Mahlomoleng lengole: ho feta ho tšoara likotsi tse sa reng letho le ho senya se tebileng?

Lengole kopanetsoeng e tlas'a meroalo e boima ea letsatsi le letsatsi, esita le tseo ba sa ameha ho lipapali. Ha ho makatse hore ebe hangata ho na le bohloko sensations. Ho thata haholo ho tsamaea le sitisa bophelo ba letsatsi le letsatsi. ho hlakile hore, hore lieha tepelletse maikutlong le kalafo ke ha hlokahala hore ha u na le mahlomoleng lengole. Ho feta ho tšoara e kopanetsweng seo ba anngoeng, hona joang?

tepelletse maikutlong senya

Ka tloaelo ho, bohloko bo bakoang ke mefuta e fapaneng ya likotsi. Bona hore bona ke ke ha khoneha, ka lebaka leo, e lokela ho hang-hang a bale setsebi ba tšoanelehang. Nakong ea ketelo ea ka, leka ka nepo kamoo ho ka khonehang ka hlalosa seo bohloko o nang. Haeba u belaella kotsi, e lokela ho boela ho be le le haufi le ho bolella ka ho qaqileng. Haeba o na le matla mangole bohloko ho feta a ho folisa ba, e tla susumelletsa gomoso litšoantšo a khoheli a. Ka thuso ea X-ray a ka feela ho felisa ka monyetla oa ho fracture, 'me tendons le ligaments ka photo photo photo photo ke ke ba bonahalang. MRI atlholang boemo ba sethusathuto le ligamentous le lintho tse ngata tse sebetsang hantle haholoanyane, kahoo bobe, haeba leha e le efe, e tla hang-hang fumanoa. Maemong a mang, le mokhoa loketseng kalafo e laolwang ke lenonyeletso. Ena e nyenyane ho kenella ho buoa ka eo microcamera le leng hona teng, etsang qeto mohloli oa tšenyo e ka cavity kopanetsoeng.

kalafo mekhoa e tloaetsoeng

Ha nyeoe ea boemong bo sa thabiseng ka tsitsipano kapa kotsi, e tla ba a lekaneng ho kalafo mekhoa e tloaetsoeng. Ha ho joalo mangole le boemo bo bohloko, mafura kapa poultice e ka ba tharollo e molemohali. Nka le lehlaba reliever moriana hore o tla bebofatsa boemo ba hao le ho leka ho fokotsa ho ruruha le bohloko, ho qoba overloads, sebelisa dipakete leqhoa le ditlotso tloha e tsoile likotsi. Ho ke ke ha hlokahala hore ka mafolofolo ea 'me overwork hang-hang ka mor'a bobe, ha e ntse e ka' na ea mpefala boemo ba hao. Ha sebakeng senyehile qala ho ipokellela mokelikeli, bona ngaka ho tlosa eona. Maemong a mang, lengole mokuli buelloa ea physiotherapy, boitlhakiso li phekola ka khethileng. mekhatlo e bonolo thusa tsosolosa tsamaiso le ho thibela ho fokola mesifa. U se ke ua hlokomoloha keletso ea ngaka ka eona, haeba e mahlomoleng lengole. The tsoara ramatiki, e leng se ka hlahisa hamorao ha e sa tsosoloso, molemo le ho feta hang-hang nka mehato e hlokahalang.

kalafo buoa

Ha kalafo mekhoa e tloaetsoeng ke se sa lekana, e hloka ho buuoa. E le busa, pele ho-ba lokela phekolo 'meleng ho fokotsa ho ruruha le e kopanetsoeng tsamaiso tsosoloso, ka mor'a moo ho tla ba bonolo ho utloisisa hore na ho buuoa ho hlokahala. Ha mafura leha e le efe kapa ho ikoetlisa phekolo ha ba thusa le ho u ntse u mahlomoleng mangole ho feta ho pheko, ha ba na ho nahana. Hloka lenonyeletso, minimally itaolang, ao ho 'ona ka bokgoni. Ka mor'a libeke tse 'maloa tsa nako e lengole tsosoloso tshebetso e kopanetsoeng tla ka botlalo e tsosolositsoeng le boemong bo sa thabiseng e tla lebaloa ka ho feletseng. Joale, haeba u na le mahlomoleng lengole, ho feta ea ho tšoara e, o se a ntse a se tseba.