Na bakhachane ba ka noa biri?

Nakong ea bokhachane, basali ba potlakela ho fetola lithahasello tsa bona ka lijo le ho noa. Sena se bakoa ke ho tsosolosoa ha li-hormone, e bakoang ke tlhokahalo ea ho netefatsa maemo a tsoelo-pele e feletseng ea lesea. Hoa tsebahala hore basali ba bang ba na le takatso e sa tsitsang ea ho latsoa tatso ea biri. Ha e le hantle, litakatso tsa mofumahali sebakeng se thahasellisang li matla hoo ho ke keng ha khoneha ho o hana. Tabeng ena, ho hloka tsebo ho emisa taba ea hore na hoa khoneha hore bakhachane ba noe joala, ka mor'a moo, ke joala bo tahang.

Ho sa tsotellehe hore biri e na le lintho tse ngata tse molemo, litsebi tsohle li botsa hore na biri e ka ba le moimana, ka lentsoe le phahameng e bua ka kotsi ea eona. Ha e le hantle, ho fapana le litsebi, basali ba bang ba nka khato, bao ka boiphihlelo ba bona ba hlahlobang hore na ho na le karolo e nyenyane ea lino tse tahang hakae, ho tloha ha lesea le hlahile ntle le ho hlakileng le mathata. U se ke ua mamela maikutlo lipampong tse ngata tsa Inthanete tse reng bakhachane ba ka noa joala, kaha ha ba tsebe litsebi tsa bongaka ka litaba tse ngata tseo lingaka li ithutang tsona.

Ha ho qala ha nako e ikhethang bophelong - bokhachane, liphetoho ha li hlahe feela 'meleng oa hae, empa bophelong. Hona joale 'mè oa nakong e tlang o tlamehile ho nahana ka boiketlo ba ngoana, bophelo ba hae bo botle le nts'etsopele e feletseng. Ke ka lebaka leo u hlokang ho fetola ka ho feletseng phepo ea hau le mokhoa oa ho phela. Haeba pele mosali a khona ho tsamaea bosiu kapa a se ke a robala ka matsatsi, joale nakong ea bokhachane, motho o lokela ho khomarela kemiso ea kamehla. Lijo li boetse li fetoha liphetoho tse kholo, hobane sehlahisoa leha e le sefe se kena 'meleng, se fepa ka mali le placenta ea lesea. Bakeng sa ntshetsopele e tsitsitseng ea lesea le sa tsoa emoloa, ho hlokahala hore ho sebelisoe lihlahisoa tsa tlhaho feela tse tletseng lintho tse molemo.

Ho botsa hore na bakhachane ba ka noa biri, mosali o lokela ho utloisisa hore esita le tekanyo e nyenyane ea joala e oelang ka mali e ka baka tšenyo ea mpa. Ha e le hantle, ke qeto efe eo u lokelang ho e etsa, khetho ea motho e mong le e mong, u hloka feela ho nahana ka liphello tse ka khonehang. Bo-rasaense ba entse lipatlisiso tseo ba ileng ba li etsa hore bana bao batsoali ba bona ba sa kang ba itatola joala nakong eohle ea bokhachane, ba na le mathata a tsoelang pele. Ka mohlala, sekolong bana ba joalo ba thata ho feta ba bang ho ithuta lihlooho tse ngata. Ho phaella moo, hangata bana ba tsoaloa ba e-na le maloetse a sa foleng a tsamaiso ea pelo, hammoho le bothata.

Potsong ea hore na bakhachane ba ka noa joala, ba bangata ba fumana karabo e 'ngoe, ba fana ka seno se seng sa tahi sa joala. Empa esita le mona motho o lokela ho nahanela hore litsebi khahlanong le biri hase feela ka lebaka la joala bo ho lona. Biri e na le thepa e matla ea diuretic, e fanang ka moroalo o eketsehileng liphio, e ba qobella ho sebetsa ka mafolofolo. Ho phaella moo, seno se seng le se seng sa joala se bolela lihlahisoa tse ka bolokiloeng nako e telele, e bolelang hore e na le li-preservative le lik'hemik'hale tse ling tse amanang le ntshetsopele ea lesea.

Empa lebaka le ka sehloohong la ho arabela potso ke hore na ho ka khoneha hore bakhachane ba noe joala, e leng ho hana ka mofuthu, ke ntho ea phytoestrogen e ka fumanoang ka biri ka bongata. Ntho e ikhethang ea ntho ena ke hore e ts'oana le mokhoa oa ho etsa lihomone tsa motho. Ho kenella ka 'mele oa basali ho senya ho hloka matla,' me basali ba bakhachane ba ameha hampe mosebetsing oa ho ba le bana.

Haeba takatso e ke keng ea qojoa 'me ha ho letho le ka kenang joala, joale mosali a ka lumelloa hang ka nako ea bokhachane ho noa biri e seng joala ka bongata. Bofokoli bona bo fokolang ha boa lokela ho fetisetsoa ke ngoana.