Lokisetsa bakeng sa seboka: seo u se lokela ho le sepetlele le eena ho nka?

tla rua molemo ha leha e le efe bakeng sa ho ima le ha a beleha buelloa ho lokisetsa ba pelehi ho tloha qalong ea ea trimester boraro. Ho feta moo, ba lokisetsa ho ea e akarelletsa feela lintho tsa motheo tsa boikutlo bo loketseng kelellong ho tshebetso ya ho pelehi le boitšoaro nakong eo mosebetsi o boima. A karolo ea bohlokoa ea mogopolofela lokisetsa pelehi ke tlhaloso ea seo u se hlokang e le sepetlele ho lokisetsa bakeng sa 'mè le e-s'o hlahe ngoana. E le busa, lethathamo la bohle hlokahala e na le likarolo tse tharo: ya lipampiri, sepakbola bakeng sa 'Mè le lintho tsa lesea.

Seo a ka se nka ka o sepetlele 'mè?

Ntho e ka sehloohong, e le hore mong le e mong mosali oa moimana o lokela ho ba ka ka boeona, ho qala ka libeke tse 30 tsa boimana, ke litokomane. Tlamang liletsa tse tharo feela: e tokomane boitsebiso (ho ka 'na ba le phasepoto, kofanda, ID sesole, joalo-joalo), leano la bongaka le phapanyetsano karete, e leng e ile a ntša e mong le mosali oa moimana a trimester boraro ka tleliniking antenatal. Ho hlokahala hore a ba rua litokomane tsena tse tharo ka habonolo o ile a hlalosa: a tsoalo - tshebetso e ka qala ka tšohanyetso, 'me' mè oa moimana e ke ke ea lapeng ka nako eo. Ho phaella moo, ho hlokahala hore ho kenyelelitsoe litokomane konteraka sepetlele, phetisetso tsa karolo caesarean (tabeng ea phumano ea tsela e sa tloaelehang ka 'mè kapa lesea), hammoho le limakasine tsa liphello tsa ditshekatsheko atlehe ho phaella.

Ntle ho moo litokomane, 'mè oa moimana o lokela ho etsa lethathamo eketsehileng ea hore na ho nka ho sepetlele. Lethathamo la dintho ho hlokahala lokiseditsweng ho esale pele hammoho le ngaka ho boloka ho ima. Ho itšetlehile ka tse Mokhoa oa pelehi e nahana le ho huleloa ho fihlela lethathamo, empa ka kakaretso ke e latelang:

1. Clothing - o molelele o hempe kapa hlephileng nightgown, eo ho eona ho tla ba bonolo ho beleha; lahloang liphenti le maleiri batho ba baholo; postpartum tlamisa; bathrobe; hakaalo lipara tse peli ea likausi; washable slippers; batho ba hlokang tlhokomelo botisi.
2. bohloeki - postnatal gasket, gasket ho brassiere tranelate tletlerana nipples, sesepa sa meno le borashe ba meno, sesepa (ka go tlhaolega mokelikeli), shampoo e, a khekheng,
3. lintho le thuso - letsoele (ho ka 'na ha hlokahala, empa e ntse e molemo ho ba le e); fono selefouno tjhajeng, ka ketlele le lijana, hlokomela hore sebaka,
4. lijo - litara botlolo ea metsi ntle le khase le khanya seneke, e leng e ho hlokahala hang-hang ka mor'a pelehi.

Seo a ka se nka le uena ho sepetlele bakeng sa lesea?

Sena ke karolo e monate ka ho fetisisa tsa ditefello sepetlele. Ha e le hantle, ho pholletsa le ho ima ho o sheba ka mor'a, 'me, mohlomong, reka lintho tse ntle bakeng sa ngoana oa hao. Leha ho le joalo, lenane la seo e lokela ho ba ka sepetlele bakeng sa lesea le sa akarelletsa ho hlokahala le ho lekaneng bonyane. kahoo:

1. liaparo - bakeng sa letsatsi ka leng la ho lula 1 sete ya liaparo, 'me ka hona hloka bonyane ba disete 5; likatiba 5 e le liletsa tse likhoele 'me ba se na tsona; likausi le lipara 5; "Scratchy" - litlelafo k'hothone, haeba ho hlokahala.
2. bohloeki lihlahisoa - pakete e nyenyane ea maleiri (ka ultrasound tse fetileng lokela ho batlisisa le ho hakanngoang hore boima ba 'mele oa ngoana le tataisoa ke eena, ho ea lata maleiri boholo); 2 le k'hothone flannel maleiri 2; plaid.
3. litlhare - zelenka le peroxide hydrogen bakeng obrabatyvaniya mokhubung dikere bakeng Nail ho bolela oa colic, syringe lahloang le pakete ea omileng motsoako lebese (dintho tsena tse peli tse ka 'na ha hlokahala ha lebese e fihla hang-hang ente e ntle le nale fihlela qetellong fepa ngoana, ha ho accustom ho bottle ), leleire lekhopho tranelate.

Ka kopo ya ho fetisisa 'mè lethathamo la seo u se hlokang e le sepetlele bakeng sa lesea le sa le ka bontšoa. Ho boetse ho na le hore ba nahane ka, 'me a puello ea ngaka eo, ho shebella ho ima le ntshetsopele fetal.

Feela ba babeli ba bona

Le bakeng sa 'mè oa le lesea na lethathamo le' ngoe ea seo a ka se nka ka o sepetlele. Lethathamo la dintho ho hlokahala akarelletsa sephutheloana ya maleiri lahloang ka boholo cm, 60 ho ea ho 90, mekatelo k'hothone le lithupa, masela a tlamisang, hlakola.

Pelehi ka mor'a 'mè le lesea le loketse ho khutlela hae. 'Me bona! Hloka ntlha ea ho qetela hore e ke ho hlokahala hore sepetlele. Ya e le hantle, liaparo le bakeng sa ho tebelwa mosebetsing le tsa lesea le ka lebaka la 'mè. Ho nka ho sepetlele pele ho ke ke ha hlokahala, empa ba lokela ho lokisoa. 'Mè a ka boeona e iketsetsa qeto ea se ho apara eona. Empa lesea ba lokela ho apara ka hloko. Ha tla meloko e ka nako ea selemo serame, potsanyane apere le dikarolo tse tharo -, underwear k'hothone, underwear, liaparo mofuthu ntle le kobo. Ha mosebetsi o boima e tla ka boemo ba leholimo e chesang, e tla ba a lekaneng ho beha le ho lefa molato k'hothone plaid.