hore biceps kholo ka ho fetisisa lefatšeng e leng oa ha tse ling tse ho feta Greg Valentino. Sena ke e le kannete e le phoofolo ea tonanahali ea lefatše o na le bokgoni biceps bodybuilding 73h mesifa disentimetara ho feta! Leha ho le joalo, tse ling tse ngata nepahetseng ho re "o ile a" hobane Greg histori ipuella. Man- "ho biceps kholo ka ho fetisisa" e ne e se kamehla ho joalo: ka lilemo tse 13, ha Greg o ile a thahasella ka ho bodybuilding, e ne e le moshanyana puny, empa ka mor'a lilemo tse leshome, ho girth oa matsoho a hae e ile ea fihla 53h cm,. Empa sena e ne e se sa lekana bakeng sa ba banyenyane le ba ratang botumo sportsman, ka lebaka la hore o ile a leka "Syntol".

"Syntol" - ke oli e khethehileng e pumped ka mesifa dinama tse nyenyane tse, ho baka ho ruruha le eketsa bophahamo ba modumo bonwang. E ne e le ka tlhōrō ea tšebeliso ea lithethefatsi ena Valentino fihla rekoto lefatšeng, empa ka mor'a nakoana ka mor'a moo o ne a le mathata a tebileng a bophelo ka lebaka leo ba leng hlokahala kenella ho buoa u ka ntšang syntol a mesifa. (Leha ho le joalo, ho ea ka litlaleho tse ling, ho hamorao tsamaile Denis Baralib'abo rōna, le bophahamo ba modumo tsa mesifa biceps ka 77 di emetse disentimitara.)

"Sintolovye" pitching

'Me hona joale ba e babang' nete: biceps - e ho joalo fastidious mesifa hore esita le ka thuso ea anabolic steroid ke ha khoneha ho feta boholo ba eona haufi le ho kena 55-60 di emetse disentimitara. Ka lebaka la ho le joalo, ho biceps kholo ka ho fetisisa - e se kamehla matla ka ho fetisisa, 'me ka sebele ha ntle ka ho fetisisa. Feela bula seshebisi le batla enjene ho khanna leha e le ofe mantsoe 'batla ka sehlooho se amanang le synthol, le motsotso latelang u Guaranteed whacks lakatsa ho ba mong'a matsoho joalo tšabehang.

Ka ho fetisisa ea tlhaho, e ntle, sexy leha ho le joalo biceps kholo ka ho fetisisa.

Thuto e Iqapetsoeng ea kapa Boemo?

Empa le se se ke ua nyahama! Etsoe ho na le bahale, eo mesifa, ho sa tsotellehe boholo, ba sa silafatsoa oli tsa lik'hemik'hale le lithōle tse ling. Tsena bahale ba bodybuilding ea kajeno, ha ho pelaelo hore, e ka ngotsoe Craig Kovacs, ka 67yu disentimetara hae, ntle le oli eketsehileng le "Synthol". Ya e le hantle, palo ena e ile fihlellwa karolo e 'ngoe tšabehang boima ba moatlelete, empa, leha ho le joalo, ka sebele haholo tšoaneloa ke tlotla "le biceps kholo ka ho fetisisa" ho ea athleticism ho feta ho tloha la Tšepe Arnie le kajeno. Ya e le hantle, Dzhey Katler, Rony Koleyman le tse ling tse Titans, ka nako ea hae, le eena o, ka ithorisa e le ka tlaasana ho boholo ba matsoho, empa lipalo-palo le ho na le lipalo-palo!

Akaretsa, re ela hloko feela hore ho lelekisa boholo le ka lebala ka botle le matla a maximalism ena ea lilemong tsa bocha, e ka lebisa ho ha e le hantle hore ba bacha le ba tsepisa moatlelete fetoha phoofolo ea tonanahali ea shapeless ho soma ba bang, ho ke ke hloname haholo.