Bophelo, Moriana
Khohlela lozenge
Khohlela - ka ea mofuta ofe e le letšoao la boloetse bo itseng hore ke karabelo sireletsang ho qalong ea tšoaetso kokoana-hloko 'meleng. E lokela ho a hopola hore e khohlela ke bobeli le thuso 'me a kotsi. Tlhaku e hlalosoa ke exciter lona, e sebetsang sebakeng sa hae ka libakeng tse fapaneng tsa tsamaiso ea ho hema.
Ha matšoao a pele hangata ka ho fetisisa ba abeloa lipilisi tsa khohlela, khohlela hore le ka sitisang nako. Haeba re hlokomoloha ho lona, la bronchitis le esita le serame sa matšoafo a ka hlaha ka mor'a nako. Ho qoba sena, o lokela ho batla keletso ea bongaka. Ha khohlela amanang le sefuba, joale e nang le ho ea beke naprotyazhenii. Empa ka nako e tšoanang ba bonnete ba hore sebelisa mehato itseng.
khohlela kalafo
Ho na le mefuta e sa tšoaneng tsa eona. E leng, e behang le batho bao e seng e behang khohlela. Tabeng ea pele, ba sekhohlela tloha moo 'me e lumella u ho hleka matšoafo le bronchial methapo,' me ka bobeli ho na le khohlela o omileng, eo o tla khona ho halefisa. Foromo e qetellang ka etsa hore mokola, ho tšoaroa ke hlooho le khatello e phahameng ea mali.
Ho bebofatsa matšoao bobeli khothalletsoang hore matlapa a khohlela, ho etsa mohlala, "Dr. Mè", "Travisil" kapa "Kofol®". lithethefatsi tse joalo ho ka fokotsa le ntlafatsa expectoration mucous, ho nka hore ba ka ditaelo ngaka.
Smyagchitelnoe bohato na le spray khethehileng le khohlela, le boetseng le ho sebelisoa rerisane ngaka. E ho nkoa e le mokhoa o motle lebese le botoro le mahe a linotši. Empa haeba u tšoeroe ke litlhaselo tse matla, ka nako eo e behiloeng lithethefatsi matla le ho feta tse kang sirapo "Sinekod" kapa matlapa "kodterpin" hore ba khona ho thibela khohlela.
Mabapi le khohlela behang le expectoration thata, tabeng ena ho hloka phekolo e khethehileng hore e bua haholo ka ho khumo ea mucus bokeletseng. ngaka lokela thonya lithethefatsi tseo e tla re thusa felisa airway e le ho qoba tsubuhlellano ka matšoafong le bronchi. Ho na le ho bolela tse sa tšoaneng le matlapa a khohlela, ulasan pelanggan tsa e leng e ka pele ho bala maqephe a Inthaneteng.
E lokela ho a hopola hore kalafo e beuweng le batho ka bomong le ho phethahatsoa tlas'a bookameli ba e le ngaka. U se ke ua nka meriana ka lithahasello tsa bona, kaha sena se ka feela exacerbate matšoao. Sena ke 'nete haholo-holo ea lithibela-mafu, ka lebaka la tseo tloaelehileng khohlela ka susumetsa ka sebopeho rarahaneng Lufthansa lefu.
mekhoa e tloaelehileng ea kalafo
Haeba u ha ba batle ho nka matlapa efe kapa efe khohlela, ha setso ho phekoloa ha ba e nkang sebaka babatsehang. Tse Ngata mokelikeli ho noa ho tla re thusa ho fokotsa botahoa ba phelang le lefu lena. U se ke ua lebala ka ho sebelisa chelete hlokahalang tsa divithamini, tse jwalo hlokahala ka fokolisang ba mabotho ea bohlokoa ea 'mele nakong ea ho kula. O lokela ho noa tee ka mokgwa wa dino tholoana le decoctions setlama.
Hape, hoa khoneha ho se okaokele maoto a ka metsi a chesang, 'me joale sila leoto hantle. hangata haholo sefuba bo tlela re mora hypothermia ea lipheletsong tse tlaase, eo qholotsa khohlela. Ka metsing u ka eketsa tse seng kae likarete mosehla, ena e tla thusa ho ntlafatsa phello ea. Ka mor'a ho buuoa hoo ho lokela ho apara ho se likausi mofuthu. Good thuso le mosetareta ha u khohlela, empa ba lokela ho ka hloko bala ditaelo. E sa kgothaletswa ho tsoa ka moea batang nakong ea a batang, e le e ke feela ntlafatsa khohlela.
E lokela ho a hopola ho matlafatsa boitshireletso ba mmele, haholo-holo nakong sefuba. E le hore re hlōle lefu lena, 'mele o hloka chelete e lekaneng ea divithamini e ka chesa ka mokgwa wa tholoana kapa vithamine lipilisi. Haeba u na le le matla sesole sa 'mele, ka nako eo e khohlela lipilisi feela u se ke ua e hloka!
Similar articles
Trending Now