The matšoao le ka sehloohong la ho sebelisa folic acid nakong ea bokhachane

Hang ha mosali eo a ile a bona ho hlobolisa tse peli ka teko, o ile a hang-hang mathela gynecologist ena. Ena ke qeto e nepahetseng haholo, hobane ngaka licheke ya boemo ya bophelo ba hao, 'me ba abela licheke tsa ultrasound. Hape ka ho ima, mathoasong a setsebi molemo o tla hlahloba ho bontšang bakeng sa tshebediso ya folic acid. Le baeti ba fihlelang ho ea ba lokisetsa ho ena ke li tlameha.

A re bone hore asiti seo folic, le ke hobane'ng ha ho ho joalo bohlokoa ho mosali oa moimana. Ka puo e bonolo, sena vithamine B9, eo e ama ntshetsopele loketseng le kgolo ya lesea la, etsa hore ntshetsopele tloaelehileng mokgwa wa motho. folic acid bakeng sa bakhachane - lithethefatsi bohlokoa ka ho fetisisa, ho haholo ho fokotsa kotsi ya autism ka ngoana. ba boholong tsohle bophelo khannela letšolo la ho hlalosa melemo ea meriana ena. Leha ho le joalo basali ba bangata ba hana ho noa meriana ena nakong ea bokhachane. Le hoja ho bonahala ho le tšebeliso ea folic acid e bontša hore ke ntho e sireletsehileng ka ho feletseng bakeng sa bophelo bo botle ba 'mè le lesea la hae.

lithethefatsi ena ka laolwa ho tloha libeke tse ea pele ea bokhachane. Ho na le liphello tse na lehlakoreng. hangata haholo basali, ba feela e na le litokisetso tsa ho emola ngoana, ba qala ho nka folic acid. United States lilemong tsa morao tjena, maemo a ho bana ba hlaha a ena le autism, kahoo ho na le ka mokhoa o laolehileng acid e abeloa folic. Ho bonahala lebaka la ho sebelisa ha lipalo-palo tse jwalo e sa lipotso ke mang kapa mang. Ho feta moo autism, e sa lekaneng palo 'meleng oa moimana vithamine B9 isang monyetla phahameng ea ho ba le fetal lesapo la mokokotlo mokokotlo, meferefere ka sebopeho sa tsamaiso ea methapo. Hamorao ho arabela fosahetseng 'meleng le kelello ntshetsopeleng ya ngoana.

mosali ofe kapa ofe nakong ea bokhachane hae ho tšoenyeha ha a abeloa ho ea lithethefatsi e sa tsejoeng. Empa tabeng ena ho na le na lebaka la ho tšoenyeha, hobane folic acid bakeng sa bakhachane (ho lethal dose lokela ho tla khethoa Ngaka ea botho feela) - e bolokehileng le lithethefatsi e molemo haholo. Vithamine B9 fumanoa spinach, raese, linaoa tse tala. Empa lihlahisoa tsena ke ha ho a lekana ho etsa ho fihlela litlhoko tsa letsatsi le letsatsi le ho jara. folic acid ke ho hlokahala hore ho sebedisa letsatsi le letsatsi, pilisi e mong nakong ea likhoeli tse qalang ea bokhachane. A tlhahiso maiketsetso tsa lithethefatsi ke theko e boima haholo, kahoo e reka ka kgona 'mè ofe kapa ofe oa moimana.

Ho phaella moo, divithamini le tsohle B li molemo ho tsamaiso ea methapo. Bontšang bakeng sa tshebediso ya folic acid netefatsa e sebelisa maemong a kang eketsehileng ho tšoenyeha, khatello ea kelello le matšoenyeho. 'Mele oa mosali oa moimana lokela ho ba le phepelo e khōlō ea limatlafatsi bohlokoa, haholo-holo ka mekhahlelo ba pele. Ka hona, ke tse lakatsehang ho nka folic acid ha rera emoloa (libeke tse 'nè pele ho qalong ea bokhachane) le nakong ea likhoeli tse peli pele.

Kotsi ea bana ba pathologies tse sa tšoaneng le bopengwi li boima haholo mehleng ea rōna. Ho molemo ka ho fetisisa sireletsa lesea la hao ka nako ya nako ea ho hōla fetal, lefa a lebisa tlhokomelo ho likhothaletso le ngaka.

ho bonahala Medical bakeng sa tshebediso ya folic acid ba loketse ka botlalo bona ka bobona ka e United States le Europe, Russia, lithethefatsi ena e re fumane ratoa lona. batsoali ba nang le boikarabelo ba tla ea tekanyo efe kapa efe ho feletseng ea bana ba phetseng hantle. A ntle setsebi gynecologist se ka qala ho etela e tla le beha hore divithamini, folic acid le, mohlomong, ba bang meriana e thibelang. U se ke ua tšaba ho isa bona, hobane ba sireletsehileng ka ho feletseng bakeng sa lōna le lesea la hao.