Kamora 'pelehi, letsatsi la pele: matšoao a bokhachane le liphetoho' meleng

Boimana ke nako ea bohlokoa le e monate bophelong ba mosali e mong le e mong, hobane 'meleng oa hae ho na le bophelo bo bocha bo hlahang. Letsatsi la pele kamora ho emoloa ho se ho ntse ho fapane ka bophelo bo botle, ha semelo sa hormone se fetoha. Ke matšoao afe a ka utloisisoang hore pōpo e etsoa?

Lipontšo tsa pele

Basali ba bangata ba emetse ha ho e-na le matšoao a ho ima, ho lora ha ngoana. Sebōpuoa se seng le se seng se na le litšobotsi tsa sona le litšobotsi tse sa tšoaneng tsa maikutlo, kahoo matšoao a ho emoloa a ka iponahatsa ka litsela tse sa tšoaneng. Ba bang ba bile ba utloa tsoalo ea bophelo ka bobona ka bobona, ha ba bang ba phela ka mokhoa o tloaelehileng, ba sa tsebe letho ka ketsahalo e thabisang, ho fihlela ba lemoha ho ba sieo ha khoeli.

Ha lehe le kopana le peō, bophelo bo bocha bo thehoa. Ka mor'a ho emoloa, letsatsi la pele, e le molao, le lula le sa hlokomeloe. Ho thata haholo ho bona. Haeba ho na le matšoao, ba ka ba ba ikhethang. Motho ka mong o na le mokokotlo o sa tšoaneng oa li-hormone mme liphetoho ho oona li boetse li etsahala ka tsela ea bona.

Pontšo e kholo, e le molao, ke ho lieha ha khoeli le khoeli, joale ho na le lipelaelo, litekanyetso li rekoa 'me, ka lebaka leo, ho etela gynecologist ho etsoa. Ha a se a fumane matšoao a bokhachane matsatsing a qalang ka mor'a hore a emole, ngoanana o qala ho sekaseka boemo ba hae, o leka ho utloisisa hore na ke phello ea mohopolo kapa ntho e sa lumellaneng ka ho feletseng le eena. Ho na le linyeoe tse thahasellisang le tse sa tsejoeng ha 'mè oa nakong e tlang a e-na le maikutlo a hore nako e thabisang e fihlile.

Lipontšo tsa 'mele

E 'ngoe ea lipontšo e ka ba ho utloisisa ho eketsehileng ha litšoelesa tsa mammary le esita le ho hlonama ha u li ama. Ho pholletsa le monoko o fetola letlalo. E ba lefifi le ho feta. Matsatsing a qalang a bokhachane kamora 'pelehi' mele o se o hahiloe hape bakeng sa ho fepa lesea. Haeba liphetoho tse joalo li etsahala, u ka ea ho setsebi sa basali. Ka ntle, mpa, ha e le hantle, e sa ntse e bataletse, empa lesea le se le ntse le eketseha, eo ka sebele ngaka e tla e hlokomela. Hape ho na le mokhathala le khanya e bonolo. Sena se ka ba kotsi haholo haeba mosali a le kamoreng e koetsoeng kapa lipalangoang tsa sechaba.

Hypersensitivity

Ka mor'a ho emoloa, letsatsi la pele le ka boela la khetholloa ka ho feteletsa ho hongata ho monko o monate, ho senyeha ho eketsehileng, ho nyefoloa ho itseng le matšoao a mang a sa thabiseng. Sena se bakoa ke toxicosis ea pele. Ho feta moo, ho halefa le takatso ea lijo li ka hlaha . Le hoja ho na le maemo a joalo ha tlala e phahama 'me e tla ba ntho e lakatsehang ho ja ka mokhoa o tloaelehileng.

U ka boela ua bona lerotholi le lenyenyane la mali ha ho hlatsuoa. Hona ke pontšo ea hore lehe la fetal e kene leboteng la uterine. Ka ts'ebetso e tloaelehileng khoeli le khoeli sena se thata ho ferekanya, kaha tabeng ena ho na le 'mala o fapaneng le chelete e nyenyane ea liphiri. Matšoao a bona a maholo le a bohloko a bontša bongoli. Haeba ho na le matšoao a mofuta ona matsatsing a qalang ka mor'a ho ima, ho molemo ho retelehela ho setsebi, ho e-na le ho beha bophelo ba hao kotsing le bophelo bo botle ba lesea.

Mamela 'mele oa hau

Ho matlafatsa bophelo bo bocha ke mokhoa o rarahaneng, o thahasellisang le o ikarabellang. Ho fetoha ha 'mele ka nako e khutšoanyane ho qala ka mokhoa o mocha oa mosebetsi o qala. Hlahloba boemo ba hau, hlahisa maemo ao khatello ea lefatše le ka ntle e tla ba e fokolang. Letsatsing la pele ka mor'a ho emoloa, u ka khona ho bala lipontšo tsa 'mele. Ntho e ka sehloohong ke ho ba mamela. O tla tlameha ho tobana le mojaro, o lakatsehang ho fetisetsoa ntle le mathata. Ho na le linako tseo batho ba itokisetsang esale pele bakeng sa ho nona. Empa ho etsahala hore mpho ea qetello e oela joaloka lehloa hloohong ea hau.

Ha u lemoha matšoao a bokhachane matsatsing a qalang ka mor'a ho emoloa, u qala ho nahana le ho nahana ka boemo. Ho molemo haeba u sa tsuba kapa u noa. Empa ha, ka mohlala, ho etsa manyolo ho ne ho etsahala nakong ea mokete oa ketsahalo, ho noa joala haholo, 'mè oa ka moso a ka' na a nahana hore na sena se ka thibela mosebetsi o tloaelehileng oa ngoana. Ha e le hantle, litemoso tsena ha li na thuso. Ho molemo haholo ho ea ho setsebi sa basali mme u fumane karabo e nepahetseng. Hona joale meriana e sebelisa mekhoa ea morao-rao le mokhoa o phahameng ka ho fetisisa, oo u ka ithutang oona haholoanyane mabapi le boemo ba ngoana oa hau.

Sheba bophelo bo botle ba hau

Matšoao a bokhachane ka letsatsi la pele kamora ho emoloa ke khothatso ea ho etsa liphetoho tse ling tseleng eo u phelang ka eona. Hona joale, ka sebele u tla ba le mabaka a utloahalang a ho khaotsa ho tsuba, haeba pele ho moo u sa ka ua e fumana matsoho pele. U khetha ka ho hlaka bophelo bo botle ba lesea hore e be monate oa nakoana. Ho thibetsoe ka ho feletseng hore u sebelise lihlahisoa tsa bongaka tseo lingaka li sa li laelang, buisana le setsebi molikong o mong le o mong. Leka ho ja hantle le hangata moeeng o hloekileng. Ka mor'a ho emoloa, letsatsi la pele e lokela ho ba tšimoloho ea bophelo ba hao bo phetseng hantle ka lebaka la ngoana. O hloka li-vithamine tse ngata bakeng sa nts'etsopele e lumellanang le e feletseng, le li-micronutrients tse sebetsang tseo lesea le emmeng le tla li etsa ka nepo.

Meriana le phepo e nepahetseng

Menyetla e kholo hore ngaka ea hau e tla u eletsa hore u nke folic acid, e thusang tsamaiso ea methapo ho ntlafatsa li-crumbs ka tumellano. Hape, o lokela ho ntlafatsa menu ea hau haeba u batla mojalefa hore a be matla le bophelo bo botle. Ha u se u fumane matšoao a bokhachane letsatsing la pele ka mor'a ho emoloa, hoa lekana ho lebala ka batho ba ts'oaetsoang le litlhapi, metsi a monate le lihlahisoa tse ling tse nang le likokoana-mafu. Ho hatisoa ke litlhapi, litholoana le meroho, liprotheine, lintho tse sebetsang tse thata ho li nkela sebaka.

Thaba 'me u ithabise

Karolo ea bohlokoa haholo e bapaloa ke maikutlo a maikutlo. E hatisa lebaka la maloetse a mangata haholo 'meleng oa motho e moholo, a se ke a re letho ka sebopeho se senyenyane, se senyenyane - ngoan'a hao. U se ke ua nahana hore ka mor'a hore u bone letsatsi la pele ka mor'a ho emoloa, u lokela ho khutlela lapeng nako le nako. Leha ho le joalo, ho fapana le hoo, ho hlokahala hore u fumane maikutlo a khanyang, ho tsamaea lirapeng tsa boikhathollo, ho buisana le metsoalle, ho phela bophelo bo phethehileng, ka lentsoe. Ntho e ka sehloohong ke ho ikutloa u ratoa, u lakatsoa, ho hlokahala. U tlameha ho fetola boikutlo ba litekanyetso tsa bophelo, haeba pele e ne e se 'nete ka ho feletseng' me e se na phello e ntle. Boiketlo ba sefofane sa 'meleng le maikutlong bo ka pele. Ngoana o hloka 'mè ea phelang hantle ea tsebang ho thabela bophelo le ho fetisetsa lintho tse ntle ho eena.

U se ke ua tšoenyeha.

Kamora 'pelehi, letsatsi la pele ke nako ea bohlokoa ha u e-na le boikarabelo bo hlomphehang bo nang le boikarabelo ho' mè oa ka moso. Etsa 'mele oa hau sebaka se khutsitseng le se amohelehang e le hore se ka lokisetsa liphetoho tse tlang. U se ke ua tšaba ha u bona ho tsoa khoeling kapa liphetoho tse itseng ts'ebetsong ea tsamaiso ea hau ea hormone. Lihlopha li tobane le mosebetsi oa bohlokoa haholo, ho lokisa lehe bakeng sa tlhokomelo ea bophelo bo bocha. Bakeng sa sena re hloka nako ea libeke tse peli. E le molao, sethaleng sena se lokela ho fetisoa ka mokhoa o sireletsehileng. Leha ho le joalo, bakeng sa karolo ea hau, u tlameha ho latela melao e itseng ho tsamaisa mokhoa ona.

Lingaka li bitsa mekhoa e hlokahalang "thibelo ea perikontseptionnaya." Ka lebaka la tsamaiso ea litekanyetso le maemo a nepahetseng, lesea le tla fetela ka tsela e nepahetseng. Ho molemo ho qala ho koetlisoa likhoeli tse 'maloa pele ho mohoa kapa esita le pejana. Ho kgothaletswa hore o iteanye kamehla le setsebi se tla ithuta ditshwantsho tsa mmele wa hao mme o hlahise tsamaiso e hlokahalang ea thibelo.

Tšepa tlhaho

Haeba u latela tsela e nepahetseng ea bophelo, u se ke ua lumella mehopolo e mebe hore e fihle hloohong, mokhoa oa ho beha lesea le tlameha ho feta ka mokhoa o sireletsehileng. Ha e le hantle, e fanoa ebile e hlophisitsoe ka tlhaho ka boeona, e lekoa ke palo e kholo ea meloko pele ho uena. U se ke ua lumella lintho tse kotsi joalo ka joala le lisakerete, khatello ea maikutlo. Kalafo ea meriana le mekhoa e meng ea bongaka e reretsoe ho lokisa ts'ebetso le ho e lebisa ka lehlakoreng le letona.

Ha e le hantle, tsohle li lokela ho ba tsa tlhaho. Ho laola ngaka ho tla u thusa ho qoba maqhubu a maholo le mathata. Tšepa 'mele oa hao' me u nke bokhachane e le e 'ngoe ea linako tse khanyang ka ho fetisisa bophelong ba hau. Ha e le hantle, ke nakong ena eo motho e mocha a hōlang ka hare ho uena. Khutsa fatše 'me u thabela mokhoa ona. Ba bangata ba tla tlameha ho sebetsana ka katleho, empa lintho tsena ke tsa tlhaho le tse loketseng ka thuso ea liphetoho tse nang le bokhoni ba litsebi.