Sebete konyana: diresepe ho tswa ho baphehi ba nang le phihlelo

Har'a lihlahisoa potlana-ka ho fetisisa ratoa, ho ea ka ka litsebi, le sebaka sa pele lethathamong ke sebete sa konyana. Recipes bakeng sa eona ke e bonolo haholo 'me u se ke ua hloka bokgoni ba khethehileng ba tsoang seapehi sa. Esita le simololang ka tseba mong'a leha e le efe ea mekhoa e latelang. Ka tloaelo, ka sebete nkiloeng sechu kapa besitse. Ka mohlala, nahana ka tse seng kae tsa dikgetho ratoang haholo.

Sebete le meroho

Linaheng tse ka bochabela e nkoa e le e ratoa ea sebele ea konyana sebete. Cooking diresepe ba haholo-holo e reretsoeng ho etsa bonnete ba hore lintho tse ngata kamoo ho ka khonehang ho hatisa tatso ea e bonolo sehlahisoa lekana. E le mohlala o motle haholo timang fapaneng qaqileng sebete le meroho.

Ho lokisetsa ena le sejana o hloka:

dikgerama 800 nama ea khomo sebete - 4 ditamati, pelepele 3, 2 eiee, letsoai, meroho toloki 1 gogola pepere, le meroho hanyane oli, fatše ba batsho pepere.

Tsela kaofela ho etsahala ka mekhahlelo e 'maloa:

1. Ntlha ea pele, sebete ke ho hlokahala hore ka ho feletseng hlatsoa le ho ommeng le thaole pampiri. Ka mor'a moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho khaola le boholo ba dikotwana tse 3 cm,, fafatsa pepere, letsoai le ho setse marinate ena boemo e ka bang ka 10 metsotso e.
2. nako ena e ka ile a qeta ka chopping meroho. Eiee khaola ka masale a halofo molemo, ditamati - dilae le tšepe pepere - dikotwana tse. The meroho e ka ba feela tsitlella ratha.
3. Kazan apare mollo le mofuthu ka ho oli ea limela.
4. Ka a phehile oli ho fokotsa sebete lokisetsa le habobebe Fry ka kamehla susumetsang maikutlo banyalani ba bang ba ya metsotso e, ho fihlela nama e sa hlasimolla.
5. Ka holim'a sebete sa beha meroho ka odara itseng: onion - tamati - pelepele. Fafatsa litlama tsohle 'me a beha gogola. Ka mor'a moo, ho ile ha bonahala ho hlokahala hore ho koahela, ho etsa lelakabe la mollo 'me u dihlahiswa nyenyane boemong ena bakeng sa metsotso e 20.
6. Ha pack fela, bula sekwahelo, eketsa letsoai, pepere, 'me ka mor'a susumetsang maikutlo holim'a mocheso phahameng ho foqola bakeng sa lihlahisoa tsa e mong 3-4 metsotso e.

Phello ke bonolo haholo le e bonolo konyana sebete. Recipes le ka fapana ho pakeng ka beha linoko feela khethileng. Mohlala, hopose-suneli, kapa bokahohleng meroho seasoning feela matlafatsa monko se monate.

lineano ea sechaba

Kichineng boetse o na le Karaite lijana eo motsoako o ka sehloohong ke konyana sebete. Recipes tsa bona li tšoana haholo le phetolelo e fetileng. tsela e 'ngoe e boetse e na meroho. Ho sebetsa, ho hlokahala ho ba le:

0.5 dikilogeramo konyana sebete, ditamati e tšoanang, ba bang ba letsoai, 1 onion, tsoekere, dikgerama 100 tsa botoro qhibilihile, pepere fatše le tablespoons 2 tsa phofo.

lijo loketse ho itima lijo ka ho lekaneng:

1. Ntlha ea pele, sebete lokela ho hlatsuoa, hloekisa ea lifilimi le ho khaola likoto. Ka mor'a moo, ba ile ba lokela ho pepere le letsoai, moqolo ka le phofo le ka nako eo Fry e nyenyane ho fihlela e ntle 'mala pinki.
2. Ka thoko, ka ho hadika 'pan Fry lieiee le tamati. Ka mor'a moo, tšela ka meroho ka metsi eaba o kenya linoko setseng. Sena e tla ba motheo oa lijo tse nkhang hamonate.
3. Beha pan sebete, kopanya lihlahisoa 'me u bona ho sechu bakeng sa metsotso e 25.

Phello ke bonnete ba hore ho khahlisa esita le batho ba sa rate offal.

"Doumbia-Jigaro"

Ka Bochabela, batho ba tsebe e ngata lijana nama. Phetolelo ea ratoang ka ho fetisisa tsa sehlahiswa sena har'a bona ke, ya e le hantle, Météo. Ho feta moo, ka motsoako o ka sehloohong ha ho hlokahale hore e be nama ka boeona. Ka mohlala, Uzbeks hlile e rata ha e ka skewer konyana sebete. Recipes bakeng sa ho le sejana ena e itšetlehile ka sebakeng seo ho sona seapehi lulang teng. Ka mong le e mong motseng kapa motsaneng o ka bomong tsa lona tlhahiso.

Bakeng sa SeUzbek ea sechaba "Doumbia-Jigaro" o lokela ho:

500 a mob mobile foreshe sebete, konyana dikgerama 300 tsa mafura, 1 khabana ea letsoai le kumine, 'me tablespoons 2 minced cilantro.

Lokisetsa sohle haholo bonolo:

1. Ka sebete hlatsoa ho tlosa kaofela filimi, e le hore ba u se ke ua kena-kenana le e ntle roasting sehlahisoa. Ka mor'a hore e lokela ho khaola ka dikotwana tse ka toka khōlō ea cm, 4 'me a beha hore e be setshelo arohaneng tebileng.
2. Ho boetse ho eketsa letsoai, coriander le siea sehlahisoa ka metsotso e 15-20.
3. Ka nako ena, ho ke ke ho hlokahala hore ho khaola mafura. Leha ho le joalo, likotoana tsa e lokela se ba e nyenyane nyenyane.
4. Sebete strung ka skewers, fapanyetsana e ka linako tse ling likotoana tsa mafura, 'me pheha ka mashala bakeng sa metsotso e 15.

skewers joalo o ile a fumana ho makatse hore ebe lero haholo le e bonolo.

Dish le monko remereme

Ha emetse baeti lokela ho ka potlako pheha ntho monate le e sa tloaelehang, ho molemo loketseng bakeng sa sebete konyana. Recipes bakeng sa bolila tranelate - ka monyetla o moholo ho eketsa offal ntle remereme tatso.

Ho u lokiselletsa ho hloka metsoako e latelang:

ka kilogerama sebete - phofo 4 tablespoons, le letsoai e nyenyane, bolila banka 5 konofolo cloves le pepere.

Tsela ho pheha e na le mehato e 'maloa:

1. Ntlha ea pele, ho ke ke ho hlokahala hore ho khaola sebete dilae boleng kakaretso, moqolo ka le phofo le halikiloeng ka oli ho fihlela khauta sootho. Mocheso kalafo lokela ho nka metsotso feela e seng mekae, sehlahiswa ha e ba thata.
2. Ka nako eo o lokela ho eketsa linoko, konofolo hasesaane, bolila tranelate, 200 di ml metsi le tlohela sechu sebete bakeng sa metsotso e 20 ka mocheso mahareng.

Pele u beha tafole, ho joalo le ka sebete ke ho hlokahala hore ho apara ho se poleiti le fafatsa e nang le litlama haholo. Ba sejana ka jeoa ka sejana lehlakoreng ka kapa ntle le mo.

Quick lijo tsa hoseng

Ho na le ba e ngata ea lijo tse monate, e leng e ka ba molemo konyana sebete. Cooking recipes difoto le ditomotsebe tsa e metle - sena ke seo ke ke ho hlokahala hore e mong le mong'a ho tlatsetsa thoto bona litsebi. apaya novice ka nkhothaletsa ho qala le e bonolo ka ho fetisisa. Pate ena.

Bakeng sa ba lokisetsa ho lona e hlokahalang:

0.5 dikilogeramo le linku tsa ka sebete, letsoai botoro pakete, 2 eiee le pepere.

Ho etsa lintho tse nepahetseng, u lokela ho etsa mosebetsi mohato ka mohato:

1. Byproduct hlatsoa le ho khaola likotoana ka toka khōlō.
2. Li kenya ka e tebileng ho hadika 'pan le halikiloeng le go tlaleletsa ka halofo ya oli teng. Ba bang kaofela ba litlhoko tsa tla ka sethaleng ho qetela.
3. Seqha felloa tsela efe kapa efe e loketseng le ho e boetse e romela ho pane hammoho le letsoai le pepere. Mocheso kalafo lokela ho etswa ka nako e telele ha e ntse e e sa ka ho feletseng a nolofatsa. Ka nako e tšoanang ho hlokahala hore u fetole tsela eo matla a lelakabe ho sebete ka eona ha e khomarela.
4. Loketse-Remix battlefield ka sekotlolo le silakanya sebelisa blender.
5. Eketsa tse setseng oli le ba retelehelang lihlahisoa ka boima homogeneous.

Ka mor'a moo u lokela ho koale nako ea ho romela ka sehatsetsing e le hore e lokela ho kokobele. Hona joale ho lokisetsa lijo tsa hoseng ka joala bareng. Tla jala le motsoako oa sengoathoana monko o monate tsa bohobe bonolo o motsho kapa o mosoeu. Phello ke ha monate feela, empa hape e metle.

Version le tlwaetsego

Bakeng sa seo lijo tse ling e ka ba molemo konyana sebete? diresepe: besitse le sechu ke ka ho fetisisa ratoa. A palo e khōlō ea dikgetho fapaneng ka linako tse ling ferekanya. Ho qoba liphoso, ho ke ke molemo ho sebelisa ka tsela e pakiloeng le feela Fry byproduct hantle.

O tla hloka:

konyana e sebete, meroho oli pepere le letsoai.

Ho lokisa lijo o lokela:

1. Fresh sebete rinse hantle folisoa, tlosoa ho tloha holim 'a filimi e sireletsang le ho e khaola tsohle tsa ducts bile.
2. sehlahiswa e khaola likoto tse 'maloa.
3. E mong le e sengoathoana ka letsoai, fafatsa le pepere le Fry mahlakoreng ka bobeli ho fihlela ka nako eo, ho fihlela holim e ha e sa abetsweng marotholi ho mali.

Ba sejana e loketse. Hona joale ho ke ke ho bonolo ho jarisa ho e la la la la lijana saa'ne le tlisa ho tafoleng. Le joaloka sejana lehlakoreng e molemo ka ho fetisisa loketseng litapole phehiloeng, eiee, halikiloeng ka oli, kapa tamati foreshe. Ha e le hantle, ho ka etsahala ho phaella ho meroho 'me u se ke ua eketsa letho.