Vaginismus - ke khutsufatso involuntary tsa mesifa bosaling: Sesosa le Phekolo

Vaginismus - le lefu le ka eo ke utloile a mangata basali, empa hase bohle ba ba hlokomela lisosa le fole. Ho tloha sena ke bothata ba ho kopanela liphate, ka nako eo hang-hang ho na le ke potso ea e ncha, ha ke khone ho ba le ngoana ea nang le phumano ee?

tlhaloso

Female vaginismus - e spasm matla a mesifa ea mokatong pelvic le lero ka bosaling, e leng hoo hangata ho thata, 'me ka linako tse ling esita le etsa hore mamelleha kopanela liphate. Batho ba nang le bothata bona a ka sitoa ho laola gagamalo. Lefu lena le ka bapisoang le roba mahlo, ha a ne a leka ho fumana ka ntho e 'ngoe ka bojaki. mathata 'ohle a amanang le ho se sebetse oa banana ba bontšoa ka tsela e fapaneng. Ho na le ke maikutlo a fosahetseng le hore vaginismus - e spasm nakong ho kopanela liphate, e leng le hlaha ka lebaka la coupling tsa feditsweng. ketsahalo ena e na le ha ho letho le ho etsa ka taba ena, kaha ho bonahala eka lefu le se ikemetseng. Tloaelehile basali ba lilemo tsohle le ho bontša likhato sa tšoaneng. Ho ea ka ba bang ba lithuto tsa ba le bothata ba ho ba babeli ho ba etsang liphesente tse tharo.

mabaka a

Ho na le maemo a fapaneng bakeng sa ketsahalo ea lefu lena:

• Ka lebaka la boitsebiso bo fosahetseng kapa esita le ho ba sieo tsa lona ka ho ba bang ba ho na le tšabo ea ho kopanela liphate, 'me e ile ea hlaha ho kula.
• Mahlatsipa a liketso tsa pefo ea ho kopanela liphate ba tšaba bohloko, e mpa feela e ka 'na ea tsosa vaginismus.
• Seoelo etsahala'ng ha banana ba ba tšaba batho, 'me ka lebaka leo ba qala spasms.
• Lebaka le leng e le mathata likamanong tsa bokopanong.
• Lefu lena le hlaha ka baroetsana, lingaka tloaelana ka ho tšaba kopanela liphate. Haeba ho ke ke susumetsehang habonolo haholo le kharebe ea ho bolella lipale tsa hae Horror ka kopanela liphate pele, ho ka mesifa artificially tsitsipano le ho kopanela liphate hlile bohloko. E le hore lingaka li re, vaginismus - mofuta o mong oa koitofobii ho hlahisa maikutlo.

Ho ka sehloohong sesosa indisposition ke liketselletso. Ka hona, litsebi li nkhothaletsa ntlo ha hlokomele 'nete ea hore, ho tloha mehloli untrusted. Haeba u na le lipotso leha e le efe-ba bonnete ba hore a bale ngaka e.

tlhophiso

Ho na le likhato ka sehloohong tse tharo:

• mesifa ea qala ho ikhule ka nako ya boiteko ba ho kopanela liphate kapa ha ho na le ke selelekela sa tampons;
• itšoara joang ka etsahala ka ama feditsweng kapa ho tswa ho li lebeletseng ea caresses;
• spasm e halefile feela ke mehopolo ka ho hlahloba ka ke ngaka kapa bong bo tšoanang.

foromo pathological

Phobic, e tšoauoa ka e-ba le tsabo Babella tsa ketso ea haholo, 'me ka hona ikhule mesifa bosaling. Maemong a mangata, mosali eo o amohela le ho o utloisisa groundlessness ba boemong boo, empa ha ho letho le u ka se etsang ka eona. Nakong ea ho kopanela liphate e tšosang e joalo jala hore noka ka lehlaphahlapha ba qala ho ikhule, joale le etse joalo le mesifa ea ka bosaling. Boemo bohle ba ka mpefala tsoaea liphoso, ditletlebong le ditshoso ke molekane, ka lebaka la ho tšoha ho qala. Hangata ka ho fetisisa, sehlopha se kotsi se akarelletsa basali ba sa tsebeng ho mamella bohloko le mahlong a mali. Atisa ho ba sesosa sa phobia e ba ba sa phutholoha ka mor'a hore a shoeloe ke boroetsana, tlatlapuweng kapa utloa lipale tsa.

Hysterical - sesosa se ka sehloohong sa lefu ke fapaneng ka ho feletseng ho tswa ho e mong e fetileng. Sena se ho se sebetse thobalano le hlaha ka lebaka la ho ba leqe tsa basali ho tla ba ka kopanela liphate le motho ea itseng. Ngoanana e joalo e sa thabiseng ho lula le e mong oa hae o khethiloeng, le lebaka la hore e ka etsa e le qalo ea ho kula inahanelang.
Re lokela ho hlokomela hore vaginismus ke ho le thata ba nang le phihlelo banyalani ba bang ba.

le matšoao

Bakeng sa setsebi thuso qalong ea lefu lena le lokela ho rarolla hang ha ho khoneha, e le sethaleng e tsoetseng pele, ho ka phekoloa le ho feta. Belaelloa ka ponahalo ea lefu lena le Etlare ha lintlha tse latelang:

• lepotlapotla gagamalo perineum ka nako ea likamano tse;
• tingling, le tukang sensations nakong ikopanye le thobalano;
• bohloko le thata bosaling ho kenella ka hare tsa botona le;
• le ho hloleha ho qetela kopanela liphate;
• involuntary matšoafo a tšoaroa 'me ka tšohanyetso mahlaba mesifa nakong ho kopanela liphate' meleng e ka tlaase;
• laoleheng tšabo pele likamano tse;
• mathata a ho fumaneha ha ho hlahloba ka gynecological;
• hlalosehe 'me e sa tsejoeng bohloko nakong ho kopanela liphate.

Ha mosali e mong o lula a nang le matšoao ana, joale e qala ho hlahisa boikutlo bo sa thabiseng ka ikopanya le ho kopanela liphate, ho akarelletsa le molekane wa hao. Ba ka qholotsa spasms bohloko ha a nahana ka ho kopana le monna eo. Ka Maemong a matla ka ho fetisisa, e ka hara botshehadi koaloa le hore esita le boiteko ba e nyenyane ho kenella ka hare a ka ba ea etsahala. Hangata ka ho fetisisa ea ho phekola boemo ba nka nako e telele 'me ka kakaretso mefuta e fapaneng ya mekhoa fapaneng.

pono

Vaginismus - ke sa phutholoha haholo boemo bakeng sa mosali ofe kapa ofe. bolwetse Sena se ka etsa hore u ikutloe tlaasana, empa hape etsa hore motho a mefuta e fapaneng ya maloetse a kelello le ho imeloa kelellong ka linako tsohle. Ho sa tsotellehe sena sohle, ho sebetsana ka katleho le le lefu lena hoa khoneha ka thuso ea phekolo hantle khethiloeng. Ho phaella moo, lingaka li ho fetisisa fana ka karolo e phahameng haholo bakeng sa ho hlaphoheloa ka ho eketsehileng.

fumanoe

Bona hore lefu ka basali ka 'na ea gynecologist e thehiloeng ditletlebo le ho fumaneha convulsive liponahatso. Haeba ho na le ke ho hlokahale, o ka abela ho etsa lipatlisiso tse eketsehileng e ne ho hlokahala hore ho hlokomela maloetse a mang. Le hape ikemisetsa liteko le swabs tšoaetso ea genital, le oa ultrasound scan.

Tabeng ea netefatso ya phumano ea ngoanana e romeloa ho rerisana ho sexologist, setsebi sa kelello, 'me psychotherapist. Ho feta moo, litsebi li tsohle hammoho hlahisa moralo itseng hore e nepahetseng bakeng sa mamello ena ho hlōla vaginismus. Kalafo o etsoang tsoa ka tsela e hlophisehileng 'me ka nako e telele, kaha e ke ho hlokahala hore ho khetha tsela e ka bomong ba jwalo taba hlokolosi.

mathata

Haeba nako ha a etsa bona, joale ho na le maloetse a tebileng le ho feta. Mona tsohle e bonolo haholo, ka ho ba sieo ha le monyetla oa ho ho kenella ka hare o lahlehile bophelo ba thobalano ho feletseng e le joalo. Sena se bolela hore a halefile ho lumellana pakeng tsa mphato oa bona, ntlheng ena, ho na le tse eketsehileng sithabetsang maemo le mathata a kelello. Hangata ka ho fetisisa a fella ka pherekano ho tepella maikutlo le ho timetsoa ha lenyalo. Ke ka lebaka leo ha matšoao a lokela ho qala ka ho bona ngaka.

phekolo

Ha vaginismus e bontšoa ka ho le bonolo, e ka nako eo e phethahetse mekgwatshebetso ya ho tsosolosa, e leng a tlhaloganyo ikemiseditse ho khalemela boemedi neural ka deflowering kotsi le bohloko, hammoho le ho tlosoa ha dithulaganyo hlabang sebakeng sa genital. Sena ke haholo tsela e atlehang ea ho lokisa ho hloka taolo le. Ha ho na le lengolo la matla ho feta, pakane e ka sehloohong ea kalafo e tlhaloganyo. Ho ho se sebetse thobalano e se e tsosolositsoeng, ngaka e ka 'na tsa fana ka mokuli tsa boitlhakiso khethehileng hore thusa ho hlōla tšabo ea kopanela liphate. E le hore ba nolofatsa mananeo a ho ithuta le tsehetso ea hlabollo, mosali eo o ile a ithaopela ho sutumelletsa le otlolla mesifa ka mpeng ho fokolisa mesifa ea noka ea.

Vaginismus - kalafo lapeng

Bakeng sa phekolo ea ka sebelisoa phomotse litlama le thuto meleng. Ho liphello tsa lefu lena le ha e sa bonahala, liketso tsohle khanna lokela ho hokahanngoa le ngaka.

E boetse e khothalletsa hore ho sebelisoe aromatherapy, e leng inhalation latelang oli: lavender, a ema, neroli, chamomile, ylang-ylang le sirilamunu e tsoanang le setlhare, ba hloekileng haholo mesifa spasm. Di sebediswa bakeng sa ho hlapa, kapa ka compress ka mpa wa.

Karolo ea bohlokoa tabeng ea ho lokisa mathata a bapala ho sebedisanwang kamano. Haeba o na le monna ea boithati ea nahanang feela ho khahloa ha hae, ebe ka mor'a nako mosali eo e tla tsoela pele hloile ho le kamano e haufi 'meleng le hore o tla tlisa mathata a boemong ba ho kopanela liphate. Ka lehlakoreng le leng, haeba ngoanana a fumana tšehetso ea kamehla le kutloisiso, bothata leha e le efe e tla rarolloa habonolo.

sililoa

Joalo ka mokhoa o sa lokela ho ba phutholohile le ho le bonolo. Qalong, e kgothaletswa se ke a ama sebaka dikahlolo le lirope, ka ikopanye le joalo susumelletsang motho bakang ka sehloohong spasm. Qalong, o lokela ho lokisa mosali le tsoele khanya hohla le stroking. O ka silila ka maoto, ka morao, maoto, mpa le sefuba, ebe e-ea sebakeng sa dikahlolo. Sililoa e lokela ho ba tse susumetsang le ho hlasimollang. Ka mor'a ho buuoa hoo ho buelloa bakeng sa halofo ea hora ho phomola le ho ikhatholla, ho fumana e le hantle lebetsoeng le.

kgaolela basadi thari

Basali ba khathatsoang ke vaginismus, empa ke se na mathata le lefu hormonal le amanang genital ka 'na tsoala bana ka tumellano ea hore ba peo ea botona kena ka hara botshehadi e. Mona ba le feela kopanela liphate tsa bakuli bana ke mathata ka ho fetisisa, 'me qetellong a qala ho ba le ho kgaolela basadi thari mahareng. Ho fihlela joale, e ka 'na ea thusa IVF, e leng ea ho sebelisa mefuta e fapaneng oohle oa mekhoa ea insemenitsii maiketsetso. Empa pele, u lokela ho tlosa ea botho le tebileng mathata a kelello. Ho beleha lesea le etsa mosali e mong le e fumanoe joalo ka hantle, 'me ba bangata ba mathata a postpartum le qetellong spasm.

tsa boitlhakiso

The rarahaneng ka ho fetisisa bonolo le e atlehang ka ho ke bokhoni ba ho sebelisa mesifa ea pelvic. Ho etsa sena u lokela ho ba le e ntle a tiisa mesifa e le takatso ea motsotsoana ho ea ntloaneng le, 'me joale leka ho atamela ka hara botshehadi' me otlolla le mesifa tse chitja. litlelase tsena ho tla u thusa ho ntlafatsa tlhotlheletso thobalano le ajoa mali, 'me ka ho eketsehileng matlafatsa boikutlo ba rota. palo e khōlō ea mekgwatshebetso ya ho hlokahala ho palo e kahodimodimo ea leshome maemong a matla ho ke ke ho hlokahala ha bakeng sa kalafo ya vaginismus. Haeba hantle kenya likhothaletso le, mosali eo o tla hlaphoheloa haufinyane haholo le ho kgona ho fumana thabo e tlisoang ke 'ohle a bophelo ho kopanela liphate le molekane wa hao.

lijo tse ka bophelo bo botle

Ho leka-lekanya tsamaiso ea methapo le molao oa tsamaiso ea li-hormone e ho hlokahala hore ho ja lijo tse e na:

• magnesium (linate, lijo-thollo le legumes);
• k'halsiamo (mosetareta, konofolo, lebese, ka yogurt, Cottage chisi, yoghurt);
• Sehlopha B (sebete, poone, nama ea kolobe, pasta, lensisi, chisi, mahe, germinated raese, k'habeche, likharenate, dilamunu, liperekisi, cherries le grapefruit);
• Vithamine E (lijo tse tsoang leoatleng le saltwater tlhapi, spinach, koro, Cranberry, sorrel, faolang, a ema letheka, apricots).

Ho phaella moo, e kgothaletswa ho ja e khōlō palo ya le litlheferetsi, hobane normalizes ea mala, 'me felisa pipitlelano,' me hape felisa ea setuloana, eo hangata hatella litho tsa mosese. khatellong ena e ka ama maikutlo a ngoanana eo o ikutloa nakong ho kopanela liphate.

Ha vaginismus ne a tsoa moelelo oa tšabo kapa ho imeloa kelellong, o lokela ho ja lijo tse tla thoba tsamaiso ea methapo. Bakeng sa ho etsa khetho ena e khōlō ea litholoana le meroho, le mosehla le lamunu mmala. Matla tee le kofi buelloa ho nka sebaka sa decoction ea sirilamunu e tsoanang le setlhare, rosehip, valerian, koena, currants, chamomile, leoatle buckthorn le kalaka-sefate. Ba tla u thusa hore ho ba calmer le ho tlosa spasms.