Trace likarolo. The Peresente ea sele, boleng

Kajeno re sheba ka seleng le ho na le trace likarolo. The Peresente ea sele le bona ba tla a hlalosa ka ho qaqileng ka ho rona. Ho qala, a re ke re bua ka taba ea "li-cell".

Lintho tsohle tse pota-potileng le rona, 'me ha re - ea mofuta ofe moqapi. Tsohle e entsoe ka likaroloana tse nyenyane, e leng se ke ke bone ntle thepa e khethehileng e bitsoang ya microscope. Cell - e cavity ka hare eo e tharollo ea metsi ea lik'hemik'hale, e pota-potiloeng ke lera le. Pele re tla tšohla microelements (Peresente ea sele le litaba tse ling), e ke ho hlokahala hore ba utloisise hore sele ea ka khonang ho phela ka lithahasello tsa bona 'me o na a' maloa a makgetha a ho:

• metabolism;
• ba ikhopolang ho ho ikatisa, 'me joalo-joalo.

The ntho ea ho qetela ba bohlokoa ho bua ka: cytology o sebetsana le ho ithuta diboloko tse ahang mathomo, lisele tse ke hore.

athomo sebopeho

Ka Mendeleev nako le nako Mendeleyev System Ho na le ho feta e le karolo ea lekholo, le ka seleng ea batho e na le tse fetang halofo ea 'ona. Ho phaella moo, ba ka bang 20 tsa likarolo tsena ke tsa bohlokoa bakeng sa ho ea ka tšebetso ea 'mele, ba ka ba fumanang ka ho hoo e ka bang kaofela ha mefuta ea eona. potsong ea rōna ea ka sehloohong - ke mosaletsa likarolo, le peresente ya ka seleng. Empa u lokela ho tseba 'me seo metsoako ea Peresente bona ka seleng ka aroloa litlelase:

• macronutrients;
• trace likarolo;
• ultramicroelements.

Haeba u nka liminerale tsohle, Peresente bona tsa chelete palo yohle ha feta liphesente tse tharo. Data kenyeletsa thepa ea motheo e latelang:

• magnesium;
• chloro;
• sodium;
• potassium;
• k'halsiamo;
• tšepe;
• sebabole;
• phosphorus.

Joalokaha u ka bona, ho na le a mang a robeli feela bapisoa macrocells, eo ho na le 4, le Peresente kakaretso ea moholo ho 90. The ultramicroelements sehlopha li-index amana plurality likarolo, le Peresente kakaretso ea ha le leholo ho 0,1.

Micronutrients

Joale ak'u nahane ka micronutrients.

The peresente ya mosaletsa likarolo ka seleng e latelang:

Joalokaha u ka bona, linomoro tse nyenyane haholo. Ka tafoleng re sheba peresente ya mosaletsa likarolo ka seleng, empa se mosebetsi bona. Ba bang ba thepa ea motheo e re tsejoa ka thoko, 'me hona joale khutšoanyane ba bang kaofela. Le joalo, sodium etsa mesebetsi 'maloa, ho akarelletsa le:

• boloka sekgahla tloaelehile pelo;
• ho ne ho bōptjoa 'nang lera seleng ea;
• le elements o hlahellang conduction la litakatso tsa methapo ea kutlo;
• ho boloka metsi le letsoai ho leka-lekana.

The Peresente ea lisele ka microcells (potassium, sebabole le chloride le) ke ka tlaase ho karolo ea 1 lekholong. Leha ho le joalo, boemo ba leholimo tsena phetha mesebetsi tse ngata tsa bohlokwa:

• potassium - ke ealogy ka sehloohong e, hammoho le sodium, e fana ka le tloaelehileng tshebetso pelo, thusa ho tswakana protheine;
• sebabole - e elements constituent ea-amino acid, vithamine _B1 le potlakisang tsebetso ea lik'hemik'hale tse ling;
• chloro - ke kantle ho sele anion karolo ea lero acid e gastric.

magnesium

Re sheba mosaletsa likarolo tsohle. The Peresente ea lisele tse tšoanang e emetsweng tafole ka holimo. Empa ke hobane'ng ha re lokela magnesium, 'me seo Mesebetsi e etsa? Ka hona re hona joale tobana le eona.

Re ka fumana hoo e batlang e le ka liseleng tsa 'ohle a batho. Hobaneng? Ho magnesium kopanelang papaling ea ho ka ho fetisisa a itšoare ka skeletal tse fetang 300. The pele ka sehloohong morero oa - e ho ba le seabo ho bōptjoa matla, ke hore, ATP. Sena ke sa bohlokoa haholo ho tloha ATP o sebeletsa e le seteishene matla bakeng sa sele le phelang ka kakaretso.

Mosebetsi bobeli - ho thusa ka tshilo ya dijo tsa dintho tse itseng le tswakana protheine. Mosebetsi boraro - ke molao oa tsamaiso ea 'mele ea likarolo tse latelang:

• sodium;
• k'halsiamo.

Ho hlokahala hore tshebetso e nepahetseng ka pelo le tsamaiso ea methapo, ho thibela lefu gogoga pelo.

k'halsiamo

Re hlahloba peresente ya mosaletsa likarolo, tafole e bontša hore k'halsiamo ke% 0,02 feela ea lisele tsohle. Leha ho le joalo, boleng ba lona e boetse ke phahameng. Me ho joalo le:

• K'halsiamo ke karolo ea marako a sele eo;
• e le karolo ea bone bone le leino enamel;
• k'halsiamo ka ebe o kenya tshebetsong mali hoama;
• e le karolo ea plurality ea likhetla invertebrate;
• mediates ka lisele le o laola dithulaganyo tse sa tšoaneng;
• palpitations hokahanyang;
• Ho o laola khatello ea mali;
• kopanelang papaling ea ho mosebetsing oa tsamaiso ea methapo;
• lula acid e-botlaaseng ho leka-lekana 'meleng;
• Ho thibela likokoana-hloko ho kena lisele le joalo-joalo.

tšepe

elements ena ke ho hlokahala hore re mpa re bakeng sa bophelo bo tloaelehileng ba phelang ba tshebetso. Hore e thusa ka lipalangoang tsa oksijene ho makala ohle le lisele. Hape, elements ena ke karolo ea enzyme, haemoglobin, myoglobin. Tšepe e amehang mosebetsing oa ho ba respiration le tala ka dimela.

phosphorus

Elements e hlokehang bakeng sa 'mele bakeng mabaka a mangata a. Ba ka sehloohong ba:

• sebopeho sa meno;
• lesapo sebopeho;
• e le karolo ea plurality tsa enzyme;
• amehang ka nchafatso ea lisele le lisele;
• tlhahiso ea ATP limolek'hule hlokahala polokelo matla bakeng sa 'mele;
• thusa ka ea ka tšebetso ea liphio;
• molao oa tsamaiso ea mesifa e honyele.