Prenatal Moruo: Sesosa, Matšoao le Phekolo

Prenatal tepella maikutlo - e mong oa mabaka a bakeng sa puso e fokolang ya tsa bophelo bo botle ba mosali oa moimana. Le tla bona eka hore ka koahela ka nako e joalo ea boselamose ho mosali leha e le ofe? Ke bonnete ba hore e mong le e ba bo-'mè oa moimana ba fumana lebaka la, ka ntle ho ba ho utloisisa mabaka a sebele a ketsahalo ena e sa thabiseng. Leha ho le joalo moo ha ho tepella maikutlo nakong ea bokhachane le e joang e bontšoa joang?

Kakaretso litšobotsi tsa mmuso

Ho na le ke maikutlo a fosahetseng le hore ho tepella maikutlo ka basali ba baimana le hlaha feela hang-hang pele ho tsoalo. Empa sena se ha ho joalo. E ka tsamaea le mosali eo ho pholletsa le ho ima, e mong le sethaleng a nkile ngoana o na le litšobotsi tse ba lona.

Ba bang ba na matšoao a distemper di amanang feela le liphetoho hormonal ka 'mele oa mosali,' me ka hona ba ile ba ba nkoa e le ea nakoana le e ntse e feta ketsahalo, empa ba bang ka 'na ba le mofuta rarahaneng ho feta. Ka lebaka leo, ho tepella maikutlo ka ho ima ba tšoaroa ka tsela e fapaneng ho itšetlehile ka nako ea ho ba le bana.

trimester pele

litsebi tsa kelello ena ea bokhachane bua ka "nako ea ho latola." Haholo-holo e le tloaelehileng bakeng sa basali ba neng ba ha ba na matšoao a sa thabiseng - toxicosis. nako e tšoauoa ka ho latola ba leqe basali ho nahana ka boemo ba thahasellisang le ho fetola bophelo ba bona ba letsatsi le letsatsi.

Maikutlo mosali semelo sa ka trimester pele a bokhachane

feto-fetoha, ho tšoha le aggressiveness - ke ntho e tloaelehileng haholo ho sethaleng sena. banna ba bangata ba hlokomela hore mosali oa bona mokhachane fetoha batang ikutloeleng bona. Ntle le e nahane ka taba ea hore 'mele oa mosali nakong ena nang khatello ea kelello haholo. Sena se ka etsa hore ho se tšoane ka lelapa, e leng, le eena, a ka qholotsa ho tepella maikutlo ka ho basali.

Lefa a lebisa tlhokomelo le haufi le puso ea maikutlo a mosali oa moimana ba emeng ka maoto ha matšoao kakaretso distemper ba bo tsoelang pele. Ha monna a tla boreleli tsoa linako tsohle kaba ka kamano le mosali oa hae le configure e ka tsela e molemo, le trimester pele ea bokhachane e tla feta ka ntle ho etsahetseng.

trimester bobeli

Mothating ona a bokhachane ke ntse ke le mafolofolo boboleling mala o qala ho hōla, ho joalo le ho fetisetsa e mong le e letsatsi le feta le mosali ho feta fetoha hlokomela boemo ba hae. 'Me, e le busa, temoho e ena e amahanngoa le mehopolo ka hore na o ne a lokela ho fetola bophelo ba bona e le tloaelo, e leng o ne a tla lokela ho fana ka ho fihlela le seo a neng a tla lokela ho etsa sehlabelo ka lebaka la ngoana.

Batho ba bangata ba qala ka nako ena ea bokhachane ba leke ho fumana itlosa bolutu le lecha le fetola tsela ea bona ea bophelo. Ba bang ba qala ho knit, ba bang ba ho hlalosa, ba bang e ngotsweng ka culinary bonono dithuto. Sena trimester kotsi ea ho oela ho tepella maikutlo ke tlaase-tlaase.

Leha ho le joalo, ba basali ba nang le liphetoho tse hlobaetsang 'meleng' meleng (ho hōla ka mpeng, ho opeloa ke mokokotlo, ho utloa bohloko e kopanetsoeng, joalo-joalo) ka 'na ba bang ba hloka taolo kelellong. 'Meleng le maikutlong ka lebaka la boemo ba motho e haufi-ufi haholo amana. Ka lebaka leo, basali ba nang le ba bang ba tšitiso e loketseng boemo ba hae bo bocha, ba lokela ho lefa tlhokomelo e eketsehileng ho robala le ho phomola.

Boraro trimester: prenatal tepella maikutlo

Boraro trimester - nako e kotsi ka ho fetisisa ka ho ya ka mafu a maikutlo le a kelello. Basali ka likhoeli tse fetileng tsa boimana ke se tseba hantle ka boemo ba bona 'me u nahane mebala le ka tsela eo a phelang senngoe. 'Me, e le busa, a se ke a nahana hore e haholo e khanyang.

Ho tepella maikutlo pele a tsoaloa ka 'na etsahala ka lebaka la ho e-ba le tsabo ka hare ea mosali ho ba m'a lelapa la. Ba bangata ba investing khopolo ena ke ho pheha ka ho sa feleng, ho hlatsoa maleiri, ditshila lijana Lithaba le thabelang e meng eohle ea tlhokomelo ea lapeng.

Joalo boemong ba ho se joalo khafetsa hore e se "e ngotsweng" ka matšoao a prenatal. Qetellong ea nako ea mosali ke se khathetse, ba hlokomelane 'meleng le maikutlong. mesebetsi ea hae e ba letsatsi le letsatsi ho le thata, kahoo boholo ba nako a ae qetang a bua leshano kapa a lutse setulong se kang bethe. Joalo mokhathala le ho feta ama boitšoaro ba basali, hangata e atisa ho ba feela le nahana ka mokhoa o nepahetseng oa qeto ea hae ea ho ba 'mè. Ntle ho tšehetso ea matla ho tloha baratuoa joalo boemong ba ho ka lieha, eo e kotsi haholo. Ka mor'a hore tsohle, ka pel'a ho leta hae bakeng sa ho hlaha ha ngoana le, 'me prenatal ho tepella maikutlo ka thibela le mosali ea tune ho mathata a tlang. A re ke re nahana ka ho bath ea boemo ba.

mabaka a

Ntho ea pele eo ke ho utloisisa - moo etsang ho tepella maikutlo prenatal nakong ea bokhachane. Mabaka a ya ketsahalo e ka ba tse sa tšoaneng ka ho fetisisa. 'Nete ke hore nakong ea bokhachane le basali hormonal boa fetoha ka tsela e hlollang, kahoo, ho e ela hloko ho feta ho mathata a letsatsi le letsatsi bophelo ba ho feta leha e le neng pele. Empa har'a lisosa atileng ka ho fetisisa e hlahisoang ke ho tepella maikutlo prenatal develops, ho latelang:

• likhohlano lelapa. Haufi beng ka eena lokela ho ka ho hlaka ne a utloisisa hore ho mosali oa moimana e ela hloko haholo ho maemong 'ohle kgohlano, haholo-holo haeba ba ne ba ba ka tsela e itseng amanang le boemo ba hae. Bo tsoelang pele quarrels ka etsa hore tsoelo-pele ea ho tepella maikutlo prenatal.
• mathata a lichelete. Pele ketsahalo ea bohlokoa bophelong ba basali bohle ba hlokomela seo ho thoeng ke phello e nesting. Ha 'mè oa moimana, ka lebaka la bokgoni ba bona ba lichelete ke ke fumana tsohle tse hlokahalang, ka lebaka lona, bakeng sa lintho lesea, ho oela boemong tepelletsang.
• Kotsi phela ka eona. Ho 'nile ha hlokomeloa hore basali ba ileng ba etsa hore e phelang ka eona mafolofolo, kamehla le ka botlalo ho iphaphatha le fepa ka le ho robala' me ba bang, ka tlaase ho moo le tsekamelo ea ho ea boemo tse kang ho tepella maikutlo prenatal.
• mekhoa e mebe. Bokoali, joala le ho lemalla lithethefatsi - tsela e tobileng ho ho hlaha ha boemo ba boloetse pele pelehi.
• Tšabo ea boemo ba haufi. Esita le haeba lesea ka lapeng ke ketsahalo rerile, e ha ho tiise hore mosali e mong o qala ho belaella ho nepahala ea qeto lona. Haholo-holo a hlobaetsang le lipelaelo tsena qala ho hlokofatsa hae matsatsing a ho qetela pele a tsoaloa e. Ka hona, ke le boemong boo, motho o lokela ho utloisisa hore mosali oa hae oa moimana hloka tlhokomelo e khethehileng.
• A bokhachane rarahaneng. Ha bokhachane ke sa thabiseng le ho basali ka linako tse ling ba le ho ea sepetlele tlas'a tlhokomelo ea bongaka, e nang le a mangata maikutlo a sithabetsang tse kang tšabo, ho nyahama, ho fokola le joalo-joalo. Qetellong, tsena maikutlo tsohle mpe ka pega e be ho tepella maikutlo pele-Natal.

Ho tseba lebaka ke bonolo haholo ho sebetsana le eona. E le busa, linyeoe tseo motho a ke ke etsa ntle le thuso ea litsebi ba tšoanelehang, ke ka seoelo haholo.

le matšoao

Joaloka lefu leha e le efe, prenatal ho tepella maikutlo o matšoao a lona. Tse ngata ho itlosa bolutu ka makgetha a ho bohlokoa haholo 'me u li ngole ka ka feto-fetoha e mpe, empa ho ke ke feletseng e fosahetseng. Mefuta e tsoetseng pele ea mahlomola a kelello e thata ho ho loantša ho feta ka liponahatso sa eona sa pele.

le matšoao a tloaelehileng a ho tepella maikutlo prenatal kenyeletsa:

• eketseha teneha;
• tearfulness;
• boemo ka nako e telele tsa ho tšoenyeha;
• sieo-lintho ka moea oohle;
• tahlehelo ea mahloriso;
• kamehla tlala, kapa, lehlakoreng le leng, ho hloka takatso ea lijo;
• boikutlo ba ho fokola, mokhathala, detachment;
• otsela;
• maikutlo a ho ba molato, ho tšaba, le ho felloa ke tšepo;
• ho hloka ho robala;
• tšoha tšaba pelehi;
• ho hloka tšepa bokhoni ba bona.

Ba bangata ba le matšoao ana a nkoa e le ntho e tloaelehileng ka ho feletseng nakong ea bokhachane. Mohlala, boikutlo ka linako tsohle ke tlala e nang le palo e ngata ea bakhachane, ha ba utloe bohloko boloetse bona. Ho habohlokoa ho hlokomela hore letšoao le nngwe a ke ke a ba le sesosa sa ho amehoang ka tsona ka, empa bothe tsa matšoao a seng makae tsa lefu lena e ka ba le sesosa sa fetisitsweng ka setsebi sa.

Ho sebetsana ka katleho le ho tepella maikutlo prenatal?

Haeba matšoao a boemo le lefu lena ha e le bitsoa joang, 'me ba le hill, u ka leka ho sebetsana le eona u ithata. Mona ke litsela tsa 'maloa ho thusa tlosa boikutlo ba mpe:

1. Lahla mehopolo e mebe, u ka sebelisa lintho tseo u li ratang. Ho ka ba ho pheha, kotokaka, bala - eng kapa eng, e le nako e telele ha e ntse e etsa hore mosali e mong o positive maikutlo.
2. Ba letsatsi le letsatsi le kemiso e hlakileng 'me ue khomarele bolumeling. Haeba u latela le letsatsi kemiso e hlakileng, hore mosali oa moimana ke ke ua ba nako ea ho khelosoa ke bile le liphihlelo tsa bona.
3. Dira dithutiso tsa bakhachane ha feela khona ho lokisetsa e le 'mè e tlang bakeng sa tsoalo e tlang, empa o ne a boetse a ho tsosa meea hae.
4. Sera se seholo sa basali ba nang le matšoao a prenatal depressii- jeoa ke bolutu. Ka hona, ho ke ke ho hlokahala ke tsohle e bolela ho qoba ho. Ho ke ke ho hlokahala hore ba qete nako e ngata le metsoalle, lelapa, basebetsi-'moho, 'me se ka lenyele ema ho monna oa hae ho sebetsa ka hare ho marako a mane.

basali ba bangata ba mokhachane ka lebaka le itseng tšaba ho arolelana le liphihlelo tsa bona le batho ba moo. Empa sena se ke feletseng e fosahetseng. Ha mosali e mong a imetsoe ke maikutlo a sithabetsang, e lokela ho ba bonnete ba hore ho kōpa thuso le tšehetso ea ba haufi le hae.

Ha ho bona ngaka?

Ha prenatal oa mosali eo e etsa hore ho amehiloeng ka eseng feela bakeng sa pelong, empa le bakeng sa batho ba bang, o lokela ho ela hloko thuso ea litsebi. metsoalle e haufi ea mosali oa moimana lokela hlokomelisa matšoao tse latelang:

• tšoha tšaba bomme;
• ho hloka thahasello ho tsohle etsahalang;
• pressurizing molato le ho felloa ke tšepo;
• batho ba iphapanyetsang molaetsa bophelong kopanela liphate le monna oa hae;
• ea fokotseha bohale kapa ho eketseha ha boima ba 'mele;
• bua ka lefu kapa ho ipolaea.

Ho Phekola prenatal ho tepella maikutlo li kopanela kelello lelapa. Ho itšetlehile ka ho rarahana ha mafu a kelello o ile a sebelisa mekhoa e sa tšoaneng ea phekolo, ho akarelletsa le diokobatsi. Ho fihlela joale, re ba qapa mangata lihlahisoa tse sireletsehileng, hammoho le bakeng sa ngoana e le bakeng sa 'mè oa. Empa e le ho hlaphoheloa potlakang ka finyelloang feela ka thuso ea sa tšehetso o tšepahalang 'me le matla le ba mo ratang.