Wrist sprain matsoho: Matšoao le Phekolo

Leha e le efe re fallele fosahetseng kapa hase bohlale re fallele ka etsang ho mo ntša kotsi. Hangata ka ho fetisisa utloa bohloko ho tswa ho 'mele oa likarolo tsa botho - maoto le matsoho: matsoho a le maoto. Ke ho bona re beha ho fetisisa ho ikoetlisa. Leha ho le joalo, ho miscalculation ho honyenyane 'me ho sa hlokahale ho imeloa kelellong ka tsela e feteletseng ho ka etsa hore mathata. Hangata ka ho fetisisa utloa bohloko ho tswa ho tšoanang likotsi baatlelete kapa batho ba pepesehetse 'meleng mathata ka tsela e feteletseng amanang le mosebetsi o boima e boima ba' mele. Hangata bana ba fumana sprains matsoho kapa maoto borashe ka lebaka la ho mosebetsi lona ka tsela e feteletseng, 'me batho ba hōlileng ka tsoa likotsi ka lebaka la ho ho se sebetse ea tsamaiso skeletal le ho oa khoneha.

Ke hobane'ng ha sena se etsahala

matsoho a rōna a entsoe ka masapo a batho ba bangata ba amanang mong ho e mong ka ho ba le manonyello. Ligaments amahanya manonyeletso letsoho hammoho le ho fana ka tshebetso e tloaelehileng. Sena dinama tse nyenyane tse connective ke matla ka ho lekaneng, empa hape le matla a ho ba le meeli ea eona. Tabeng ea e bohale ligament gagamalo inkele phello lebetsoeng le. Ho ba sieo ha le matla a ho otlolla lehalima, di a holofala, ho fellang ka microfractures etsahala masela - selelele. Sprains oa letsoho la ka le ka ba le likhato tse 'maloa tsa ho tiea. Mangata a ka feta otlile ka ho feletseng kapa leeme a ka o hakolle tloha lesapo la a le makhatheng a sephuthelwana.

Fumana otlolla ke ho le bonolo, feela etsa e bohale sa phutholoha mokhatlo oa, kapa e le feela oa theoha. Matšoao a dikotsi tsohle tse ka lipheletsong ka holimo ka tlaase le e tse tšoanang, hobane ke ea bohlokoa ho ba le phumano nepahetse. Ka mor'a hore tsohle, hammoho le otlolla, hoa khoneha ho fumana dislocation kapa fracture. Hangata e bobe etsahala ka lebelo lehalima, 'me e ke ho le thata ho nahana esale pele.

Tsela ea ho qoba likotsi joalo

Hangata e sprains oa letsoho la ka le hlaha ka ho se tsotelle. Ho joalo le ka ntho e ka sehloohong - ke ho hantle aba mojaro le ba hlokolosi, leka ho qoba ho oa, u se ke ua boloka letsoho la hao ka maemo a tlhaho bakeng sa nako e telele. Karolo ea bohlokoa ho countering joalo mo ntša kotsi litšoantšiso le 'meleng ho koetlisoa. The rekere tse ngata le ho koetlisa ba connective dinama tse nyenyane tse lithapo tsa, ho molemo le ho ka potlako ho ho ka otlolla. Leha ho le joalo, re lokela ho se ke ua nahana ho ikoetlisa hore ba ka botlalo u sireletsa ho tswa likotsi tsena. Hore baatlelete tse ngata ho ka etsahala hore sprain letsoho kapa forearm hao borashe hobane feela ba ne ba feta mojaro ka 'mele oa hao. Ho ea ka lipalo-palo, e mong le motho ka bophelo ba ka bonyane hang, empa ba tobana le bothata bo tšoanang.

Tekanyo ea ho tiea ea bobe

Ho itšetlehile ka ho rarahana ea bobe abetsoe le kalafo. Sprains o tlhobosa ba arotsoe ka mefuta e meraro ea ho rarahana. Empa e mong le e sebetsana le nyeoe ka ba le ho hlahisa maikutlo feela le batho ka bomong e mong le motho. Eng kapa eng eo ho mo ntša kotsi rarahaneng, lokela ho batla thuso ea litsebi. Ho na le Maemong a ha e sprain tlwaelehileng akarelletsa a 'maloa a mathata a mang.

bonolo

E tšoauoa ke likhoele microfractures tendon. Maikutlo a ho leka-lekaneng bohloko e bontšoa. Ha ho kena-kenana le tsamaiso ya wrist, ka site ea bobe ho na ho ruruha. Motho o ile a fuoa mo ntša kotsi ka tsela e tšoanang, e ka tsamaisa letsoho la hae 'me koba wrist hao, le hoja bohloko ka a feteletsoang ke ba bang sisinyehang.

Tekanyo karolelano ea

Tšoauoa ka ho ba teng ha e nyenyane tendon otlile. Ho na le lehlaba le matla. Sebakeng seo ea bobe le hlaha hemorrhage, edema hlahang. Susumelletsa wrist e ka ntša kotsi joalo ke hoo e ka bang ke ke ha khoneha ka lebaka la bohloko bo boholo.

haholo

The matla ka ho fetisisa le e bohloko otlolla tsa ligaments borashe. Le matšoao: tšohanyetso le matla haholo bohloko, hematoma sebopeho ka libaka ea bobe, ho ruruha. Ho le joalo ha tendon e ka ho feletseng e rusolotsoeng, tsamaisa letsoho la hao motho a ka khonang ha ho joalo. Ka palpation ho na le boikutlo ba ho mokelikeli o bokella ka tlas'a letlalo (phaphametseng). Hangata e tshenyo joalo ho etsahala ha e dislocation kapa fracture la leoto la. Kopanetsoeng ka sebaka sa lethopa ho ka 'na ba sa tsitsang, le bolelang hore a hlaphoheloe ka mor'a likotsi tse joalo ka sebaka sena ka etsahala kamehla.

le matšoao

Tsa pele le tsa ho fetisisa bath tšobotsi - e matla bohale bohloko ka sebaka sa metsotso. Ka mor'a nako e itseng, ho theha ho ruruha. E ba thata ka linako tse ling hoo e batlang e ho le thata ho flexion monoana 'me katoloso, ho le thata ho susumelletsa wrist hae. Tabeng ea matla letsohong lahleheloang tshebetso lona. bohloko e ka ba e le tse matla hore motho o qala ho ikutloa dizzy, maemo a ho syncope a ka hlahisa mocheso oa 'mele. Ka lebaka la ho sithabetsa le ho senya ho dipheletso methapo ea kutlo e shoohlo letsoho ka 'na etsahala. Ha ho hlokahale hore e be ngaka ba tšoanelehang hore ba utloisisa se ileng sa etsahala sprain.

Seo a ka se etsa

Esita le haeba o fokolang sprain, o lokela ho ba khaotse ho mojaro ka letsohong le hang-hang. Ka linako tse ling hoa etsahala hore motho ea e fumaneng kotsi e tsoela pele ho sebetsa, 'me sena feela mpefala boemo bo eketsehileng. Lemetseng letsoho lokela netefatsa phomolo e feletseng. Leka ho lokisa letsoho la ka boemong ba ka holimo ka sefubeng sa lehlatsipa - ke tekanyo hlokahala e le hore ho qoba ho ho hlaha ha e ruruha matla.

Lokisa letsohong phomotse le ho sebelisa ka khatello ea tlamisa. Ha khatello ea kelello e le matla haholo, ho hloka ho kenngwa ha lebili e le fracture ka.

Ka sebakeng se amehileng, beha a batang. Ho ka ba letho: leqhoa batang botlolo ea metsi kapa nama esita hoammeng tsoa sehatsetsing, haeba ho na le ke ha ho letho le tse loketseng ka letsoho.

Haeba motho a a ena bohloko a feteletseng, u lokela ho nka ka painkiller.

Leha e le efe, esita le buisa le hanyenyane feela mokhatlo oa kapa ho thetsana ka ba bohloko. Hobane lehlatsipa ke molemo ho lokisa borashe le. Sebelisa Scarf kapa sakatuku. Tlama e ka le leketlile lephakong sekgoqetsane ka molaleng le hokela ho theha e "hammock" senyehileng borashe. Ho ke ke ho hlokahala hore a batle thuso ho tswa ho ngaka, haholo-holo haeba u ne u sprain matla a letsoho la ka. Photos tlase bontša mokhoa oa ho lokisa letsoho ka tsela e nepahetseng.

kalafo

Seo a ka se se etsa le kamoo re lokelang ho tšoara ka sprain wrist ligaments? Ha bobe bo o bonolo kapa e leka-lekaneng, kalafo e etsoa lapeng. Ka lehlohonolo, 'mele ea rōna e khona ho tsosolosa tse ling tsa dinama tse nyenyane tse tshenyo ka lithahasello tsa bona, ka ntle ka ntle le tshitiso. Ho ea nang le feela ho fana ka phomolo e feletseng letsoho la hae, 'me ka mor'a nako e itseng' mele o qala ho hlaphoheloa - knit e tsekolotsoe tendon. tshenyo libaka tlamisa rekere tlamisa. Ka matsatsi a pele ka mor'a ho lemala lokelang ho sebelisa compresses batang ho sebakeng seo. Mora - qeta ea physiotherapy. Hantle thusa tsosolosa mekhoa latelang: electrophoresis, UHF le phekolo a khoheli a. Hang ha a se a fokotsehile ho ruruha le fokotseha bohloko, qala mananeo ea physiotherapy.

Ha leseli sprain wrist ligaments ne fumaneng matsoho, matšoao a ka nyamela butle-butle ka mor'a matsatsi a seng makae. The kalafo e tšoanang haholo le tla nka libeke tse 'ngoe kapa tse peli. Ho mo ntša kotsi ka tsela e itekanetseng tsosoloso ka nka ho fihlela ho matsatsi a 20. Ha ka ho feletseng otlile ea ligaments kalafo ka nka likhoeli tse 'maloa' me a hloka ho kenella ka lintho tse tebileng tsa bongaka.

Phekolo sepetlele

Haeba ka mor'a matsatsi a 'maloa u hlokomela le ho senyeha, ho ke ke ho hlokahala hore a ee sepetlele. Ka-ba le mamello kalafo hloka batho ba amohetse sprains haholo, empa ho na le ntle le mabaka a ka mokgwa wa mathata.

Tabeng ea moo tshenyo e le tse tebileng e hlahile - eseng feela tsekolotsoeng ligaments, empa hape lisele boahelani - ngaka ka ho lokiselitsoe ho buoa. Ha sena se methapo tsositsoeng le ligaments ka stapler joalo bo eketsa tshebetso pholiso. Kajeno, ba bangata ba etsa liopereishene ho phethahatsoa ka mokgwa wa matla a pholosang e lumellang u ho fokotsa batho ba mefuta eohle le liphello tse mpe.

Haeba ho na le e ne e le khatello ea kelello bo boima ligaments lehlakoreng, kalafo behile ngaka mora anamnesis le radiographs. Re lokela ho felisa le monyetla oa ho e le katleho e kholo ka sebakeng sena. Mora kalafo mathomo tla abeloa fizioprotsedury sebelisa ditlotso le meriana pataganeng ikemiseditse ho hatela pele ka matla dithulaganyo le ho hlaphoheloa. Rehabilitation tla ka botlalo tsepamisa maikutlo ho thibela lebali dinama tse nyenyane tse ka sebaka sa otlile, ha e le hantle e ka etsa hore tsoa likotsi ka tsela e tšoanang nakong e tlang. Teba letsoho lemetseng lokela ho sireletswa ho mejaro ka tsela e feteletseng.