Joang ho khetha ya setlolo tloha matetetso le matetetso?

Ka bomalimabe, matetetso, chafing le ho longoa ha ho motho ea sa hlaheloeng, leha e le batho ba baholo kapa bana. Ba etsahala ka mor'a tshusumetso le ntho e itseng e hlabang kapa oa. Ho phaella ho bohloko, hangata ka ho fetisisa, hematoma tlisa boemong bo sa thabiseng ka lebaka la ho sekoli setlolo hore o bontša ka boeona e ka longoa kapa ho ruruha ho site ya lemetseng. Maemong a mangata, ba ile ba ba ba le bang, empa ho fumana felisa ba tsona e le hang ha ho khoneha, u lokela ho tseba seo u se ka fana ka thuso ea pele, hammoho le ho sebelisa setlolo tloha matetetso le matetetso.

Taba ea pele, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore le ho khetha kalafo sebediswa itšetlehile ka mofuta oa senya. Kahoo, maqeba qalong bulehileng tšoaroa ka e moemeli sebolaya dikokwana-hloko (peroxide hydrogen, chlorhexidine, joalo-joalo). Tabeng ena, ba atisa ho khothalletsa mafura "Levomekol" tseo a nang le tsona, eseng feela-ba khahlanong le a hlabang le hantle, empa hape ba khothalletsa pholiso ea e potlakileng ea maqeba.

Ha eba e le koetsoeng mo ntša kotsi, ho akarelletsa le ponahalo ea matetetso, sebelisa e mafura tloha matetetso le matetetso, motheong oa o ka ketoprofen, diclofenac, ibuprofen, 'me ba bang. sithabela tse ngata o ile a eletsa ho ba le ka hare ya hao moriana lapeng raka mafura arnica. Ho e sebelisa hang-hang ka holimo ea bobe, ke monyetla matla hore ho khoba e sa thehoa kapa rarolla hang ha ho khoneha. lithethefatsi ena e sebelisoa, ho etsa hore sekhechana sa gauze, e pribintovyvayut ho sebakeng se amehileng. Haeba u sitoa ho etsa apara, e ke ho hlokahala hore e mong le metsotso 15-20 ho loetsa litsepe letlalong la moriana.

e sebetsang hantle haholo mafura bakeng sa matetetso ka sefahleho, e leng e ka rekoa ka famasi efe kapa efe, ka theko e utloahalang - "Troxevasin". Ho e 'me le monya bohato, ho akarelletsa le ho fokotsa ho ruruha. Pele kopo, Leha ho le joalo, ho ke ke ho hlokahala hore ho tlwaelanya le kakaretso moetsi e le ho na le contraindications. Ka mohlala, ke sesebelisoa sa e sa sebelisoa ho maqeba eo letlalo e robehileng botšepehi.

Ho fetisisa e ratoang ke setlhare "Pholoso", tseo, haeba sebelisoa e le mafura bakeng sa matetetso le hematomas, e khothalletsa ho felisoa ha mo ntša kotsi hang ha ho khoneha. Ho phaella moo, ke sesebelisoa sa 'na ha sebelisoa bakeng sa ho chesa, mengoapo, maqeba a simolohile tse sa tšoaneng.

Re lokela ho hlokomela lavender bohlokwa oli, tseo anesthetizes le ka kopo nakong le ho thibela ho longoa. E sebelisoa ka ho toba ho khoba e ka tekanyo e leka-lekaneng. sesebelisoa Sena se ka boela ha re thusa ka ketsahalo senya nyenyane ho letlalo, hammoho omisa bona.

Bakeng sa matetetso, a tsamaea le bohloko, ea ka tlang mafura bakeng sa tsoa likotsi le matetetso "indovazin" o na le a manyenyane ka toka sephara ea khato. Har'a lintho tse ling, ho thusa le venous insufficiency kapa varicose methapong. Ha ho sesebelisoa sa sebetsa, eo u ka fumana ka famasi ya - e calendula mafura (o ka sebelisa e le tincture). Haeba u ka se khonang, u lokela ho etsa ntsa kotsi a hloekileng lipalesa tsa semela sena, pele ho khotliloeng.

Khetha mafura tloha matetetso le matetetso, o lokela ho ela hloko feela hore katleho ea lona, empa hape contraindications. E lokela ho a hopola hore ba bangata ba lithethefatsi letotong lena ba contraindicated bakeng sa basali ba baimana, ka nako ya diabolololo, hammoho le bana ba. Kahoo ka linako tse ling u ka retelehela ho phekoloa ha setso.

Ho joalo, bakeng sa matetetso kapa sprains ea sebakeng se amehileng e kgothaletswa ho hlakola ka moea bonfanti garage. Ha bobe hlahile ka nako e telele, ho ka etsahala ho sebelisa dilae litapole foreshe, e hanyenyane imolla bohloko. Ya e le hantle, ha ho letho ka bananas, eo e fumanoa hoo e ka bang hohle, ha a ntse a ho ba le palo e khōlō ea thepa le moriana. makhasi a eona ba ba o khathollang le ka ba le analgesic le-ba khahlanong le a hlabang sebediswa.

E 'ngoe ea meriana ka ho fetisisa khahlanong le ho longoa e nkoa e le "concoctions", tseo u ka fumana ka famasi ka sebōpeho sa phofo kapa ka itokiselitse entsoeng mafura. Ke hantle nka qeto stagnation tsa mali.