Apeha liapole ka foil ka tholoana omisitsoeng!

liapole Baked ka foil ba le e ngata diresepe fapaneng. Leha ho le joalo, kajeno re sheba tsela fetisisa pele le monate tsa ho pheha le motsoako le bophelo bo botle lijo tse theolelang.

Bake liapole le ka ontong ho

metsoako e hlokahalang bakeng sa lijo tse theolelang:

• morara o omisitsoeng sootho seedless - dikgerama lekholo;
• liapole monate le bolila kgolo - likotoana tse leshome;
• Fresh lipalesa mahe a linotsi - akarelletsang likhaba le a mararo e khōlō;
• khubelu apricots - dikgerama lekholo;
• walnuts - dikgerama mashome a mahlano;
• Pitted faolang - dikgerama mashome a mahlano.

Apeha liapole ka foil: lokisetsa pata

Ho tlatsa le liapole monate, ho ke ke bohlale ho e reka feela le bonolo 'me a hloekileng litholoana omisitsoeng ntle wormholes. E lokela ho nka seedless morara o omisitsoeng sootho, apricots omisitsoeng le monate plums khubelu. lihlahisoa tsohle lokela ho kenngoa ka sekotlolo kgolo tšepe 'me le tšollele a phehile metsi (a halofo ea hora koteleme). Ka mor'a moo omisitsoeng tlameha ho feletseng hlatsoa ka metsi a chesang le ka nako eo khabeloa hasesaane le thipa e bohale. Hape, metsoako, haeba a lakatsa, ka kenngoa ka sekotlolo sa blender le sila bona hantle. Leha ho le joalo, tabeng ena, u tla ba le pulpy homogeneous boima, e leng tla qala ho phalla nakong ea kalafo mocheso. Ka mor'a moo, rinse lepa, omella e ka microwave e kapa 'pan' me joale e sithabetseng, haholo, empa ka ho ba seretse kapa phikolosetsa Pin. metsoako All lokisetsa ho hlokahala ho kopanya ka sekotlolo le eketsa ho bona lipalesa mahe a linotsi foreshe.

Apeha liapole ka foil: litokisetso tholoana

Bakeng sa ba lokisetsa ho ea lijo tse theolelang ena e sa tloaelehang e molemo ka ho fetisisa ho reka liapole foreshe se itekanetseng, e leng e na le limatlafatsi tse ngata. Leha ho le joalo, ka ho ba sieo ha ea litholoana tse joalo li ka rekoa ka lebenkeleng. Empa ba ile ba ba kgothaletswa ho hlatsoa ka ho feletseng ka metsi a chesang a nang le borashe mahoashe. Sena ke hlokahala e le hore ho tlosa boka tloha liapole, e leng e sebelisoa bahlahisi. E mong le e tholoana lokela ho tlosa ea mantlha le thipa e bohale. Ka lebaka leo, o lokela ho fumana hantle leshome "linoelo" tsa liapole, e leng butle-butle ka e le motheo oa bataletse.

Apeha liapole le ka ontong ho: sebopeho sa lijo tse theolelang le

Ka mor'a Ho pata le ditholwana tsa motheo tse ka botlalo sebetswa, o lokela ho hang-hang qala ho pata. Sena se hloka hore e mong hore a nke apole ka tlase sekoti, ka bonolo beha e phehiloe sweetness ka ka tjhelete e ya akarelletsang likhaba tse peli tse nyenyane, ebe ka thata-thata phuthetsoe ka pheha foil. Ke papiso, lihlahisoa setseng ba thehoa.

Kamoo ho apeha liapole: kalafo mocheso le ho mo sebeletsa ho tafoleng

Re lokela ho hlokomela hore lijo tse theolelang ena e lokisetsa ka ontong preheated metsotso e mashome a mabeli a metso e mehlano feela. Qetellong ea nako, liapole tsohle apehoa ka kotloloho ho tswa foil ka ho kenngoa saucers arohaneng, 'me joale ho tafoleng hammoho le tee kapa kofi.

ditomotsebe Useful:

1. e joalo Ho pata lijo tse theolelang ka seng feela omileng ditholwana kapa linate, empa hape metsoako kang blackcurrant, Cranberry, Blueberry, fragola, fragola, raspberry, lemon lekhapetleng le m. P.

2. Baked liapole ka foil kgothaletswa ho pheha haholo-holo linakong tseo ha u khomarele ho ja ka thata-thata. Ka mor'a hore tsohle, e le sejana ena e na le e ngata limatlafatsi tse ngata, 'me ke ka ho phethahetseng sireletsehileng bakeng sa palo eo.