Re fumana karabo ea potso e reng: "? Tsela ea ho tlosa maqoqomete bosiu"

Ha ho pelaelo hore mong le e mong e le mocha a tobana le bothata bo tšoanang le maqoqomete a makhopho. Haholo-holo e rohakanang, ha letsatsi le hlahlamang ho tla ba le ketsahalo ea bohlokoa, 'me joale e le lehlohonolo ka be ba qhomela ka ntle ea hloiloeng "motsoalle."

Tabeng ena, tshwanelanang haholo ke potso ea kamoo ho ka tlosa maqoqomete bosiu? Ka lehlohonolo, ho na le tse sa rarahanang le litsela tsa ho rarolla bothata bona.

lisebelisoa e nago le mohola ho loantša maqoqomete a makhopho

Ka mohlala, le mothusi e ntle tabeng ena ke leqhoa hore ka potlako sebetsana ka katleho le maqoqomete a makhopho. E lokela ho a phuthetsoe ka lesela le sebetsa ho sebaka reddened tsa letlalo bakeng sa halofo ea motsotso. Tsamaiso ena lokela ho phethwa ka makhetlo a mangata hoseng, u ka lebala ka lekhopho. Kaofela mashano lekunutu ka 'nete ea hore leqhoa tightens pores le hang-hang lopollang ho ruruha le ho feta moo, etsa hore ho ka potlako ho ho hloekisoa. O ka botsa: "Mokhoa oa ho fumana felisa ya maqoqomete bosiu, haeba ho na le ho na leqhoa ka letsoho?"

Haholo bonolo feela, ho na le tharollo mona. U ka sebelisa sesepa sa meno kamehla, e leng lokela ho sebediswa ho sebakeng bohloko le lumella ho omella. E o tsejoa hore koena ho peista omisa maqoqomete ka potlako ho feta leha e le efe.

maqoqomete sefahleho

Batho ba bangata ba botsa potso ena: "? Kamoo ho ka tšoara maqoqomete ka sefahleho, ha ba hlaha ka selelu kapa ka nko" Ka joalo boemong bo hammoho le khoneha thusa lero la lemone, e leng hoo e ka bang kamehla ka letsohong. Re ka bua ka kholiseho e feletseng hore le hlahlamang u ke ke ua lokela ho ipotsa hore na joang ho ka potlako tlosa lihloba ka sefahleho, hobane mokhoa ona o bonolo ka ho fetisisa le ho itima lijo.

diresepe Traditional ho loantša maqoqomete a makhopho

Ho phaella moo, ho ikhakanya-ba khahlanong le maqoqomete e molemo haholo, entsoe ka sinamone le mahe a linotši. Mokhoa oa kopo e tjena: e nyenyane ea mahe a linotši e tsoakane le sinamone le butle rubbed ka letlalo. Hoseng, o tlosa metsi motsoako oa rōna, ho ka etsahala se ke a inahana ho feta kamoo re ka tlosa maqoqomete bosiu. mokhoa ona ha ho phethahala feela tlosa maqoqomete, empa hape moisturize letlalo. Ho na le diresepe tse ling tsa moriana ea setso, e leng thusa ho sebetsana ka katleho le maqoqomete a makhopho. Ka mohlala, e ke ho sephiri hore lehe protheine e na le thepa ea-ba khahlanong le a hlabang le hantle omisa lihloba. Ho hlokahala hore ho nka lehe, arole ba protheine le tlotse bona le letlalo hlokahala. Haeba ntlo o na le lekhala vera, ho ka etsahala ho nka sebelisa monyetla oa ho thepa e babatsehang ea semela sena ho loantša maqoqomete a makhopho. Etsoe sena re nka lekhasi lekhala, re arola ka halofo le ka ntšang lero ba hlakola sebaka bohloko. Re lokela ho hlokomela hore mokhoa ona o atlehang oa ho haholo, ka potlako tlosa redness le maqoqomete ha siea mesaletsa efe kapa efe.

Ha u ntse u e-s'o fumane tsela e neng e tla ba o ile a sireletsa le wena ho tswa potso e bohloko ea kamoo ho ka tlosa maqoqomete bosiu, u ka etsa tlhahiso ea mokhoa o mong. Etsoe sena re lokela ho ba le likomkomere le mahe a linotši. Sebelisa e metle grater fumana likomkomere motsoako ho eo e phaella ka ho re e teaspoon ea mahe a linotsi. Ka mor'a moo, o lokela ho hang-hang etsa mafura sebakeng bothata. O kopa ua makatsoa, empa bathusi ntle khahlanong le maqoqomete a konofolo cloves. Bo lokisa bona ho compress le hlahlamang. Nka konofolo, re tobetsa eona. Pele o etsa kopo ya konofolo makhasi ao, ethylene bottom letlalo lesea tranelate. Ka mor'a moo, sefahleho sa hae se koahetsoeng ka gauze, 'me ka nako eo re beha garlic rona compress. Phello ea sena e ne e tla hlollang.