Ha ho hlokahala hore a ee khoeling ka mor'a ho beleha? Ha potoloho ea matsatsing tla ba kamehla?

Mong le e mong mosali o hloka tlhokomelo e khethehileng le tlhokomelo ea bophelo bo botle ba bona. Ke ka lebaka leo a sehloohong sena a Ke batla ho bua ka ha ho ea khoeli ka mor'a ho beleha, ha ba ntse ba ka 'na ba, hona re lokela mosali lebella tshebetso ena tlhaho.

lochia

Basali ba bang ba ka phoso lumela hore pele khoeli ka mor'a pelehi li etsahala hang-hang ka mor'a hore ho tshebetso ya ho etela makumane ka leseli. Empa ho ke ke ha ho joalo! Hoa lokela ho ferekanngoa lochia - tsa melupe, e hloekisa 'mele oa basali, e leng ka popelo le kanale tsoalo tloha litlhaka kahare fapaneng le ho ilela khoeli. Mokhoa ona ke mofuta o fapaneng ka ho feletseng. Ha e le bakhethoa ya data, bekeng ea pele ka mor'a tsoalo ka 'na eaba ho ba ka toka le ngata, bogolosegolo khubelu, fifala ho sootho, ka nako eo e tšoanang e tla butle-butle fokotsa boima ho fihlela ba fela ka ho feletseng ka beke bobeli. Tshebetso ena e ka ba teng ka ho tloha libeke tse tharo ho isa ho libeke tse tseletseng. Dilemong tse nakong eohle mosali enoa o tla lahleheloa ke karolelano ea 300 di ml mali. Ha ho hlokahale hore u tšohe, haeba qalong le maro le tla siea clots nyenyane, ena ke ntho e tloaelehileng.

puerperium

Ho na sephiri le tshebetso ya ho emara 'me tsoalo ea ngoana - e rarahaneng tsa likokoana-hloko mosebetsing ona hloka' mele oa mosali eo matla a ho fetisisa le bophelo bo botle. Ke ka lebaka leo ka mor'a pelehi mosali o lokela nako e itseng ea ho phomola, 'me mofuta o fane ka eona. Ha mohlankana e mong 'me ke eena ea matsoele ho fepa lesea, ho ke ke tlhaho le ho hlokahala, ka ho' mele oa hae ka mafolofolo hlahisa jwalo khethehileng hormone e prolactin, ho kgothaletsa diabolololo le etsa sohle se matleng khoneha ho qoba ho ima le lecha e hlahile. Ke ho re, e le dithibela tlhaho. Le nako e telele kamoo mosali eo ha e etsahala ovulation le khoeling - ka ho ima e ncha ke feela ke ke ha khoneha. Empa u se ke ua ba le tšepo bakeng haholo ea li-hormone bohato. Ka mor'a hore tsohle, ho na le lintho tse ngata tse sa tšoaneng ba kena mosebetsing. Ho joalo, ke habohlokoa hore 'mè oa okela lesea le nako (seng ka tlase hangata ho feta le leng le lihora tse peli ho isa ho tse tharo), o sitoa ho etsa dikgoreletso ho feta ka ho fepa esita le bosiu. Ho seng joalo, boemo prolactin ke sa tšoanelehe ho sireletsa mosali ho tswa ho ima ho sa batleheng. Haholo-holo e ama nako eo ka eona bo-'mè ba qala ho hlahisa lijo tse tiileng, 'me ho Khotsofatsa lesea nka tlase lebese ho feta pele.

Kanyeso le khoeli

Qalang ha ho ea khoeli ka mor'a ho beleha, e mong le mosali feela ho lokela ho tseba hore sena ha se hakaalo hore e ho ka ho feletseng qeta kanyeso. E. Esita le haeba 'me e monyenyane ea matsoele ho fepa lesea, ho ka ba mathoasong a lekholo haholo kapa e le morao haholo ho qala ho ilela khoeli. Ha ua lokela ho tšoha ena, ho ke tshebetso ho tloaelehile hore ha ho ame diabolololo le feela ho bontša hore 'mele o e hlaphoheloa' me o itokiselitse bakeng sa emoloa e ncha.

Ha pelehi tsa tlhaho

Kahoo, karabo ea potso ea ha ho ea khoeli ka mor'a tsoalo. Ka kakaretso, sena se etsahala ka hare ho likhoeli tse tšeletseng ka mor'a tsoalo, empa ka 'na nka ho fihlela ho likhoeli tse 10-12. Ka nako leha e le efe e ka qala nakong ena. Leha ho le joalo, ena e sebetsa feela ho basali bao masea a breastfed e feletse kapa e sa fella. Ha lesea - bottle-, 'mè oa ho ilela khoeli ka' na qala khale pele ho moo. Ha ho na le nako ka mor'a pelehi ka boemo bo hlalositsoeng ho le joalo? Hangata sena le hlaha ka likhoeli 1.5-3 ka mor'a tsoalo ea lesea. A sebetsana le nyeoe e khethehileng ke mathata a fapa-fapaneng ha ba beleha le thata nakong ea ho hlaphoheloa 'mele oa mosali ka mor'a ho tsoaloa ha ngoana (feela, leha ho le joalo, e le hore lesea ka ho feletseng botlolo-fepa). Tabeng ena, ka nako e ka 'na qala ho na pejana ho khoeli ea bobeli kapa ea boraro ka mor'a tsoalo.

tsoalo maiketsetso

Le ha ho hlokahala hore a ee khoeli ka mor'a ho beleha, haeba lesea le hlahile ke karolo Caesarean? Maemong a joalo ho ke ke ho hlokahala hore ho nahana ka mefuta e fapaneng ya lintlha, empa ho ke ke habohlokoa ho hlokomela hore nako e sa ameha. Ie. O lokela ho tsamaea basali joalo ka lipalo ho tšoana le bo-'mè ba neng ba o ile a beleha mong. Khoeli ka mor'a ho qala ha tsoalo maiketsetso ka karolelano likhoeli tse tšeletseng ka mor'a ho tsoaloa ha lesea.

ntho e tloaelehileng

Ho joalo, ha ho na le nako ka mor'a ho pepa, re utloisisa. Hona joale e se ke ho hlokahala hore ba ele hloko ho etsa joalo ka boeona, ho sekaseka makolopetso 'ohle. Ba bonnete ba hore re ea nako ea pele e tla ba le ngata haholo. Ha ua lokela ho tšoha ena, ke boemo tloaelehileng ea lintho. O ile a hlalosa tsohle hore ka popelo ka 'na ba litlhaka kahare slimy hore ha ba na nako ea ho fumana ho tsoa lochia, sena tsohle le tla tsoa' meleng ka ho ilela khoeli pele. Haeba mosali a sa lokolla tsoela pele fetang beke le ha ba tsamaea le matšoao a khaello ea mali (palpitations, ho tsekela 'me bofokoli general), u se ke ua tšoenyeha. Tabeng e 'ngoe e molemo hore a bale ngaka.

matšoao phatlalatsa temoso

Ho utloisisa hore na ho etsahala'ng 'meleng oa ka mor'a ho beleha ka ba khoeli le hore na ba ka' na ba, lokela ho tšohloa, eo ho eona Maemong a ke ho hlokahala hore ho qala ho ho ameha. Ho joalo, ho batla thuso ea lingaka hore o hloka ho ketsahalo eo matšoao a latelang ba teng: e ngata haholo tsoa mali o sekareleta, e khanyang 'mala o mofubelu; haeba maro a hlokomela clots kholo haholo; spotting na e bohale monko o sa thabiseng; ho ilela khoeli e tsamaea le mefuta e fapaneng ya bohloko uterine, ho tsekela le bofokoli. mathata ana 'ohle a ka bontša ho ba teng ha tshwaetso ka' mele kapa ba bakela khaello ea mali.

About bohloko

basali ba bangata ba ipotsa hore na bohloko ntse nakong ilela khoeli ka mor'a ho beleha? Ela hloko hore ho lokolloa pele tla di behuwe ka bobedi ka utloe bohloko bo boholo ho fetang ho tloaelehileng. Leha ho le joalo, boemo bona bo ke ke ba ba teng ka nako e telele, 'me se a ntse a ho ilela khoeli le hlahlamang ha baa lokela ho ba joalo a bohloko. Empa, hape, ho ke ke habohlokoa ho hopola, e le hore tsohle itšetlehile ka 'mele oa mosali eo. Basali ba bang ba re postpartum bohloko pele khoeling 'me nakong bona hoo e batlang e ha o ile a re, ba bang ba boemong bo sa thabiseng, ho fapana le hoo, le keketseho. Ho tsohle motho, 'me u se ke ua ba le criterion efe kapa efe ya ho fana ka likarolelano tsa taba eo.

About potoloho

E ka linako tse ling etsahala hore mosali e ne e le ho ilela khoeli pele, empa ha a hlaha ka khoeli ea bobeli ka mor'a ho pepa. "Nako e sa hlokeheng le bokhachane!" - batho ba bangata ba nahanang ka eona. Leha ho le joalo, sena ha se kamehla ho leng joalo. Hape, ke batla ho u hopotsa hore ho fihlela mosali eo e fana ka ngoana sefuba, maemo prolactin 'meleng li ka fetoha, lumella ho qala ha ho ilela khoeli, ka nako eo tsa kgetholla monyetla ona. Ke hore, ha nako e itseng, ngoana ja lebese hanyane mè, 'me a tla diabolololo maqakabetsi, khoeli le khoeli e ka qala, hobane maemo prolactin' meleng e haholo tsa fokotswa. Leha ho le joalo, ka nako e pipsqueak ka fetola kelello ea hao 'me ba qale hape hangata e sebelisoa ho sefuba. Ho na le khoeli le a batla a ho elella bofelong ba - u se ke ua tšoha, sena se ka etsahala haholo. Mabapi le litšoantšo tsa ka kakaretso, potoloho ea feletseng lokela ho hlaphoheloa ka mor'a likhoeli tse ka bang tharo ho tse 'nè ka mor'a hore ho qala ho ea khoeling khoeli le khoeli. Haeba sena ha se etsahale, u lokela ho batla keletso ho gynecologist ka. Leha ho le joalo, ho ke ke habohlokoa ho hopola hore le hoja 'mè oa e fepa lesea ka lebese la letswele, ho ka ba le mefuta e fapaneng ya ho hloleha,' me hase kamehla, sena se tla bolela a mang a mathata le bophelo basali.

bohloeki Personal

Qhaqha ee moo khoeli ka mor'a ho pepa, ke ho hlokahala hore ho lula u nahana ka e motsotso tsa bohlokoa tse kang ea botho bohloeki basali, haholo-holo ka nako ya matsatsi a mahlonoko. Ha e le ntloana botho khoeli ea pele ka mor'a tsoalo ea ngoana, joale e leng 'mè ba lokela ho ba hlokolosi haholo ha ho apara' mele oa hao le tshwaetso efe kapa efe. Ka nako ena, ho ke ke ho hlokahala hore ho fana ka ho fihlela batho ba mefuta eohle le lithuso, ho hlatsoa-hang feela ka metsi a hloekileng. Qalong, esita le molemo ho sebelisa metsi a phehiloeng. Hape pele hlaphoheloa ka botlalo ya ho tloaelehile potoloho matsatsing, basali ba sa kgothaletswa ho sebelisa liqibi, haholo-holo e nkhang hamonate le tampons (e tšoanang e sebetsa ho bohloeki nakong lochia). Ho joalo, u lokela ho fumana mekhoa e meng. E le kgetho ya - loketse matsatsing senoelo se sireletsehileng bakeng sa ho sebelisoa nakong ea ho ilela khoeli le ho u se ke ua ntša kotsi 'mele e motšehali, e le etsa ho hlongoa. Ka pinch le u ka sebelisa mekatelo ka boreleli, boemong ba holim'a metsi, e le hore e tla fetoha mong le e mong lihora tse 3-4, ho sa tsotellehe nako ya letsatsi. Hape nakong ea mosali tsoa mali buella ntloana e motšehali feditsweng. Sena se molemo ka ho fetisisa entseng ho e mong le e fetola mekatelo, kahoo u ka qoba tšoaetso. Ho phaella moo, ho ke ke ho hlokahala hore ho fana ka ho fihlela baengele tse sa tšoaneng bakeng sa bohloeki e haufi-ufi ke molemo ho sebelisa ba tloaelehileng lesea sesepa.