Ha akhotsoang molaleng, hore na a etse'ng?

lira tsa bolotsana haholo bakeng sa rōna re le ngotse hangata. Ba ho lona ho larileng hohle - ka cinema le lipalangoang, lapeng le lebenkeleng. Ka lebaka la ho pepesehela bona ho hoseng ka mor'a tsoha ke ho le thata ho etsa hore hlooho ea hao, hobane ka morao ho na le bohloko mamelleha. Matšoao a maikutlo ana a sa thabiseng tse tšoanang le matšoao a lefu le holofatsang disk kapa pinched methapo ea kutlo. Ha ho kula ho e tšoanang bonahala shoohlo ka menoana ea, ho nyekoa ke pelo, bohloko ba ka molaleng le hloohong. Kalafo ea lefu lena, e leng ho ruruha ha mesifa ea molala, kapa myositis, ha e thata haholo. Mabapi le likhothaletso ena ho ena le bonolo ho sebetsana le matšoao a mong le e mong o lokela ho tseba.

lefu lena le ka hlaha ka lebaka la tšoaetso, empa sesosa o tloaelehileng haholo oa bolwetse ba ngotse hangata. Ha akhotsoang molaleng, hore na ba etse'ng tabeng ena? Ke habohlokoa ho hopola hore kalafo ya a ke ke a chechisetsoa morao. Myositis ka namela mesifa tse ling, kapa nka ka tlhaku ea lefu le sa foleng.

Ha akhotsoang molaleng, hore na a etse'ng? Ha lia lokela ho lumelloa ho botjha fumana thaothelang sesole. Ho etsa sena, tima conditioning moea, e leng atisa ho ba sesosa sa myositis, 'me koala ka fensetere. Ha ventilation ea kamoreng lokela ho tlohela eona.

Jwalo ka ha molaleng akhotsoang, seo a ka se se etsa? Ho hlokahala hore ho silila libaka tse ngata a bohloko. Tsamaiso ena e lokela ho ba teng ka bakeng sa metsotso e 'maloa. Sililoa ha lia lokela ho le matla haholo, hobane e tla ba ntša kotsi, ho ena le ho mo thusa. mekhatlo Sharp matlafatsa bohloko.

Ho alleviates matšoao a myositis mocheso. matšoao a bohloko kokobela ha molaleng thatela ho hong ho futhumala ha. Molemo bakeng sa ho ena Scarf morero oa boea. tlhokomelo ea Khabane ka ho Fetisisa 'me o tla compress ea litapole phehiloeng khotliloeng ka matlalo a bona kapa preheated pheha letsoai. Tsamaiso e lokela ho ba teng ka nako e telele kamoo mocheso e hlahisoang. Poultice ea vodka kapa joala lokelang ho se etsa bosiung boo.

Boemong bo joalo, ha mesifa ea mahlomoleng ea molaleng, u ka sebelisa dipilisi. Ba khona ho fokotsa matšoao a myositis. Ha akhotsoang molaleng, hore na a etse'ng ho fokotsa matšoao a lefu joang? Ka sebakeng seo bohloko lokela ho sebediswa moriana mafura le bohato antiinflammatory, tse kang "e telele." O tla hlahisa phello batlang, le lithethefatsi tse ling tse leha e le efe, eo ho eona sebopeho ke diclofenac kapa ketoprofen. Ho hlokehang ena boemo ba "Menovazin" mafura, "Finalgon" le "Kapsikam". Remereme o motle sebōpeho sa litokisetso tsena mofuthu letlalo.

Tabeng ea moo ngoana akhotsoang molaleng, hore na ba etse'ng tabeng ena? Bana ke hape ho bonolo ho sebelisa setlolo meriana, Leha ho le joalo, khetho molemo ka ho fetisisa ke tranelate "Ibuprofen". O nkoa e le ho fetisisa kotsi lithethefatsi-ba khahlanong le a hlabang le hantle, hobane e na le se na steroid.

Bakeng sa kalafo ya myositis ba boetse ba khothalletsoa hore ba amohela thethefatsa hore ka rekoa ntle le lengolo la ngaka ka marangrang famasi. lithethefatsi e atlehang haholo tse kang "Solpadein", "Pentalgin" le "Nurofen".

Boemong bo joalo, ha le mehato yohle hlokahala be ba nketsoe tlosa ho ruruha ea mesifa ea molala le ho bohloko eo e ne e, o lokela ho batla keletso ea ngaka. The setsebi tla fana ka tataiso e hlokahalang hore o tla tsosolosa bophelo ba hao.