Tsela ea ho tlosa puffiness mahlong a ka? E bonolo mehato ea ho sheba tlale thabo

Mong le e mong oa tseba hore o na le letlalo nahanela ho fetisisa ho pota mahlo. Sena ke ka ho fetisisa tse poteletseng le ho tiea libakeng lona hlokang a lebisa tlhokomelo e khōloanyane, hloko le tlhokomelo kamehla. Lisosa tsa edema ea dintshi ka 'na ba e fapaneng haholo - phepo e nepahetseng mafutsana, khatello ea kelello e sa khaotseng, maikutlong khatello ea kelello, tšilafalo, mokhathala le ba bang.

Tsela ea ho tlosa puffiness mahlong a ka? Ya e le hantle, ho molemo qalong ho thibela ketsahalo e bona. Pele ho tsohle, re lokela ho ela hloko ho mele oa hao nakong ea ho robala. Ho tse lakatsehang hore nakong ea bosiu ba ba bang kaofela ba hlooho 'maloa towered holim'a' mele.

Long kaha ba batla litsela tsa ho tlosa edema ho tloha leihlo, sebediswa bakeng sa morero ona, ba tloaelehileng silverware. The ratang ena khaba ntlheng: hoseng ba lokela ho ho sebediswa ho libakeng bothata. The ntho e ka sehloohong - ha o tobetsa ka thata haholo.

ho bolela tse atlehang ka ho loantša ho ruruha ke litapole. Le dilae di le motso e tala ka sebelisoa mahlo e ka bang ka 20-25 metsotso. Ho seng jwalo, o ka sebelisa ka morero tse khotliloeng litapole ena. Ba bang ba rubbed litapole, susumelletsa e nang le litlama foreshe (dille kapa parsley) le o boetse o sebelisoa ho mahlo sephetho le motsoako. Loketse esita le ho tloaelehileng e litapole lero: k'hothone sebaka soaked ho eona, ke ke ho hlokahala bakeng sa metsotso e 10-15, ho boloka dintshi.

Ha e le hantle, ho tlosa ho ruruha ho tloha leihlo, hlile thuso bohlokoa haholo ka nkoa Daisy. A decoction lipalesa moriana lokela ho tsitlella tlas'a sekwahelo e ka bang ka 10-15 metsotso e, 'me joale e hokela ho mahlong a ulu k'hothone soaked ho eona.

A re thusa haholo 'me ka' na ba mofumahali oa lipalesa - lirosa. mahlaku a lona tšela khalase ea metsi a phehile, 'me bakeng sa halofo ea hora tsitlella. Qetile tincture rubbed mahlo hae ka makhetlo a 2-3 ka letsatsi.

Probably mong le e mong ka tlung ea ho na le tee mekotla. batho ba seng bakae tseba, empa tee - ke e boetse e le mokhoa e atlehang haholo ea leihlo la edema. Mekotla tlameha ho parboiled. Ebe pholile ka leqhoa ea sehatsetsi ka. Ka mahlo a folisoa mekotla tee boloketsoeng metsotso 8-10.

Ho thoe'ng haeba u lokela ho ka potlako tlosa ho ruruha ea mahlo? Boemong bo joalo, ho na le diresepe maloa ratoang. Ntlha ea pele, u ka etsa hore mahlo a hao le dilae chilled ea likomkomere. Toning le phello e khathollang e na le ka boeena o likomkomere lero. U ka sebelisa lehe tšoeu - o ke ke oa fela imolla ho ruruha le Khotsofatsa limatlafatsi letlalo le ho thusa ho etsa hore ho le bonolo 'me e be tse boreleli. Lehe makhooa ba shapuoa ho boemo ba motho ba bubble, 'me joale beha ka letlalo ho pota leihlo la ka le maske tloaelehileng. liphello tse babatsehang ka fumanoa ka ho sebelisa lebese compress (lebese lokela ho boela ho be le a batang). Ho bonolo: lebese mongobo swab tsa ulu k'hothone ebe kōpo ea ho ho ruruha ya metsotso e mehlano ho tse supileng. Qetellong ea tsamaiso ho hlokahala hore ho hlatsoa le metsi a batang le ho e sebelisa ho letlalo moisturizer.

Ho na le boetse ho na le tse seng kae proven diresepe bakeng sa masken, e leng tla ba e molemo haholo bakeng sa ba batla tsela ea ho tlosa ho ruruha ea mahlo a hae. Ka mohlala, u ka kopanya dikgabana 2 ya bolila tranelate ka teaspoon ea parsley grated. Mahlong a maske le tšoere ka mashome a mabeli metsotso le ka nako eo ho hlatsoa theoha le e ngata ea metsi a batang. Le mona 's risepe e mong bakeng sa masken "monate": mekotla gauze phuthetsoe ka Curd thota me a ba boloke libakeng tse le bothata bakeng sa metsotso e leshome.

Le ha u ntse u loana le ho ruruha ka sebakeng leihlo?