Tsela ea ho phekola hypothyroidism le mekhoa e mebe?

Har'a maloetse a endocrine a tloaelehileng haholo mafu a qoqotho ea qoqotho. Hangata sena ke hyperthyroidism, nodal goiter, kankere, cyst, autoimmune thyroiditis, hypothyroidism. Kalafo ea mafu ana e lokela ho etsoa tlas'a tlhokomelo ea ngaka. Meriana ea batho le eona e fana ka litlhapi tsa bona. Tšebeliso ea bona e lokela ho tsamaisana le mokhoa oa phekolo o laetsoeng ke setsebi.

Mabaka a lefu lena

Hyothyroidism e qala ha ho e-na le tlhahiso e lekaneng ea lihomone tsa qoqotho ka qoqotho ea thyroid. Boholo ba tšoaetso ea lefu lena ke basali. Ba na le boloetse hangata ka makhetlo a leshome ho feta banna. Ka nako e ts'oanang kotsi ea lefu lena e eketseha ka lilemo.
Haeba hypothyroidism e hlaha, matšoao (phekolo le mekhoa ea batho e tla fokotsa boemo ba mokuli) a bonahatsoa ka mokhoa oa edema oa maoto, mahlaseli a mangata a letlalo a sa bokelleng ka mekotla, boikhohomoso ba sefahleho, tahlehelo ea kutlo, ho phefumoloha ho lekaneng ka nko, ho theola molumo oa lentsoe le ho hlaha Ke hoarseness.

Khatelo ea lefu lena e bakoa ke ho fokotseha ha lihomone tsa qoqotho. Ka lebaka la ts'ebetso ena, ho thehoa ha matla ka 'mele ho fokotseha haholo. Ka nako e ts'oanang, mocheso oa 'mele oa fokotseha' me ho na le boikutlo ba ho tsitsa kamehla. Mokuli o tletleba ka ho thibela motho, ho lebala, maikutlo a mokhathala le bofokoli. Lipontšo tse tebileng haholo tsa maloetse li hlokomeloa ka ho senyeha ha pelo ea methapo ea pelo, ho eketseha ha mali a k'holeseterole le liphetoho tsa khatello ea mali.

Melao ea phekolo e meng

Kalafo ea hypothyroidism le mekhoa ea batho e ka etsoa ka melaetsa e 'maloa. Lithethefatsi tse atlehang bakeng sa ho kula ke motsoako oa supuni e le 'ngoe ea mahe a linotsi le masapo a mararo kapa a mane a linnut. Noa meriana ena ka ntle ho mpa ka nako e telele. Ho fokotsa boemo ba mokuli, infusion e ka lokisoa. E na le khaba ea tee ea pepere e khubelu, moqolo o le mong oa leoatle o omeletseng ka mokhoa o omileng, khabapo ea lungwort. Motsoako o tšeloa ka metsi a chesang a phehile ka khalase ea khalase e le 'ngoe ebe o tsamaea bosiung bo bong. Ka mor'a ho qeta ka hloko, e lokela ho jeoa ka makhetlo a mararo ka letsatsi.

Kalafo ea hypothyroidism le mekhoa e mengata e boetse e kenyelletsa mokamo oa kamehla oa adaptogens. Li hlokahala ho ntlafatsa mekhoa ea ts'ebetsong ea 'mele. Litokisetso tse kang tsena li kenyelletsa likhahla tsa morara oa Chinese magnolia, ginseng, li- lure tse phahameng, safflower leuzea, prickly eleutherococcus le sea-buckthorn.

Lijo tse khethehileng

Kalafo ea hypothyroidism le mekhoa ea batho e hloka hore ho lateloe lijo tse itseng. Kaha lefu lena ke phello ea tlhahiso ea lihomone, u lokela ho qoba ho ja k'habeche le radishes, rutabaga le liperekisi, spinach le soy, hammoho le linōko.

Kalafo ea hypothyroidism le mekhoa ea batho e akarelletsa tšebeliso ea iodine. Tabeng ena, mekhoa ea ka hare le ea ka ntle e ka sebelisoa. Ka lekhetlo la pele, iodine e sebelisoa e le lerotholi. Ka beke ba lokela ho noa tse peli feela. Mokhoa o ka ntle o kenyeletsa ho sebelisa mohala oa iodine ho likhapha kapa lirethe. Tabeng ena, lithethefatsi li kenngoa ka letlalo.