Lefisa bakeng sa mahlo a khahlanong myopia le asthenopia.

Bakeng sa bophelo ba motho hakaalo hloka le pono e hlakileng lintho tse potolohileng, 'me bo lokela ho ba e hlakileng ka sebaka se selelele sa tšoaneng. Feela tabeng ena, motho ea phetseng hantle e ka utloa ka ea khotsofatsa 'me ka boiketlo. Ho etsa nako e telele hore ke be le "pono e hlakileng" ea lintho, e ke tse lakatsehang ho etsa boitlhakiso kamehla e le hore thusa mahlo a hao a phutholoha. Gymnastics kapa lefisa bakeng sa mahlo a e nkoa e le a hlokomela tekanyo e atlehang ea ho loantša ntshetsopele ya myopia. E thusa ho ntshetsa pele accommodation, eo thibela mahlo a tshebetso nke khato.

Ho latela lokeloa ophthalmologist ES Avetisova, tsa bodulo - sena ke mochine feela bakeng sa leihlo Optical ho tloaela sebaka le teng. Hangata batho ba khaotse ho sebelisa tsa bodulo bona, joalokaha ka lebaka la mesebetsi ea bona litsebi le lithahasello tsa botho (lifilimi le lipapali tsa khomphuteng ya hao), ba bangata ba ke ke motšehare ho sitise tlhokomelo ea bona ho tloha beha dintho le haufi. Ha e mong shebahala kamehla bakeng sa lintho tse latelang tsa mahlo a hae a le gagamalo lebetsoeng le. Ciliary mesifa, e leng boikarabelo ba ho ketso ea accommodation, ka ho see spasm ikutloe le tsosang ntshetsopele ya ea bohata, kapa, e le e bitsoa, mesebetsing myopia. E le busa, batho ba hlokomoloha ho etsa dira dithutiso tsa mahlo ha ho sebetsa ka k'homphieutha kapa ho bala mosebetsing. Ho bonolo ho ea optician haufi le reka likhalase kapa lilense o ikopanye e le hore a boele pono e hlakileng. Apere likhalase thusa myopia tshebetso ka potlako haholo ho kena ba 'nete.

Lefisa bakeng sa mahlo a ke molemo haholo, le sebetsang hamolemo le e thata haholo ho kenya tshebetsong, joalokaha ba bang ba lumela. Feela ka tloha haholo kamoo ho hlokahalang ho etsa boiteko bo nyane ho kena boitlhakiso li ditshwantsho tse ka tloaelo ea bona, tseo nakong e tlang o tla pholosa e ngata ea mathata, ho akarelletsa le khalemelo Optical.

Dithekeniki bakeng sa kalafo ya spasm accommodative le thibelo ea myopia ka arotsoe ka lihlopha tse hlano e itseng.

• Khalemela le phello e thibelang e ka ba le lilense Optical. Ena ke qoso e khethehileng bakeng sa mahlo a ka thuso ea optics, e leng e feela sebelisoa nakong ea koetliso e ka boeona. O ile a hlokomela e tšoanang na mwango ya ho ikoetlisa ba koetlisa le lilense fapanyetsana ke ES Avetisov - KA Matz, Optical le hōle mikrozatumanivanie ka AI Dashevsky, divergent dezakkomodatsiya, ballon ke VV Volkov, Ln Kolesnikova, fisioloji Optical sililoa VV Kovalenko, joalo-joalo mananeo ana li etsoa re buoa ophthalmologic, dithuto tse 'maloa. Sena tjhaja bakeng sa mahlo a ka myopia fana ka tse molemo haholo.
• Tshebediso ya dintho moriana amang tsa bodulo. Ho na le o ile a sebelisa lithethefatsi tsikloplegiki-joaloka "Atropine". O ka ho feletseng ho na le masakana tsa accommodation, ka tsela eo, ho fana ka ciliary mesifa ea ho tebelwa mosebetsing ho hlokahala.
• Ea physiotherapy tshusumetso. Ba ile ba boela etsoa ka hare ho marako a diinstitusene tsa bongaka, eo na le lasers phekolo, stimulators motlakase, joalo-joalo
• Lefisa leihlo ka mokhoa UG Bates kapa phetolo lona. Joalo Workouts ka etsoang lapeng, ho koetlisa mesifa eohle ea 'mele: le extraocular le intraocular. Ho sebelisa bonolo - e ntho ka khalase. Molao-motheo oa eona o ka tsela e latelang: ka fensetere fenstereng khomaretse pampiri lesakaneng boemong leihlo ke 1 mitha tloha ho eena 'me e tsitsitseng talima. Ebe ka isoa ho sheba ntho e hōle-hōle ka mor'a khalase. Ebe hape, "a dikologela le" pono ea ntho e ka khalase. Kahoo etsa makhetlo a 'maloa ho fihlela ntho e ka thōko ha e ba e hlakileng haholoanyane. sena se lokela ho etsoa letsatsi le letsatsi.
• Special mananeo a k'homphieutha. Ba phomola ho mesifa sethusathuto ha leihlo 'me e sa lumelloa ho ba le myopia.