Osteoporosis kalafo: Litšōmo le Linnete

Osteoporosis le kalafo lona - e le sehlooho hore haholo-holo rata babapatsi. Seo ha ba fana ka bakeng sa kalafo ya lefu lena! Ho ea ka baemeli ba unscrupulous ea boima phatlalatso, e fellang kateng le hore ho ke ke ho lekaneng ho e nka letsatsi k'halsiamo-e nang le matlapa a, 'me masapo a ka tla ba matla ka ho sa feleng,' me lefu le tla ka ho feletseng tsa nyamela.

Na ho hlile? E Osteoporosis Tšoara? Phekolo hlile bonolo?

Ho utloisisa bothata, u lokela ho fumana hore na seo osteoporosis, joalokaha ho hlaha, ke eng ho etsa hore le lefu lena. Osteoporosis - boemong ba phelang oo masapo ba friable le brittle ka lebaka la ho ba tahlehelo k'halsiamo. Leha ho le joalo, sena ha se bolele hore ho ke ke ho hlokahala hore ho eketsa k'halsiamo ka lijo, bothata tla nyamela hang-hang. Motho a ka ja letsatsi le letsatsi tjhelete e khōlō ea k'halsiamo, empa ho fihlela ha ho ntlafatsa sebopeho lesapo, empa feela ponahalo ea majoe a liphio kapa mafu a ea ho leka-lekana letsoai ka 'mele. Hobaneng? Hobane 'mele oa batho ba bang ba ke ke ba khona ho monya k'halsiamo. Hore ke eena ea bakang tlameha ho fumana le ho felisoa ngaka, ho pholosa batho ba ho tswa ho fumanoe tšabehang - osteoporosis. Phekolo e itšetlehile ka hore na ke hobane'ng lefu lena le hlaha.

Ho joalo le ka seo lebaka?

Oddly ka ho lekaneng, empa e 'ngoe ea lisosa tse atileng ka ho fetisisa ba fokolisa masapo - ho se ikoetlise. Ho ile ha fumanoa hore ha selemo siea motho le ntle le ho fallela, masapo a hae o tla lahleheloa ke ho feta 50% k'halsiamo. Feela mokhatlo oo ka etsa masapo a matla, e matla.

Bong le letlalo batho hape ama ntshetsopele ya osteoporosis lefu. Kalafo bakeng sa banna le basali, bakuli ba feletseng le itsetlehe tla ba ba fapaneng. Taba ea hore bongata ba k'halsiamo 'meleng e laolwang ke, har'a lintho tse ling, ka tjhelete e ya testosterone. Banna ba nang le eona ho sa, kahoo hangata ba osteoporosis e sa bang kotsing. Ho basali ba, k'halsiamo e ka tlase ho tšimolohong, 'me ka qala ho ea menopause, ha li-hormone li fokotsehile, masapo ba senyeha habonolo haholo. Ka lebaka leo, basali ka fumanoe "osteoporosis" kalafo e qala ka netefatso ya li-hormone, 'me se eketsa ka tjhelete e ya khalsiamo ka lijo kapa matlapa. Ka tsela e lekanang ea boleng ba masapo (ho fihlela ho 2% ka selemo), basali ba felloa ke ka omimvo tlosa mae a bomme kapa mafu hormonal bakoa ke mabaka a sa tšoaneng.

batho ba tšesaane le telele le masapo a masesaane a le kotsing ea ho ba tahlehelo k'halsiamo ho feta a teteaneng le stocky.

Ho hlaha le ntshetsopele ya osteoporosis ama lefu la tsoekere, lefu liphio, mafu a ea thyroid tsoelesa e, tse itseng maloetse a mang. Ha mabaka ana ba bitsoa lesapo la mokokotlo osteoporosis, kalafo lokela ho ho qala ka ho felisoa ha lefu lena le se ipatileng. Sa laoleheng k'halsiamo noa ka feela ntša kotsi, a le fa phahama ho mathata a mang a mangata. letotong lefu le qholotsa ho tsuba, tšebeliso e mpe ea seno matla kapa biri, matla seno.

Ke eng seo u se etsang ha lingaka li fumanoa "osteoporosis"? Phekolo e qala ka ho ithuta le matšoao a reng: lefu bo fapane le itšetlehile ka tlhopho ya lithethefatsi, lijo, ho ikoetlisa ho kgothaletswa.

E lokela ho a hopola hore lefu lena le ka seoelo ho etsa hore ka tšohanyetso 'me e matla bohloko khutla. Ka tloaelo, ho na le boikutlo ba ho ba le mokhathala mesifa bosiu ka 'na ba cramps ka maoto le. Pontšo e sa tobang ea lefu lena le ke haholo mathoasong a graying, le boikutlo ba mokhathala kakaretso, periodontitis. Ha u bona tse peli kapa tse tharo tsa matšoao a tsena lokela ho qala screening. Ka tloaelo ho, ditsebi ho litleliniking ea moo ho laela X-ray. Leha ho le joalo, ee ka sebediswa ho theha hlahloba feela haeba lesapo e lahlehileng e fetang karolo ea boraro ea boima ba sona. Ka hona, ho phaella ho X-ray e ho hlokahala hore ho etsa and analysis skeletal mali, 'me haeba ho khoneha - khannela thuto ka sethusathuto le densitometer. ho etsa lipatlisiso Sena ke theko e phahameng, empa o fana ka 1% thōko ea phoso.

Le kamoo ho ka tšoara osteoporosis? Etella pele phelang ka eona ka bophelo bo botle le ho nka meriana e balletsweng ke ngaka. Ho fetisisa ka etsahala hore ebe, sena ke ke feela k'halsiamo, vithamine D (feela ha ba assimilated), empa hape meriana ho thusa le ho tsamaea le mafu.