Bophelo, Mafu a le Maemo
Opeloa manonyeletso ea menoana ea
matsoho a rōna - sesebelisoa oo re o filoeng ho phetha esita le mosebetsi o boima ka ho fetisisa. Empa hangata haholo qala ho utloisa bohloko manonyeletso. Ke hobane'ng ha bohloko ba manonyeletso ea menoana ea joang? Ho hlalosa sena, ho na le mabaka a mangata a. Sena se ka ba le e bonolo e le mokhathala manonyello, kapa e mong oa mafu a bona.
Lebaka le ka sehloohong, ya e le hantle - mokhathala, tšaba ho se na nako ea ho etsa mosebetsi oa bona, hangata batho ba lebala ho fana ka libetsa tsa ho phomola. Haholo bohloko manonyeletso ea menoana ea, ba ile ba whine. Sena se haholo-holo basebetsi dingongoreho ofisi ba lula letsatsi lohle le mofuta, esita le ho tseba hore ka manonyello a "ipokellela" mokhathala. Ke habohlokoa ho hopola hore matsohong a boemo bo tabeng ena e itšetlehile ka tshebetso bona. Le ho feta tsa tlhaho le "lulisa" matsoho tafoleng, e khōlō monyetla hore manonyeletso a hao u se ke ua itšoenye.
Har'a mafu kopanetsoeng ne se ka thōko 'maloa tsa motheo, tse kang ramatiki, tabanan, gout, e ruruhisang ramatiki, rheumatism, hammoho le e tloaelehileng otlolla ligaments le mesifa pota kopanetsoeng.
Nahana ho se hokae ka 'ngoe.
Ramatiki ke ho ruruha ha e kopanetsoeng, e leng ka bontša acutely le ponahalo ea bohloko le ho ruruha, 'me e ka ba a sa foleng le hlaha ho tloha nako le nako ke sensations sa thabiseng. Tabeng ena, mahlomoleng manonyeletso ea menoana ea. Ka sa foleng ramatiki e kopanetsoeng e ka deform kapa degrade. Ramatiki - lefu le hore ka 'na ba kopana le e tshwaetso ka kopanetsoeng ka boeona kapa isoa ho tloha maling ho makala tse ling.
Tabanan e bontšoa ka mokgwa wa le lehlaba ba thotofetseng ho manonyeletso nyenyane. Ho ka ba nako e telele, 'me ka' na hlokomeleha ka letsatsi le le leng. Thusa ena lefu sililoa, ea physiotherapy, ho sesa, seretse.
Gout - le lefu le hangata ka ho fetisisa o hlahellang teng batho ba neng ba li jang e ngata nama. Nama e joalo ntho e le purine, e hlaka ka ho benyang ha lokolloa ka kopanetsoeng, 'me ha mahloriso fihla tlhōrōng, ho na le gout. Hangata banna ba le bothata ba ho lefu lena. Ka tsela e feteletseng ea lino tse tahang le ho nama ho ka etsa hore gout, manonyeletso mahlomoleng ea menoana ea. E kopanetsweng e khubelu 'me ho ruruha, ho phunyeletsa bohloko lerootho, hobe le ho feta bosiu. Sethoathoa ka a pheta makhetlo a 2 ho 6 selemo le ho qetela matsatsi a ho fihlela ho 4. Ha ho phekola gout lokela fokotsa ka boeona e ho ea nama, ho phaella moo, ho na le meriana e normalize maemo a ho purines.
Ramatiki le hlaha ka bana ba le batho ba baholo. Ho na le e nyenyane ditshwani reddening le ho ruruha ea manonyello a, matla a ho utloa bohloko kakaretso, fokotseha nakong ikoetlisa. Opeloa manonyeletso ea matsoho. Motho a utloa bohloko ho tswa ho ramatiki ka hoseng tlangwa mekhatlo, ho fihlela, ha ba ntse ba re, e sa "ditjeo".
Rheumatism ke ka lebaka la mafu a tsoaetsanang a hlobaetsang le ka holimo a matsoafo a pampitsana. E ama haholo-holo manonyeletso kgolo, matsohong a ena litsoeng manonyeletso, radial, carpal. Lefu qala ka feberu le bohloko kopanetsoeng, tseo kapele feela susumelletsa ho tloha kopanetsoeng e mong ho e mong. Lefu lena le motho a sa etse liphetoho etsolloa, empa manonyeletso a ka e ruruhe, hlaha redness, ka linako tse ling ho na le maqhutsu ruruhisang. Sena ke tiiso e nyenyane ea manonyello a, tse ngata habonolo khatellong. Bana rheumatism a ka hlaha ho feta palo ea letlalo le rashes khubelu. E tsoetseng pele mefuta e meng ea rheumatism ka fana ka mathata a tebileng pelo.
Haeba o na le manonyello mahlomoleng ea menoana ea Pele ho tsohle, u lokela ho sebetsa ho rheumatologist ena. Ka mor'a moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho hanyenyane ntlafatsa tsela ea eona ea bophelo, fokotsa 'mele le a kelello ho imeloa kelellong, ho fetoha ha ho ja. Ka ho hlwaya khetheha lefu le ngaka ho ka etsahala hore ho laela o lithethefatsi na litla-ba khahlanong le a hlabang. mefuta eohle ea libaka tsa ho tola litlama li boetse li buella, compresses le sililoa.
Similar articles
Trending Now