Leoka mahe a linotši: e molemo thepa le protivopakazaniya

Ka ho fetisisa tummeng monate pheko - mahe a linotši. Eo tsejoa ho moloko oa batho ka nako e telele. Lona e seng feela ho ja, empa le boetse le sebelisoa ka pheko bakeng sa mafu a sa tšoaneng. Ho na le mefuta e sa tsoaneng tse ngata mahe a linotši: lipalesa, buckwheat, Linden le ba bang.

leoka mahe a linotsi

Empa leoka mahe a linotši, le thuso thepa tse tsebahala haholo, ikhethang har'a ba bang kaofela. monko lona monko o monate le e pshatlehang tatso ke ke ho ferekanngoa le mefuta e sa tsoaneng tse ling. From eo, ka mosa mahe a linotši a leoka se neng se bokella, ho itšetlehile ka boemo 'me' mala oa sehlahiswa.

Botlalo sebeletsang pepeneneng le e tšoeu le mahe a linotši sugarcraft e fumana ho tswa ho lipalesa tsa leoka. A mosehla - e khanyang, e le tinge botala. sehlahisoa sa na le lehlohlojane e metle. butle haholo candied mahe a linotsi ho tloha leoka. thepa tsena ke ka lebaka la ho palo e tlase ya sucrose le phahameng fructose.

kotulo nako

Ha kotuloa mahe a linotši? Tšoeu leoka, ka thepa ea eona e ke ikhethang, lithunthung matsatsi a 12-15. Leha ho le joalo, ho kenya boholo ba hekthara ka nngwe le nngwe fa lik'hilograma 1000 mahe a linotši. A sehlahisoa tsa tlhaho hlahisitseng ha se na litšila ka lebaka la ho ata phahameng tsa sefate sena. Mosebetsi likokoana-hloko ea likarolo ke phahameng nakong lipalesa leoka, kahoo linotši bokella lero bopa mahe a linotsi le molemo haholo.

Healing thepa le ho hlophisoa

Ratoa, e leng esita le ka sebelisoa bakeng sa ho diabetics - ho mahe a linotsi leoka. Useful thepa e etsa qeto ea hore ha ho hlokahale ho thusa insulin bakeng assimilation lona. Ha ho bakela kulisoa, o na mosebetsi loantsang likokoana, 'me ho ba teng ka ho hlophisoa carotene lona le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale molemo bakeng sa ho tshilo ya dijo. Mahe a linotši folisa ho mucosa ameha, ka lebaka lena e lokela ho sebelisoa ka gastritis le gastric seso.

Kgatelelo ya madi le eena e le sesupo bakeng sa tshebediso ya mahe a linotsi leoka, kaha e dilates methapo ea mali le ho ntlafatsa khatello. Ja dikgerama 50 mahe a linotši a letsatsi le letsatsi bakeng sa likhoeli tse 1-2, u ka normalize mali le eketsa maemo hemoglobin.

sehlahiswa boetse o na le makgetha a ho sebolaya dikokwana-hloko, mohlala, tharollo tsa lona ka metsi distilled thusa conjunctivitis. E e sebediswa ea ho phekola mafu a letlalo, mafu a ea cavity molomo.

mahe a linotši ena e bitsoa e le sethibela-mafu se tlhaho, ha e ntse e ke antibacterial le diuretic, thusa ka mafu a litho tsa ka hare le mosese. Inhalations le 30% tharollo ea sehlahisoa ka metsi e leng tsa bohlokoa ka ho asma bronchial, rhinitis, laryngitis.

Leoka mahe a linotši, le thuso thepa eo thusa ho tsosolosa tsamaiso ea methapo, e kgothaletswa ho sebelisa bakeng sa batho ba a tlohela mosebetsi, batho ba a utloa bohloko hamper tšohile kapa ba kopanela mosebetsing kelello.

Useful mosaletsa likarolo le divithamini ka sehlahisoa sena sa liphihlelo tse hlollang e le hantle haholo. Sebopeho sa mahe a linotši leoka se akarelletsa likarolo tse kang ka silicon, lithium, a mankanese a, 'me zinki. tse ngata tsa letsoai ea sodium, magnesium, potassium, tse kang ka mali a batho. Leoka tšoara ruileng le divithamini (C, B2, B6, maq, A, E). Malic, citric le acid lactic boetse ho na le teng ka ho hlophisoa ha mahe a linotši.

Contraindications

Ha ho sehlahisoa tse ling ha a na palo e kholo joalo ka litsela tsa tšebeliso e le mahe a linotši a leoka. Useful thepa e sebelisoang ka ho pheha, meriana le litlolo. Empa re lokela ho hopola hore ho na le contraindications. Ho tloha ka mahe a linotši e na le e phahameng lik'hilojule dikahare, e lokela ho chesa lintho tse ngata e fokolang. Ho bebofatsa mosebetsi wa ho kenella ka hare tsa dintho bioactive e kgothaletswa ho qhala mahe a linotši e le ka metsing. Leha ho le joalo, litekanyetso li behoa lokela ho fetola le batho ka bomong e le hore a se ke a ntša kotsi 'meleng.