Kamoo ka potlako phekola poone le ho qoba ho ketsahalo e sa lona nakong e tlang?

lieta New kapa ho tsamaea nako e telele - le mona ka leoto la hae la se bonahala e le poone bohloko. tiiso ena ho bakoa ke ho se utloane, kapa khatello ea ho letlalo. Baatlelete kapa guitarists libakeng tse le mojaro oa kamehla hlaha corns le bonolo etsahala haeba maoto a ha ba feela rubbed, empa ho fufuleloa. Roba mahlomoleng rubbed ka ba bohloko haholo, kahoo le tseba ho ka potlako phekola poone, ho ke ke ho hlokahala bakeng sa mong le e mong. Ebe lieta sa phutholoha ha li kotsi joaloka pele.

Kamoo ka potlako phekola poone?

Mokhoa oa kalafo itšetlehile ka mofuta oa senya. Ha poone e metsi, ka linako tse ling ho ke ke ho hlokahala hore a bale ngaka ho qoba festering, mohlomong e senyehile poone woman take bubble. Ha a sa tsoa o ile a bontša ho fihlela, leka ho ka bonolo disinfect letlalong 'me a sebetsa e le apara nyopa ka eona, ho qoba otlile lona. Tsela ea ho phekola le poone e omeletseng? Leka ho nolofatsa ka ho e hlatsoa ka ho baka soda kapa saal ammoniac, ebe hloekisa letlalo ka lejoe pumice. Ka lilemo li corns ba le matla le ho feta, haholo-holo haeba e le ka lebaka la tšoaetso e fungal kapa gale plantar. Tabeng ena ho molemo a se ke a batla litsela tsa kamoo u ka ntšang poone, 'me ho kōpa kalafo e khethehileng. The tleliniking bakeng sa ho tlosa warts le calluses disebedisweng tse khethehileng li sebelisoa, khaola ea kaba letlalo cutters. Ka mor'a hore sebaka seo senyehile e tšoaroa ka naetrojene mokelikeli. mekhoa ea kajeno etsa ho ka khoneha ho etsa bonnete ba ho thibela corns nakong e tlang le ho tlosoa ka katleho diso teng.

Kamoo ka potlako phekola litsela tsa setso poone

Ngoe ea litsela tse bonolo ho ea letlalo e oli thapa. Ho hlatsoa maoto a hao pele ke robala, feela loetsa litsepe ba ka oli 'me ka bonolo silila. A matsatsi a seng makae ka mor'a Tsamaiso ena, le letlalo le tla u tsoela molemo haholo. U ka boela ua sebelisa propolis - feela kopanya ka ho eona le mafura le apare poone e compress ka. E mong pheko e atlehang bakeng sa ba batla ka potlako phekola poone, ho akarelletsa le tšebeliso ea onion ebola. Tlatsa ka ho eona le asene le tsitlella ka setshelo e tiisitsoe bakeng sa libeke tse peli. Tlosa likhoele, moea o omileng 'me a apare poone e. E le hore a letlalo ka bophelo bo botle ho tloha kalafo joalo ba ne ba sa hlaha ho teneha, loetsa litsepe ka oli e tala jelly kapa tranelate matlafatsang. compress ea ka sala bosiu bohle 'me hoseng ho Steam le maoto' me itlotsa ea letlalo ka lejoe pumice.

Nolofatsa poone ka boela la lemone lekhapetleng, eo lokela ho ka tlamelloa mosikong oa ka setimi bakeng sa masiu a mararo. Bakeng sa bokgoni bo boholoanyane e ka ba ho Steam le letlalo ka libaka tsa ho tola ba concoctions moriana. Ka kulisa sirilamunu ka nkela sebaka ka breadcrumbs soaked ka asene. Kamoo ka potlako phekola poone ka tsela e 'ngoe? Tse tebileng haholoanyane pheko - konofolo kapa litapole grated, tseo le tsona li lokela ho sebelisoa e le compresses.

Thibelo senya letlalo

Ho calluses hlaha tlase khafetsa, letsatsi tsamaea ba sa roala lieta ho lihora tse seng kae, ho maoto a ka phomolo. Ha a khetha lieta leka ho Trim ea mohlala ka nepo ka leoto, 'me e ke tse lakatsehang ho fumana lieta kapa lirifi insoles khethehileng ho thusa ho aba khatello e evenly ka leoto.