Mokhoa oa ho etsa lero ho tswa morara sa lapeng bakeng sa polokelo qeta mariha

Ho lihoai ka selemo ka selemo ke ho sa hlokahale, e le ba se buang. Ka lebaka la maemo a leholimo, lijalo tholoana kotuloa ho tloha site ya a ka 'na ka linako tse ling ho ba fokolang haholo. Lilemong tse ling, bothata bontša ka boeona e ka bo fapaneng lona - e kholo bophahamo ba modumo ea lihlahisoa tse tala bakeng sa sebetsa. E tšoanang ka boela a sebetsa ho morara. Ka mor'a hore tsohle, e se etsahala hore ka setoto le se a ntse a "bapala" le a tšela sefate sa morara ntse strewn le masihla. Seo a ka se etsa ka taba ea ho bokella kotulo ke ba ruileng ea monokotsoai le lero? Lokisetsa lero ho tswa morara ka lapeng ka mokgwa wa dijo makotikoting bakeng sa ea mariha. A sehloohong sena a diresepe e thehiloeng litsela tse sa tšoaneng tsa ho e lokisa. Khetha loketse ho fetisisa bakeng sa hao.

Tsela ea pele ke ho pheha lero ho tloha morara sa lapeng

Khetho ka theko e tlaase ka ho fetisisa bakeng sa ho etsa seno ke ho sebelisa juicer. Tlosa litholoana ho tswa matsoho, hlatsoa ka ho feletseng 'me ba qala ho tlatsa sesebediswa. Ho tloha monokotsoai ke masapo, tshebetso tla ba le mathata ka ho feletseng. Nako le nako ho hloekisa juicer ho tloha le boima ba litšila. La sephetho le tart mokelikeli tsoelang ka 'pan ka cheesecloth. Haeba u batla ho lokisetsa lero ho tswa morara lapeng bakeng sa ea mariha, ka nako eo ka ho feletseng loketse ho sebelisoa, u lokela ho eketsa e eketsehileng, 'me tse ling tse metsoako. E tla lokela ho etsa ka lebaka la 'nete ea hore ka tshebetso ya ho feta ea monokotsoai hanyenyane dipeo senyehileng le lero fumanang ka tart itseng le tatso astringent. E tšoanang "molumo" o fumana ha u sebelisa nama grinder. Sena ke haholo-holo, hangata e neng e sebelisoa e le lintho tse bonahalang e tala tsa morara ha ba ja 'me "e hlaha" mefuta e sa tsoaneng. Hlapolla lero ka metsi ka karo-karolelano ea 2: 1. Ho eketsa mokelikeli tsoekere fumana manolotsoeng tsa dikgerama mashome a mahlano ka litha e le nngwe. Beha setshelo le ka mollo le foqola bakeng sa metsotso e leshome le metso e mehlano ho mashome a mabeli. Ebe tšela linkho nyopa 'me la fihlela. Pele sebedisa, o lokela ho noa e le Shake e nyenyane, e le karolo teteaneng tla fana ka precipitate.

Tsela ea bobeli ke ho pheha lero ho tloha morara sa lapeng

Ho qoba peo ka tsela e feteletseng tatso ka Canning, frutos e ka petelitsoe ka letsoho. Tsela ea ho pepeta le lero ho tswa ho morara sa ntle le ho sebelisa juicer ka? Lokisa menokotsoai, ho tlosa bona ka matsoho 'me ka mor'a ho hlatsoa. Mora draining metsi sutumelletsa matsoho a bona kapa ho sebelisa mochine. E tlhotliloeng ka ho le dikarolo e 'maloa ea cheesecloth lero tlwaelehileng tšela pane. Ka e mong larileng ka tsoa karolo e setseng ea "makhasi ao". Tšela morara boima ka metsi ka karo-karolelano ea litha e le nngwe 1 ka 1 lik'hilograma 'me a apare mollo. A re ke motsoako foqola ka bang leshome metsotso le ka nako eo ema ho ho fihlela e pholisa tlase. The mokelikeli mathata amahanya le lero le podsaharite hanyane ho latsoa (hoo e ka bang kopi halofo ho etsang dilitara tse peli). Ebe noa tšela linkho le beha sterilized. nako hlokahalang bakeng sa kalafo mocheso: litara bokgoni - mashome a mabeli ho mashome a mabeli a metso e mehlano metsotso e, polutoralitrovye - metsotso e mashome a mararo ho a mane. Hot linkho le lids la tsoha, ho retelehela, thatela.

Mokhoa oa ho etsa lero ho tswa ho morara e sebelisa sokovarki?

Joalo tšebetso e ke ka ho fetisisa sebetsang le ha a hloke e lokisa tlatsetso ya monokotsoai. Ho phaella moo, seno se tlang ha ho hlokahale hore ho hlapolotsoe ka metsi, sweeten ho latsoa, 'me joale ba pheheloa lijo mong le sterilize. Loketse ho tšela lero chesang ho libanka le sekwahelo le haufi ka thata-thata.

Bokella le thuso khanya ea letsatsi vithamine, sebetsa litholoana le meroho ka lijo tse makotikoting le thuso ya ho sebedisa mariha!