Ke lisosa tsa tukang puo ea seo

Puo - hase feela karolo ea bohlokoa ea pampitšana tshilong ya dijo, boemo ba ka e bontša ho ba teng ha mathata a itseng 'meleng le ho hlokahala hore a tlosa ba. Ka seo e ka ba lisosa tsa tukang puo ea? letšoao lena le bontša ho hlaha ha hotbeds oa ho se tsitse ka pampitšana ea gastrointestinal le lebaka la ho hloka tse ling ho hlokahala hore bophelo ba dintho tsa batho.

The atileng ka ho fetisisa bakang tsa bo tukang puo ea ha e le ponahalo ea gastric seso kapa duodenal seso, gastritis, e bakoang ke libaktheria. mafu tsena li ka ha ba re ka boeona e tšoauoa matšoao bakeng sa nako e telele. Hantle, ho na le boemong bo sa thabiseng, boima, ho hlaha ha maikutlo a ho tšoenyeha, lesokolla. Feela ho ena sethaleng le ka re thusang kateng puo. Ponahalo ea bo tukang 'me "geografichnosti" - mapetsong holim'a metsi - feela susumelletsa u lokelang ho se etsa ke hore a hlahlobe ho phethahetseng.

bakang tse ling tsa tukang leleme le ka ba ka lebaka la ho haella palo oa vithamine ea B12, seo ho thoeng ke B12-khaello khaello ea mali. boitsebiso boo na le tšusumetso e ka ho toba le setsi sa rōna methapo le tshebetso, lona khaello bakang lethargy, mokhathala. Vithamine khaello ka etsahala ka lebaka la ho se sebetse ea mala le sebete, e le ka lefu la sebete hang-hang ho laela divithamini tsa sehlopha sena. Le ea mofuta ona e khaello ea mali ka etsahala vegans, kaha ha ba jang lijo tsa phoofolo e 'ngoe,' me B12 e fumanoa ho na le feela. Haeba u ha ba nke bohato ba hore kotondisa vithamine, le mokhathala thonyeditswe foleng, bothata ba tla be ba le mosebetsi oa ho tsohle 'mele, hobane tsamaiso ea methapo e tla qala ho u kenyeletse psychosomatic boemo, ke hore, hlahellang matšoao a tse fapa-fapaneng mafu a ka bona ba sebele ba sieo. Empa ho etsa se phoso, bohato bo latelang - ke ho hlaha ha diso ea sebele manyolo.

Lebaka le leng le ka 'na ba e le puo ea ka hlohlona ka kulisoa le ho imeloa kelellong. E ntse e le pina e le 'ngoe. Itšoara joang ka maemo a sa jeseng litheohelang Link le ponahalo a itšoare psychosomatic. Empa haeba ba ne ba ba ne ba e, e ke ho hlokahala hore ho talimela e le motso oa mathata le ho a rarolla kapele. Mohlomong u ka tšusumetso e tobileng ea thepa e sebelisoang bakeng sa fillings le meno a maiketsetso, ho na le maemo a ho se mamellane ka bomong.

Sesosa sa ho se tukang sa puo ea ho ka etsahala e boetse e bo fetohile mafu a molomo. Phekolo tabeng ena, ngaka ea meno e le ka ho laela. Ho na le ke tsa nomoro ya mafu a hore sesosa boemong bo sa thabiseng ka molomo. Mona 'me le kauwen ho ruruha, mucous lera la,' me ho na le ke ho e ho ruruha ya mathe litsoelesa, sena li tlameha kgutlela ho e endocrinologist. Empa ho simolleng ha e ntse molemo le ngaka ea meno, a tla felisa liso meno tlhaho 'me ka ho toba u ka ho nepahetse setsebi.

Empa ho na le mafu a fungal tsa molomo. Kalafo ea mafu a bana e tla ho tshwarwa bakeng dermatologist ka. Tšoaetso ea mofuta ona ke ho le bonolo ho hlokomela - ho liso le tšoeu le likoatipa ka leleme, marenene, ka hare ho marameng. Hangata ba tloha dihlopha tsa "jele ntho e sa" - ho etsa phehisano e otlolohileng le hlatsuoang le lijo unprocessed. Tsoara u ithata, u lokela ha ho hlokahala hore a etse tlhahlobo le ho fumana ho tsoa - ho e ya fungus e kapa alejiki itsoara joang ka ho leha e le efe sehlahiswa.

Leha ho le joalo, bofello mong, ba ikutloa ba ka nako e telele, le tuka leleme batla keletso ea bongaka. Nakoana tlosa matšoao a sa thabiseng ho tla thusa litlolo le peroxide hydrogen. Moisten le sebaka k'hothone ka tharollo 'me hokela hore leleme.