Ho tsikitlanya meno. Sesosa le tharollo

Ka terminologicos tsa bongaka ho tsikitlanya meno e bitsoang buruksizmom. Sena clenching involuntary ea mehlahare, e leng ka etsahala ka mabaka a sa tšoaneng. E le busa, e joalo e sa tloaelehang e ile a re feela ho bana ba sa le banyenyane 'me qetellong tsa nyamela. Empa ka linako tse buruksizm fetoha bothata ba sebele, ba tlisa kotsi ka ho teba ka meno. Ka lebaka la le matla le phahameng le maqhubu a sa khohlano hlakoloa enamel, haholo eketsa ho nahanela ea meno e le ho na le ke kotsi ya ntshetsopele ya caries.

Maemong a matla, meno sila bosiu ha etsahalang ka lilemo tse ngata, batho ba maloetse-le tšekamelo ea sila meno hoo e ka bang ho fihlela ho metso. Ntle le ho ntshetsa pele e sa tloaelehang tsamaiso ya meno le ho na le kauwen ekonomi. kheloha Sena se etsa hore khatello ea kelello ka linako tsohle mesifa, lisele admaxillary le manonyeletso, 'me kahoo ha e qoba ponahalo ea bohloko bo sa foleng opeloa. , Ho phaella ho tsohle ka holimo, bothata bona e bakang kotsi irreparable ho boemo ba kelello. Tsoelang pele sila meno bosiu ke bonnete ba hore pontšo eo 'mele ke ka gagamalo phahameng. Motho ha a robala ka ho lekaneng, ka potlako fumana a khathetse, a sithabetse 'me ke qala ho ba le hamper tšohile.

Ho bohlokwa ho ela hloko taba ea hore ho tsikitlanya meno tabeng ea monna ea unconsciously. Ka lebaka leo, ho na le monyetla oa hore bothata e ba bonahalang eka ke feela ha ho tswa meno e sala e feletseng fatše theoha "penechki". Ba haholo-holo ela hloko matšoao le hore re romela 'mele,' me ka potlako a leka ho bona.

Haeba motho a amehile ka khafetsa ho tsikitlanya meno a hae, joale o ile a re ho fetola boholo ba moqhaka oa leino le foromo. Maemong a mang, a ka etsa hore liso bohloko ka mucosa ba holim 'le ka hare la lerameng. Ho hlakile liphello tsa loma bona kamehla. Qala ho utloa bohloko molala, ho na le clicks ka mohlahareng, migraine le tinnitus. Hoseng motho a ikutloang kateng dumbness ka mohlahareng le longoa hohle 'mele.

E le busa, e buruksizm hlokomela a sa le monyenyane 'me waning theosa le lilemo. Ho tsikitlanya meno nakong ea ho robala ka ho bana ho tloaelehile. Litsebi li bolela hore ka tsela ena ho na le e teething le ho sila ea meno. Ha ke le lilemo sekolo, ho ka ba le liphello tsa ho se maemong a sithabetsang. Haeba u ha ba nahana ka taba ena, e ka 'na feta ka mokhoa oo le nakong ena.

mabaka a eo ho eona ho se ho tsikitlanya meno nakong ea ho robala ka ho bana ba ka 'na ba e fapaneng. Ena ke ba itšoara joang ka thabo matla ea 'mele, ho imeloa kelellong, khatello ea kelello sekolong, eketsa haholo mosebetsi boko. bacha ena ketsahalo ka amanang le ho ba teng ha mekhoa e itseng e mpe kapa ho noa ya dintho tse itseng, ka ho noa joala ho khetheha, amphetamine, bokoali le caffeine. Buruksizm fetoha ka lebaka la lebaka la ho hloka meno le malocclusion. Ho mo batho le tsekamelo ea nang le lefu Parkinson le lefu Huntington e.

Ho lokisa meno sila, o lokela ho batlisisa hore na ke hobane'ng ponahalo ea hae. Ngoe ea litsela tse molemo ka ho fetisisa ho tlosa ke ho felisoa ka ho feletseng tlas'a khatello ea kelello ka nako falimehe batho. Ha ho kotsi e tla etela orthodontist le orthopedist. Phekolo ke esengaka haholo ho khona ho phutholoha ka mohlahareng mesifa. Le bakeng sa morero ona lokela ho nka letsatsi le letsatsi ba ikhopolang ho sililoa, lintlheng tsa boitlhakiso khethehileng, ka ho sebelisa chesang le a batang compresses alternately. Leka a se ke a ja lijo tse ngata haholo tse tiileng, tse kang lipompong le linate. Lahle le Cola, kofi le lino tse ling caffeinated. Ha o noa meriana leha e le efe, etsa bonnete ba hore a bale ka litla bona lehlakoreng le ngaka ea hao. Maemong a matla, u ka retelehela ho tserehanngoa, Botox liente, phomotse lithethefatsi le ba khethehileng sireletsang CAPAM.