Tsela ea ho arabela rohakoa e. ditomotsebe robeli

Ka linako tse ling re utloa ka mantsoe aterese nyelisang. 'Me hangata haholo e se etsahala ka nako eo ka eona ha re bonyane lokiselitse ena. Rohaka ka utloile hohle e re: ka sephethephethe jeme, e jele efe kapa efe, ho tsamaisa, joalo-joalo ke eng ho etsa ha boemo bo le tjena.?

Tsela ea ho arabela rohakoa le

Sireletsa khahlanong le litlhaselo tse etsoang ka ba flurry e le ho otla le ho counterattacks. Empa ho na le litsela tsa ho itšireletsa le ho a se ke a tepella ha seriti sa bona. nako e le latelang ha o tla nyatsa, sebelisa ditomotsebe tsa mona ka tlase. Ho joalo, ka mokhoa oa ho araba rohakoa e.

1. Fumana sesosa

E le busa, le e 'ngoe ba criticizes ka boeena o sithabelitsoe ke molato. Botsa motho hore na o ne a tshwentswe eena. Ka mor'a hore tsohle, tlolo ya ka kakaretso o ile a laela ka uena. Sheba boemo boo ho tloha ka ntle, 'me u leke ho utloisisa lebaka.

2. Hlahloba ba re

Suzette Elgin ka e 'ngoe ea libuka tsa hae ka behang khopehileng fana o poleloana e reng ka likarolo tse arohaneng le e sa ho lehlatsipa ka nako ya e le karabo ea qoso ena. Ka mohlala, ela hloko hore ha u na le lerato le ba banyenyane, ke tla lokela ho sebele lahlehileng boima, o ka iphepe theoha ka tsela ena: "nka nako e kae na o ile a etsa qeto (a) hore ke u rate?"

3. Sebelisa letshwao la

Nahana ka letshwao efe kapa efe, 'me u se ke ua esita le lokela ho nahana ka hore na ho araba ka bohlale ho rohakoa ka. Mohlala, u ka kamehla etsa ka thaole e nyenyane. Ha u qala ho nyatsa phatlalatsa, feela koahela lihlooho tsa bona. motho criticizes o tla hlajoa ke lihlong, 'me o ke ke ha etsahala hore motho a batle ho etsa boiteko khafetsa.

4. hotel ho metlae

Haeba u sa tsebe hore na ho arabela rohakoa e, ho ke ke e 'ngoe ea ditomotsebe tsa molemo ka ho fetisisa. Ka mohlala, haeba u ile a re ho hore borikhoe hao ba entsoe ka lesela, e leng se upholster litulo, ebe u ka araba ka tsela ena: ". Hantle, tabeng ena, nka 'na le tokelo ea ho mangole a ka" Humor - e mong oa sireletse molemo ka ho fetisisa khahlanong le tšebeliso e mpe ea.

5. Nyolohela le likarabo esale pele

hangata batho ba li sebelisa ka ho bua lipuo tsa tsona formulaic dipolelwana. Ka hona, e le hore ba se ke ba lahleha ka nako e tlang, ho koetlisoa esale pele. Etsa lethathamo la mekhoa e metle, etsahala hangata ka ho fetisisa, 'me u nahane kamoo ho arabela E bile nyeliso e ntle le e nang le seriti.

6. U se ke ua hopola

Haeba u bolelloa hore u se lopolotseng ka dikilogeramo tse hlano, e le karabo e sa ka tse hlano le tse leshome. Ha nyefolang ha Retreat 'me o botsa seo u se etsang ka boima ba' mele e eketsehileng, tsebisa mo hore monna mafura etsahalang ka likhoeli tse seng kae 'me mohlomong le lilemo. Matla a mantsoe a khopisa ba hlalosoa feela ka tsa tekolo tse ba rōna, 'me ha ho lumellana le nyatsa le hore mofosi o tla lula le ha ho letho le.

7. Retelehela ho tobana le nyefolang

Directness - ke e nngwe ya ditomotsebe atlehang ka ho fetisisa ka potso ea kamoo ho ka ho araba rohakoa e. Kopa nyefolang hao, ke hobane'ng ha a etsa joalo e le hore na tshusumetso hlokomela mantsoe a hae. Ka mor'a moo a khopeha o batho ba tla utloisisa hore morero oa hae e senola, 'me o phomola hang-hang, hobane o ne a tšoaroa khubelu khahlapetsang.

8. hlokomoloha

Mamela bile nyeliso e kaakang, le tebileng phefumoloho, nahana hore se ne se sa utloahale ho aterese ya hao, 'me hang-hang lebala ka eona. Tshwarelano - ke e nngwe ya bokhoni ba bohlokoa ka ho fetisisa tsa motho, e thusang ho phela.