Ke ho hloekisa ea lijaneng tsa eng?

Tlhoekiso ea methapo ea boko ba kamehla hloka motho ofe kapa ofe ea neng a se a ntse a tšela mashome a mararo-selemo bohlokoa. Lebaka la sena itšetlehile ka 'nete ea hore nakong ena e khutšoanyane ea nako lijana laola ho pata le mobung letsoai la pakellanang.

Ke hobane'ng ha ho hlokahala hore ho hloekisa lijana tsa boko?

lijana Net - ke mali ntle phepelo bokong. Ka mantsoe a mang, ho ke ke - ho ba sieo ha ho tšoaroa ke hlooho le ho fokotswa kotsi ea leqeba le likotsi tse ling tsa boko. E loketseng ho hloekisa ya lijana kamehla etsa hore e ntlafala mefuta e fapaneng ya ditekanyetso tsa mosebetsi boko. Ka lebaka leo, stabiliziruetsyakrovyanoe khatello ea decreases teneha, ho tšoaroa ke hlooho nyamela, maemo e ile ea eketseha ho imeloa kelellong le motho eo o fumana mohloli o eketsehileng oa matla bakeng sa mosebetsi o molemo.

Ea hlokang lijana ho hloekisa bokong?

Haeba motho a hangata a amehile ka mokhathala o sa feleng le tsitsipano ea methapo, e leng ho bolelang ho nako ea ho etsa ho hloekisa ea lijana tsa boko. Lebaka la ho hloka ea kamehla ea ho robala ke e boetse e le pontšo e tobileng bakeng sa lijana ho hloekisa, haholo-holo haeba motho a e leka ho robala le ho tsoha ka nako e itseng. Ho na le matšoao a ho tsamaisa oksijene tlala, 'me ka hona, ho hloekisa lijana tla hlokahala mehato ea ho tsosolosa mosebetsi ho tloaelehile boko.

Le seo haeba u sa phethe hloekisa ea lijaneng tsa?

K'holeseterole mobung ka methapo ea mali ho ka etsa hore 'nete ea hore batho ba ka sehloohong oa bophelo ba ka ba bokooa tebileng. The liponahatso ea pele ea bothata bona ke sa hlakang haholo litleleniki tsa setšoantšong le ke, e le busa, u se ke ua lefa a lebisa tlhokomelo leha e le efe. Ka nako eo ha matšoao a lefu lena le bontša ho bona ka bobona ka ho feletseng, ho ke ke ha etsahala hore e be bonolo ho fetola ntho e itseng. A mohlala hlollang ka sebeletsa bakuli ba leqeba le tsoa mali bokong, ba hangata haholo le bokooa bo tebileng ka sehloohong oa bophelo.

Ke hangata hakae ka tsamaisa lijana tse hloekileng?

Tlhoekiso ea methapo ea boko e phethahatsoa ho itšetlehile ka boemo ba 'mele, hangata ka ho fetisisa ka mokhoa o sa o fuoa hang ka selemo. Leha ho le joalo, batho ba bangata ba lekang ho etsa lintho tumellanong le seratsoana sa le ho phetha nako e behelanoeng hae tsohle phepo e nepahetseng, ho ka etsa mokgwa wa joalo mong le e mong lilemo tse hlano ho isa ho tse leshome. lithuto khethehileng o ile a thusa ho theha tekanyo ea ho patency likepe, ho ya ka ka abeloa phekolo bona le mamello e itseng.

Ka seo Maemong a hloka e potlakileng ho hloekisa likepe?

E potlakileng lijana ho hloekisa ke ke ho hlokahala, haeba motho a ena le teng le 'ngoe kapa ho feta ba le matšoao a latelang:

• tahlehelo ya bokgoni ho sebetsa;
• khafetsa hlooho;
• fokotswa Pono 'me ho utloeng;
• kholofalo memoring ya;
• ho tšoha, teneha kapele;
• phytoteratology mahloriso.

mabaka a tsena tsohle li bontšang ka ho toba bakeng sa kalafo ya lijana bokong, e leng e ikemiseditse ho fokotsa sebopeho sa k'holeseterole plaques ka methapo ea mali. Ka mor'a hore tsohle, ba ile ba ba e seng feela e le tšosang selelekela sa atherosclerosis, empa e boetse e le tsela e tobileng ho leqeba ka.

Na hoa khoneha ho hloekisa lijana boko ka lapeng?

moriana Traditional fana ditaelo tse di beilweng 'maloa e atlehang bakeng sa ho hloekisa lijana bokong lapeng. Ho bobebe tsela ea ho hloekisa lijana tsa boko ka mokhoa ea setso - e "tlhoekiso soda." Motheo oa mokhoa ona ke ho etsa bonnete ba hore nako ea 1 ka matsatsi a mararo, ho qala ka letsatsi le futhumetseng seno soda (halofo ea teaspoon ea ho baka soda le ho e ka ho ya ka kopi ea metsi). Ka matsatsi a mang a beke ho molemo ho noa hoseng kopi ea tee ea litlama ho tloha oregano, ba batsho currant, Hypericum, le kalaka mmala. Kofi matsatsing ana ke molemo ho qhelela ka thōko.

Tlhoekiso ea methapo ea boko - e haholo e ka mokhoa o atlehang oa ho e lumellang motho hore a tlosa mathata a mangata a bophelo. Leha ho le joalo, e le hore kamehla ba ka feto-fetoha e ntle, e ke ho hlokahala hore ho dumellana le lijo le mokgwa wa ba bang kaofela, 'me joale hloekisa lijana e ne e tla ha ho hlokahale.