Fatše le moholo

Fatše le moholo e mediocre haholo joang, eo e hlaha ka hoo e ka bang mong le e mong mohato. Multi milione-lebotho la balemi ba lirapa, cottagers ke khahlanong le ntoa hae khaotseng, ka linako tse ling esita le "tukang" ka kutloisiso e truest. Hore lintho li feela li hlōla, semela sena ha se e-s'o ka khonehang.

Empa ha e le 'nete hore setlama goutweed ke sera sa bona,' me mohlomong ho ke ke ha ho joalo ho hang? Likarolong tse sa tšoaneng tsa naha ya rona ke perennial dimela herbaceous, e nang le metso e telele hahabang, o na le mabitso a fapaneng - Shnitov, yaglitsa jj Habitat oa ho aba lona etsa Asia Bohareng, hoo e ka bang kaofela ha libaka bao e seng chernozem ba naha ya rona, Bophirimela Siberia, Caucasus, 'me kae kapa kae moo ho nang le hum kalse mohbat ka, deciduous bile ba kopanya meru, makhulo le ho rengoa ha lifate.

Hangata e joang bo goutweed ntse e hōla ka lirapa, lirapeng tsa boikhathollo, haufi le matlo le mapolasi, ka linako tse ling eaba ba etsa moferong sebaka.

E bakoa sekoti, eo ka linako tse ling fihla phahameng sa hlano maoto. Makhasi a semela sena li ovate oblong, ka metshetshe bohale le petioles khutšoanyane. Ho lithunthung lehlabula pele ho nako, ho elella bofelong ba May - mathoasong a June, e nyenyane tšoeu multipath likhele le litholoana - e hanyenyane pantshisi-tse oblong achenes omileng.

Ground moholo e mong o na le, e seng feela e lekaneng le moriana thepa, empa hape a atisa ho sebelisa ka lijo. Ka lebaka leo, setlama ena hakaalo lemoha feela e le moriana, ho feta ka ho toba le moriana lithethefatsi, tse ho hlokahala hore ho noa ka nako e behiloeng.

Ha batho ba batla ho ntlafatsa 'mele ea lōna e mengata e fapaneng haholo ea divithamini, le liminerale le limatlafatsi tse ngata tse ling tse, ho ke mohlolo dimela - hantle seo u se lokela, hobane o na le lebitso le leng "victuals", ho bolelang hore "lijo" - ka bopaki ka ho toba.

Salads, a ja sopho le lijana ka sehloohong lokisetsa ho tswa ho eona, 'me kotuloa bakeng sa ho sebelisoa makhasi nakong e tlang makotikoting le omisitsoeng tla etsa hore u lebala ka ho haella ha livithamine selemo ho pota, le lule le' mele oa hao ka sebopeho e ntle, le hoja ho thibela mafu a itseng a tebileng.

Har'a joang sena ngata na le lik'habohaedreite, protheine, flavonoids - kemferol le quercetin, oli bohlokwa, fitonitsidy tlameha tsa tlhaho lithibela-mafu, magnesium, potassium, koporo, tšepe, boron, a mankanese a, joalo-joalo Ho phaella moo, fatše le moholo ruileng divithamini A le C, hammoho le coumarins tlhaho le chefo e bolaeang likokoanyana le ikhethang haholo antifungal thepa.

Makhasi a semela sena moriana kotuloa mathoasong a selemo, pele ho ho qala ha lipalesa tsa lona. Ho ea hloka le monyenyane, e e-s'o makhasi ka botlalo li ne li senolehile, oo u ka pheha sopho e entsoeng ka, u se ke ua e lumella latsoa k'habeche, Salads, okroshka, beha litapole, etsa ka bona patties.

Ground moholo e mong o molemo le sauerkraut le asene, 'me esita le ho tswa ho makhasi a omisitsoeng lokisetsa seasoning.

Leha ho le joalo, ho phaella ho gastronomic, fatše moholo 'me ke thahasella ya kalafi: ho tswa ho lona ba o khathollang le omisitsoeng makhasi a itokiselitse infusions hore tšoara gout, rheumatism, le mafu a sa tšoaneng ba senya le liphio, hammoho le mafu a mangata fungal.

Ho etsa sena, tablespoons pedi setlama tšela khalase ea metsi, pheha a phehile ka hlapa metsi ebe e tlhotliloeng.

Fresh makhasi a goutweed thuso e ntle haholo bakeng sa ho opeloa. Bona pele ho siloa ebe sebelisoa karolong ea mokuli.

Cyperus rhizome thuso le ramatiki le myositis. Ho etsa sena, e le litha e le nngwe ya metsi a phehile soaked ka mashome a mane dikgerama ya e sithabetseng metso omisitsoeng, tsitlella halofo ea hora le tšela ka ho hlapa le.

E mong oa batho ba ratang ho fetisisa tummeng tsa goutweed ne St. Serafim Sarovsky. Ho setlama ena ho mo thusa ho pholoha le hekeng ea hae moru. Ho boleloa hore goutweed amohetse litsobotsi life tse lona mohlolo e tsoang ho mohalaleli ena.

Ka lilemo tse otileng nakong ea ntoa ea goutweed ka linako tse ling e ne e le oona feela mohloli oa divithamini, ho thusa ho sebetsana le khaello ea phepo.