Ke eng seo nka ja tsa chefo bana: menu nepahetseng

Ho fumana tshireletso ya inshorense khahlanong le chefo lijo ka ha motho e moholo kapa ngoana. Ha matšoao a sa thabiseng tse kang ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, letshollo, bohloko mpeng le boemong bo sa thabiseng ka mpeng, tachycardia, 'me ka linako tse ling feberu, takatso ea botona kapa ngoana disappears ka boeona, hobane' mele o na le ho felisa baeti mengoang ka sebōpeho sa likokoana-hloko 'me chefo.

E bontšitse hore ho ila lijo tsa pele lihora tse seng kae tsa qala ho ea le matšoao a chefo ka boeona e na le phello e thoba maikutlo, hobane lopollang tsamaiso ea tshilong ya dijo le enzymatic, e le hore ho loantša sesosa sa tshwaetso le liphello tsa eona.

Leha ho le joalo, teloe lijo ho feta letsatsi ke sa e le molemo bakeng sa ho ba phelang le ntseng le hōla ba hloka khatholoho, kahoo batsoali ba lokela ho tseba hore u ka ba le ho chefo bana.

Ho ja kapa ho se je?

Catering ho chefo ngoana ka sethaleng lona a hlobaetsang le ho boloka 'mele ea ho leka-lekana e loketseng ea metsi le letsoai, e leng e ka ba robeha. Ho tloha ka takatso e se lekhetlo la pele, potso ea hore na e ka ba ho na le tabeng ea chefo ho bana, ha ho hlokahale ho hang.

Ka lebaka leo, ho hlatsa le letshollo lahlehileng e ngata ea mokelikeli le letsoai, e leng lokela ho etsa ho fihlela ho haelloa.

dithulaganyo tshilong ya dijo ka etsahala le ho kenya letsoho ka ho toba ea metsi, kahoo ho tletse lintho tse ngata ka ho hloka dehydration, feberu, botahoa le esita le ho feta ho senyeha. Maemong a e mpe ea 'dehydration ntle tlhokomelo sepetlele bakeng sa ngoana ka' na esita le shoa, 'me e monyenyane ea ngoana, a phahameng ea kotsi.

Ho hlatsa se nang thuso 'me esita le e kotsi, ho fa ngoana ho noa likhalase metsi, ka baka ke palo e khōlō ea tlhaselo mokelikeli le lecha ke khona ho amoha' mele e na le metsi a ho feta ba ho noa ngoana. Ka lebaka leo, mokelikeli ka lihlahisoa e mong thispone metsotso e 15 ka mor'a hore tlhaselo ea ho hlatsa. Haeba ka mor'a metsotso e 15 tsa tlhaselo e sa pheta, fa esita le khaba. Ho seng joalo, karohano e ntse e eketseha, le palo ea metsi e fokotsehile ho 1 tsp.

Libaka tse Hloahloa tsa lijo - letsoai metsi. rehydration phekolo

The mokelikeli bakeng sa ho noa ka nako ya chefo a hlobaetsang le lokisetsa e latelang: 200 di ml metsi nka teaspoon 'ngoe ea letsoai le tsoekere. Letsoai lumella mokelikeli ho lula 'meleng, tsoekere etsang hore re lahleheloe ke matla. mocheso ho noa e behiloeng: mokelikeli mofuthu e ananelang ka potlako ho feta a chesang kapa a batang.

Ho ka etsahala ho lokisetsa ditharollo tsa ho noa, tse rekiswang ka famasi ka. Retelehela ho pharmacist, ho ke ke ho hlokahala hore a kōpe mahlahana rehydration phekolo. Setsebi nyehelo a loketse bakeng sa lesea Remix.

Regitradatsionnuyu phekolo lokela ho ho phethahatsoa ho fihlela ho nyamela ha ho hlatsa le letshollo.

takatso ea botona kapa qhotsoa

Tsamaisa ngoana ntho mohlomong ho feta seno rehydration e ka ba ha ho pele ho moo ho feta lihora tse 6-10 ka mor'a ho ba sethaleng a hlobaetsang ea chefo.

Haeba ka lebaka la mehato e etsoa kalafo e balletsweng ke ngaka, ho hlatsa ileng sa etsahala, 'me bohloko mpeng kokobela, bakeng sa lesea le, sena se bolela hore u ka ja. Ha chefo bana ka nako ena ka e filwe moro letheka kapa natefisoang tee, chamomile molemo ka ho fetisisa, le di-cookie hanyane itsetlehe, selae sa bohobe maobane kapa toast.

Meroho le litholoana ka lijo tsa bona

Ha a ntse a ho ntlafatsa boiketlo le nyamele butle-butle le matšoao a botahoa ngoana a ka ikutloa a lapile.

Ke eng seo nka ja tsa chefo bana hona joale? Molemo ka ho fetisisa etsa khetho - pureed meroho sopho e entsoeng ka. Podsolit ho ka ba, empa ho sebelisa botoro bakeng tjhaja e sa kgothaletswa.

Fruit compote ka lokisitseng, hammoho le lijo tse theolelang le ho fana ka potsanyane e le apole apehoa. Ho lumeloa hore e le sejana sena se ba thusa ho tlosa lintho tse nang le chefo e ho tswa ho mala le na le litla molemo ka tshilo ya dijo.

Kholifolaoa le broccoli ka banyalani ba bang ba ea boleng ho khetheha ho ja lijo tsa bana ba nakong kula.

Empa e lokela ho ba ho qoba ho litholoana le meroho ka mofuta oa bona e tala, hammoho le ba o khathollang le tsa phutheloa ditholwana.

Protheine lijo, tlhapi le nama

Mohlomong potsanyane e tla se ke ua tela lehe ka thata-phehiloeng.

mahe ba ikakhela ka setotsoana, joaloka mahe a ba ikakhela ka setotsoana, phehiloe ka pane le botoro, ha e ne e akarelletsa ho lethathamo la hore na u ka e ja.

Ha chefo ke ke molemo ho fana ka ngoana e bonolo mouoane ba ikakhela ka setotsoana mahe, e phehiloe ka metsi sebakeng sa lebese. E ka e ka lokisoa ka ho toba ka nkho khalase kenngoa ka setshelo ka metsi a phehile.

Mefuta eohle ea mabenkele disoseji le lihlahisoa nama nakong ena e tieo contraindicated.

Na ho ka etsahala ho fepa lesea bakeng sa chefo Meatballs lelapa, Meatballs le dumplings, ho ba ka ho hlaka hore le takatso ea lijo e tsosolositsoeng, 'me matšoao a mpe ea chefo ea nyamela.

Empa ka hare ho beke e le molemo ho qoba ho lijo tse boima, ho fetola nama ka tlhapi e otileng, ka setimi lehe le moro khoho.

lihlahisoa tsa lebese

Ha potsanyane like ho lihlahisoa tsa lebese, u ka mo fa chisi, empa ba e ka jeoa ka tabeng ea chefo feela. Ngoana pheha tlase mafura a Cottage chisi a hlasimollang le tsoekere ho honyenyane kapa teaspoon ea jeme ka tumello ea ngaka. U ka nolofatsa le sejana e thispone ea lihlahisoa leha e le tlaase-mafura a lebese.

Fresh ka yogurt kapa ka yogurt ntle flavoring le additives nkhang hamonate ka go tlhaolega lebese, kaha e ke ho le bonolo ho silehe 'me o na le liphello tse molemo ka pampitšana tshilong ya dijo.

Kashi

Ke eng e ka u fa ngoana ka maemo a ho chefo ho tloha lijo-thollo? Libaka tse Hloahloa tsa loketseng raese, buckwheat, oats, phehiloeng ka metsi. Bakeng sa mefuta e fapaneng ya lijo-thollo ka li ekeletsoa sopho ea limela, 'me ha boemo ba lesea le ntlafatsa, ba ka ba phehela khoho kapa tlhapi moro.

Dierekisi, linaoa le linaoa ka lebaka la ho matla a bona a ho etsa hore flatulence ka intestine, u se ke ua bua ka ho lethathamo la hore na ho ja ka mor'a chefo ngoana. Empa haeba ho na le ntlafatso tsitsitseng ka mmuso, ba ke ke ba baka kotsi.

E ka ba tse lakatsehang, empa ka se

Batsoali ba bang ba, ho tšoenyeha ka ngoana e kulang, 'me leka ka hohle kamoo ho ntlafatsa boemo ba hae, ba batla ho khotsofatsa whim feela oa ngoana oa hae. Pandering ho litakatso tsa bang tletse lintho tse ngata aggravation la puso ea lesea. Ho ruta batsoali phoso ka sebopeho sa ho ja ka tsela e loketseng ke bophelo bo botle ngoana.

Na ha ho joalo, le tlas'a maemo a leha e le efe, ho chefo le ngoana ha a fana ka lijo, dita, motoseghe le flavors, palo e khōlō ea confectionery, lino-mapholi, eo ke amorph tsa lik'hemik'hale, chepisi, dipeo sonobolomo, mafura Cottage chisi le mekoallo ea limela, linate le chokolete peista le tse ling "tseo a li finyeletseng" ea lik'hemik'hale le lijo liindasteri.

Ho ka tsela ea bona ea bophelo e lokela ho ba e le makhethe kamoo ho ka khonehang. phepo e nepahetseng ke ea bohlokoa karolo ea kalafo e balletsweng ke ngaka, 'me netefatsa phepelo ea' mele ho hōla ka matla le limatlafatsi tse ngata ka nako e le ho hlaphoheloa.