Tsela ea ho utloisisa seo a kena mosebetsi o boima?

Nakong ea trimester ho qetela tsa ho ima pelehi ba bohata a ka etsahala 'mè oa ka moso. Ba ha ho hlokahale hore u tšohe, feela ho hema ka botebo. Ba tla u thusa hore u itokisetse ho ba pelehi 'me le bolelle kamoo re ka utloisisa hore na ba kena mosebetsi o boima. pelehi ba bohata ba teng ka nako e khutšoanyane, ha ba na o fokolang otlolla tsa thekeng ho ea le tingling ka mpa wa. Ka linako tse ling etsahala ka lebaka la ha e le hantle hore mosali eo o ne fidgety kapa mohlomong a kopanela liphate.

Empa hangata ho feta ke feela ba lilelekela tsa lintoa tsena. Ka lebaka la mathata a joalo mosali oa moimana ke se e ntse e le hlahlelletse hanyane ka sebele, le ho feta a bohloko. Bonyane, e ka se ka hlalosoa ka, kamoo ho utloisisa seo a kena mosebetsi o boima. Ka lebaka leo, pelehi ba bohata qala pelehi uterine, e le hore ho na le lesoba la molaleng oa hae. The ntho e ka sehloohong - u se ke ua ferekanya ba le pelehi ba sebele, e leng ka boela fumana u ka nako efe kapa efe 'me sebakeng leha e le efe.

Tsela ea ho utloisisa seo a kena mosebetsi o boima? Ha se thata haholo. Home - hlolohellwa tebelwa ya amniotic mokelikeli le tsoa tube,, e leng tloaelo ea mucous clot mali. Ka mor'a hore ho tebelwa mosebetsing ea lipolaka ka nka matsatsi a 'maloa ho motsotso ha a meroallo a fokotsehe metsi, kahoo u se ke ua fumana haholo thabile. Haeba ka mor'a ho tebelwa mosebetsing ea metsi u na le bohloko 'me a qala ho hula ka mpeng le maqhubu a itseng, ka nako eo ntoa e qala.

Tabeng ena hape ho ke ke ha hlokahala hore ho tšoenyeha ka, u lokela ho hema hantle le ho ke ke molemo ka ho fetisisa hore a shebahale joaloka pele ho fihla ha "ER." The karohano pakeng tsa pelehi e lokela ho ba ha ho ho feta metsotso e leshome le metso e mehlano. Ha maqhubu a bona a qala ho fokotseha ha nako e ntse - lokela ho potlaka ho sepetlele. Ho fokotsa bohloko ba pelehi, botsa molekane oa hao ho silila morao hao ka tlaase kapa hore feela e Pat khutlela hae. Hopola hore pelehi e loketseng ea ho tsoela pele ka maoto a hae, e sothoe hae morao, squatting kapa eme, ho itšetleha ka elbows hae. mele ona o thusa ngoana hantle susumelletsa ka kanale tsoalo.

Mong le e mong mosali oa moimana o lokela ho tseba esale pele kamoo ho fumana hore na bout. Hangata ho thusa ho utloisisa ngaka. Nakong ea moketeng oa lenyalo, o tla bua ka lipontšo tsa pelehi le kamoo ho khetholla ba ho ba bohata.

Pelehi - bo bohloko nako bakeng sa mosali ofe kapa ofe oa moimana. Hangata ba teng lihora tse 'maloa ka ea fokotseha ha molumo oa nako therebetween. nako eo ka eona u tla hlokofatsoa ntoa itšetlehile ka physiology ea basali le ka makhetlo a makae a tsoala. Ha mosebetsi o boima ha se ea pele, ka nako eo eohle e tla fela ka potlako.

ngaka e tla hlahloba se qalang cervical. Ha ho ka ho feletseng senola (ka letsohong le batho kapa 10 cm), ka nako ho beleha. ngaka e tla u bolella kamoo ho utloisisa seo a kena mosebetsi o boima. boemo Sena se tla tsamaea le tlaase haholo tebang mala le le boikutlo ba botlalo, eo ba bang ferekanya le takatso ea ho ea ntloaneng,. U se ke ua tšoenyeha ka hore: pele phetiso ho rodzal o hang ha e enema, e le hore ha ho letho le reroang etsahetseng nakong eo, u tla etsa boiteko ba. Ha rea lokela ho lebala ka ho hema nakong pelehi. Sena se tla ho dumella ho boloka matla bakeng sa tsoalo e tlang.

Pelehi e ke e etsahale haholo ka potlako ho feta mosebetsi o boima. U tla ikutloa u hore ngoana e se e akhetse tlaase lekana le sohle seo u hlokang - ke ho mo thusa hore ho tsoaloa. Ho etsa sena, sutumelletsa le tokelo ho latela litaelo le ngaka 'me u se ke ua lebala ho hema. Hlokomela: ha u hema ka tsela e nepahetseng, e lumella ngoana oa hao ho fumana oksijene e eketsehileng. Le ho hema ka tsela e loketseng le kamehla u tla ba ho le bonolo ho sutumelletsa, ho tla ba le mabotho a bakeng sa le katleho e kholo e tlang. Kahoo, u se ke ua lebala ho hula moea moea le exhale molomo nko. ho hema joalo ba lokela ho ba teng nakong ea pelehi, empa ka ho ba sethaleng sa mosebetsi o boima e lokela ho ba bohale.

Ho tseba hore na ho utloisisa seo a kena mosebetsi o boima kapa pelehi feela itlhokomele ho pholletsa le nakong eohle ea emara lesea, 'me u ke ke ua hopotse motsotso ona kamehla.

Pelehi - e sebetsa, e seng feela bakeng sa 'mè oa empa le bakeng sa ngoana. O, thata haholo - 'me u se ke ua lebala ka eona. O lokela ho etsa mong le e mong boiteko ba ho mo thusa hore a ka tsoaloa ka tsela e sireletsehileng!