Mahlomoleng leoto nakong ea bokhachane: bakang. manamane a opeloa nakong ea bokhachane

nako A ha mosali a lebeletse ngoana, ke e mong oa ntle ka ho fetisisa bophelong ba hae. Leha ho le joalo, hase kamehla ho ima e le bonolo le e bonolo. Hangata e ka nako ena ke e ngata ea sa thabiseng, bohloko le sa phutholoha sensations. Tabeng ena, 'mè oa moimana ha a na malwetse. Sehlooho sena se tla u bolella hore na ke hobane'ng le mahlomoleng leoto nakong ea bokhachane ka nyeoe e 'ngoe e itseng. U fumana lisosa tsa sehlooho tsa boemong bo sa thabiseng. Hape ba bohlokoa ho bua, ke hobane'ng ha hangata e nakong ea bokhachane mahlomoleng pakeng tsa maoto a ka.

Bohloko maoto le

Oa moimana 'mè oa ka' na ba boemong bo sa thabiseng ka lipheletsong e ka tlaase. Tabeng ena, bohloko e ka ba opeloa, hlabang, hula, ho hlohlona 'me joalo-joalo. E mong le e nang le lebaka ea eona bakeng sa matšoao a boemong bo sa thabiseng.

Haeba u ka tšohanyetso o ile a hlokomela hore le mahlomoleng leoto nakong ea bokhachane, e ke ho hlokahala hore ho rarolla bothata bona ho setsebi sa. Ho qala, etela gynecologist hao le bolella mo bolelle maikutlo a hao. ngaka e tla hlahloba le fumana thuso ea setsebi o hlokang. Ha mahlomoleng leoto nakong ea bokhachane, ho ka ntlafatsa boemo rheumatologist, ho sithabela, ho buuoa, phlebologist kapa phekolang. Le ho khetha itšetlehile ka mabaka a setsebi hlahile malwetse. Fumana maoto a hobaneng mahlomoleng nakong ea bokhachane.

Phlebeurysm

bolwetse ena e fumanoa hoo e ka bang karolo ea 40 lekholong ea bo-'mè ba moimana. Sehlopha se kotsi se akarelletsa basali ba hlekefetsoa ke lieta sa phutholoha kapa lieta tse phahameng. Hape, varicose methapong nakong ea bokhachane, hangata e develops e loketseng ho predisposition liphatsa tsa lefutso. Ho phaella moo, bolwetse ka 'na etsahala ka batho ba bong bo fairer, ea ileng a sebetsa ka lefapha la tšebeletso ea' me ba qeta letsatsi lohle ka maoto a bona.

Ha ba ntse ba ea bokhachane genital lekala e eketsehile haholo ka seemo. Sena se etsa hore 'nete ea hore methapong e khōlō ea noka nyane petelitsoe. Haholo-holo a feteletsoang ke boemo boo ha 'mè oa moimana larileng ka ka khutlela hae kapa lehlakoreng le letona. maoto a mahlomoleng nakong ea bokhachane ka lebaka la stagnation mali ho 'ona. Sena se ka hlaha cramps, ho ruruha, ho hlohlona, 'me matšoao a tse ling. Hangata ka ho fetisisa, matšoao a talima ka eona qetellong ea letsatsi. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ho boemong bo sa thabiseng ka ho ketekoa feela ka 'ngoe kapa maoto a mabeli.

Nepahetse boemo ena ke ke ha khoneha feela, empa ho hlokahala. Leha ho le joalo, meriana lokela thonya ngaka. Hangata ka ho fetisisa e ke venotoniki tloaelehileng foromo pilisi. Tabeng ena, kalafo e etsoa feela ka lentsoe bohareng. Maemong a matla, ho kenella ha ho buoa ka kgethile (haeba thrombosis le hlaha). Kahoo ho hlokahala hore ho nahana ka kotsi ho lesea le ho bapisa ho sebelisoa ho molemo bakeng sa 'mè oa moimana.

Urolithiasis kapa ho hloleha renal

Hangata e manamane mahlomoleng nakong ea bokhachane ka lebaka la ho tlōla liphio. Ka nako eo o ba kotsing haeba ho na le mathata a amanang le 'mele oo. E ka hona a khothalletsa pele bokhachane fana kalafo ha ho hlokahala.

Le khōlong ea popelo e eketsehile ka makhetlo hatella liphio. Ena ka ho eketsehileng a utloa bohloko lehlakoreng le letona la 'mele. The ureters petelitsoe le oa soahlamana le outflow mokelikeli ho 'mele. All ona o isa stagnation ya moroto le ponahalo ea tsamaiso e hlabang. Bolwetse ea a liphio e tsamaea le eketseha mojaro ka lijana le metjha e mosese. Tabeng ena, 'mè oa moimana e nang bohloko le boemong bo sa thabiseng ka sebakeng groin. bohloko e ka fanoa ka leoto tlaase kapa namane.

Ho tšoara lefu lena le, ya e le hantle, ho hlokahala. Leha ho le joalo, ho ka etsoa'ng feela ka mor'a hore setsebi hlahloba le ho etsa lipatlisiso tse eketsehileng. Bakeng sa khalemelo ea diuretic, antiinflammatory, 'me li ka tsamaisoa mahlahana antibacterial. Tsohle itšetlehile ka bolelele ba nako ba ho ima.

Ho haella ha livithamine

Hobaneng bohloko leoto masapo nakong ea bokhachane? Hangata e boemong bo sa thabiseng e bakoang ke bokae lekaneng ea livithamine le liminerale tse 'meleng oa' mè oa ka moso. Le ho ntshetsa pele le khōlo ea lesea ea ho hloka k'halsiamo tse eketsehileng. ntho ena ke ho hlokahala hore ho thehoe e loketseng ea masapo, meno le tendons. Ngoana a le ka pōpelong, o k'halsiamo ho tswa ho sehlopha sa 'mè oa ka moso. Sena se ka 'na lebisa ho haelloa elements ena.

Haeba masapo a mahlomoleng pakeng tsa maoto a ea nakong ea bokhachane le lebaka lena ke lebaka la ho hloka k'halsiamo, kalafo e bonolo. Maemong a mangata, 'mè oa moimana a abeloa ho fumana multivitamin rarahaneng le ho ja lijo tse itseng. Ena eohle e ke kapele haholo khalemela boemo 'me o tla felisa bohloko le.

Ba itšoara joang ea tsamaiso ea musculoskeletal

Haeba u utloa bohloko leoto mesifa ya hao nakong ea bokhachane, ho ka ba ka lebaka la ho liphetoho mojaro. Ho tloha ka fetal kgolo ya eketseha lekala ikatisa cavity. Ntle, ke le ntle haholo: e leng 'mè e tlang ho hōla ka matla tummy. Ka lebaka leo, e le setsi sa matla a khoheli a ka jarisa tshebetso. Mojaro ka morao 'me maoto e ile ea eketseha. Oa moimana 'mè oa ka utloa bohloko' me mete. Hape, hangata e bonahala boemong bo sa thabiseng ka namane.

Phekolo tabeng ena e ha se abetsoeng. bakhachane le matšoao ao a hloka ho phomola haholoanyane. Ha o ba le ho qeta letsatsi lohle ka maoto a bona, leka ho nako le nako lula fatše le ho phutholoha. Hape a fumane poloko ea ka 'na ba le tlamisa. Leha ho le joalo, sesebediswa sena e na le ho khetha setsebi.

The kganetsano pakeng tsa masapo pelvic

Haeba masapo a mahlomoleng pakeng tsa maoto a ea nakong ea bokhachane, e ne e ka ba ka lebaka la ho atamela la tsoalo ea. Atisa ho ba 'mè oa moimana e nang sensations tšoanang ho tloha bohareng ba nako eo. Ka nako e tšoanang na le boikutlo ba hore u nako e telele palame pere. U se ke ua tšoenyeha. Ka mor'a libeke tse 'maloa ba boemong bo sa thabiseng ena tla fela' me o tla ba ho le bonolo haholo. Leha ho le joalo, o lokela ho tlaleha sena ikutloa gynecologist hao.

Basali ba bang ba u se ke ua ikutloa kamoo divergent masapo a bona. The boemong bo sa thabiseng hangata le hlaha ka tšesaane le boitjarong ba bong fairer.

'Mele oa nona

Boo hangata basali ke manamane mahlomoleng nakong ea bokhachane ka lebaka la ho eketseha ha boima ba 'mele. Ha a ntse a emetse lesea e ntse e hōla le boima mafura, e ile ea eketseha mammary tšoelesa. Hape, re ke ke ra bolela ka ho hōla matla tsa tummy ena. Ho ea qetellong ea ea bokhachane, lekala le bana boima dikilogeramo tse supileng. Tsena li akarelletsa ho mokelikeli amniotic le boima ba 'mele oa lesea o. Sefubeng bong fairer e ile ea eketseha ka bonyane halofo ea kilo e mong. All ena ha hlokomeleha. Batlang e le boima ba 'mele ka potlako ho rua ho ama boemo ba bophelo bo botle.

Ka mor'a ka mashome a mararo libeke tse ea bokhachane (ba bang ba bile pele) a qala ho e ruruhe ka maoto le matsoho e ka tlaase. Ba bangata ba lumela hore ena ke lebaka la mokelikeli feteletseng le khaotsa ho sebelisa metsi. Leha ho le joalo, sena ketso e fosahetseng. Ka lebaka la ho hana boemo le ngata ho noa ka feela fumana hobe le ho feta. Haeba o na le maoto a ho ruruha le manamane, o lokela ho hang tsebisa ngaka ya hao. Haeba ho hlokahala, o tla fuoa kabelo ea 'maloa a ditshekatsheko.

Hangata ka ho fetisisa, basali ba eletswa ho boloka lijo: ho tlohela tsohle nōkiloeng ka letsoai, peppered, mafura. Ho hlokahala hore ho je phehiloeng nama, linaoa le lijana litlhapi. Noa ho feta. Fana ka ratang ho metsi le thota, lero Cranberry le seno ho tloha thekeng ho. Hangata e phahamisa maoto a hao hodimo kapa nka boemong tshekaletseng.

lieta tse sa lokang

Ha mahlomoleng leoto nakong ea bokhachane, e le lebaka la ho ena le ka ho fosahala kgethile lieta. Hangata, ha ho na le ke le bothata ba lipekere ingrown. E boetse e le pedicure mpe e ka fana ka phahama ho khopama ha poleiti Nail. Hopola hore le hoja emetse leoto lesea ba ka 'na e ruruhe hanyane. Ke ka lebaka leo ba bohlokoa ho reka lieta tsa saese e mong e kholoanyane. Reka feela lihlahisoa boleng bo phahameng, eo ho eona u tla phutholohile. Lebala ka lieta ka thata le lieta tse phahameng. Ba buisa mantsoe a bohloko o na le nako ka mor'a tsoalo ea.

ntša kotsi

Ha leoto le leng ke mahlomoleng nakong ea bokhachane, sesosa ka 'na ba sithabela. Ke habohlokoa ho hlokomela hore li ka o ile a ikutloa khale senyehile nakong ena. Haeba u na le lilemo tse 'maloa tse fetileng, sprained leqaqailaneng hae' me ha aa hokela bohlokwa efe kapa efe ya ho ena, joale e ka 'na ba a kula e ntse emetse lesea. The ntho e ke hore mokhoa oa ho ho ima ho na le e matlafatsang ea mojaro tsamaisong ea musculoskeletal, haholo-holo maotong. Sena se ka etsa hore ho ruruha ya dikotsi khale.

Ha mahlomoleng kopanetsoeng kapa lesapo sebakeng se itseng, empa sensations sa thabiseng ba Amplified u ntse u khanna, o lokela ho ka potlako ho retelehela ho traumatologist ena. Hangata ka ho fetisisa ka maemo a ho belaela bolwetse ngaka alakisi e X-ray. Leha ho le joalo, bo-'mè oa moimana e contraindicated tshusumetso. Ke ka lebaka leo o tla lokela ho khetha e sekemeng motho ea ho hlahloba ka le kalafo.

Seo a ka se etsa bakeng sa ho thibela bohloko maoto joang?

Ha o batla ho qoba ho boemong bo sa thabiseng joalo, u lokela ho etsa ba bang ba ka dikgothaletso. Bua le gynecologist hao 'me u kōpe hore na ke mehato e thibelang. Hangata ka ho fetisisa, lingaka fana ka lebaka latelang:

• hangata e tsosa leoto ho fihlela ho outflow mokelikeli hlahile le mali lona;
• susumelletsa ho feta 'me u tsamaee;
• U se ke ua roala lieta ka thata le lieta tse phahameng;
• sebelisa compression seaparo;
• Sebelisa venotoniki (matlapa le baengele) balletsweng ke ngaka;
• noa metsi a mangata ho tšesaane mali;
• lahle lihlahisoa tse kotsi le lijo tse mafura;
• Etsa gymnastics: sesa, bike;
• ka o qobelloang nako e telele a eme nako le nako feto-fetohang ho tloha maoto ho maoto le hloa ka menoana ea hao;
• shebella bakeng sa ho nona le ho qeta ho itima lijo matsatsi a;
• hakaalo nka vithamine mehahong le k'halsiamo (ka ho ba sieo ha contraindications).

Hona joale u tseba maoto a hobaneng mahlomoleng nakong ea bokhachane, le hore sena se lokela ho etsoa. Hlokomela bophelo ba hao. Khantša boimana ba hao!