Dopamine - ke eng? Boemo ba dopamine 'meleng

Bophelong ba motho e mong le e mong, ka linako tse ling maemo a joalo a tla ha maikutlo a mabeli a senyeha hang-hang, takatso ea ho buisana le motho e mong ea nyamela, maikutlo a se nang tšepo a laoloa. E 'ngoe ea mabaka a ka sehloohong a boemo bona ke litsebi tse bitsang ho hloka ha dopamine - hormone, boemo ba eona bo fetoloang. Ka mantsoe a mang, boikutlo bo bobe bo ka hlōloa, ntho e ka sehloohong ke ho tseba hore na u se ke ua e bala joang.

Dopamine ke hormone e ikarabellang bakeng sa boemo ba maikutlo-maikutlo a motho. E tšehetsa ho sebetsa ha pelo le boko, e thusa ho laola boima ba 'mele ebile e na le boikarabelo ba ho sebetsa ka matla. Ho haella ha hormone ena 'meleng oa motho ho lebisa tlhokomelong e sa feleng le ho bokella boima bo feteletseng.

Ho fokotsa dopamine

Batho ba bangata ba nang le ts'oaetso ea tšohanyetso ba ka 'na ba se ke ba tseba hore ho na le ntho e kang dopamine. Ke eng le hore na ke matšoao afe a ho hlokahala 'meleng?

Ntho e theohelang ea hormone ena 'meleng e ka lebisa liphellong tse sa thabiseng, tse tla ama boemo ba bobeli ba kelello-maikutlo le bophelo bo botle ba' mele.

Ho hloka dopamine ho etsa hore ho be le mathata a metabolism, e leng se lebisang boteng. Boitšoaro ba mokuli hangata bo ne bo hlokomoloha ho halefa, ho se thahaselle, ho tepella maikutlong esita le ho hlekefetsoa. Batho ba nang le ho hloka dopamine ba atisa ho ba le maloetse a kang lefu la tsoekere, anhedonia, dyskinesia, lefu la Parkinson, hammoho le tlōlo ea molao tsamaisong ea pelo. Ho phaella moo, batho bana ba hlaheloa ke ho fokotseha ha takatso ea thobalano, mokhathala o sa foleng, ho kheloha.

Dopamine 'meleng e phetha karolo ea bohlokoa haholo, mme ho haella ha eona ho ama maemo a mokuli le boemo ba tikoloho ea hae e haufi. Boemong bona, ntho ea bohlokoa ke ho itšoara ka nako mme u fumane thuso ho litsebi.

Maemo a dopamine a eketsehileng

Ho bonolo haholo ho tlosa ho hloka ha hormone ena. Bakeng sa sena, meriana le meriana ea setso li sebelisoa. Ke habohlokoa tabeng ena ho qala ho ja hantle, hobane bongata bo itšetlehile ka lijo tsa letsatsi le letsatsi. Ke habohlokoa ho kenyelletsa lihlahisoa tse ruileng tyrosine. Ba etsa li-dopamine le ho li thusa hore li be le 'mele. Lihlahisoa tse joalo li kenyelletsa litholoana le meroho (banana, liapole, beet, nettle), ginseng, mahe, tee e tala, lijo tsa leoatle, litlhapi. Dopamine (ke eng, e tšohloang ka holimo) e tsitsitsoe ka ho feletseng 'me hang-hang e qala ho etsa mesebetsi ea eona. Ho phaella moo, ho na le lisebelisuoa tsa phepo e nepahetseng tse thehiloeng limela tsa moriana, tse nang le phello e ntle ho tlhahiso ea hormone.

Dopamine lijong

Ka ho kenyelletsa lihlahisoa tsa hau tsa lijo tse nang le tšusumetso e ntle ho tlhahiso ea hormone ea monate, u ka itšireletsa ho mathata a sa hlokahaleng maemong a li-hormone le a maikutlo. Ho phaella moo, li na le thuso, li boetse lia monate, tse tla tlisa khotsofalo e eketsehileng. Mona re bua, pele ho tsohle, ka lihlahisoa tse nang le tyrosine. Tsena li kenyeletsa: lijo tsa leoatle, tse nang le mafura a mafura a Omega-3, mahe a nang le tyrosine e ngata, beetroot e nang le lik'hemik'hale tse matlafatsang, k'habeche e nang le folic acid, liapole, libanana, ho hlōla ho tepella maikutlong, fragole, tee e tala.

Palo ea litlama tse ngata tsa dopamine

Maemong a mangata, ka ho haella ha dopamine 'meleng ho ka loantšana le meriana ea setso, hobane tlhaho ka boeona e folisa. Ntho ea bohlokoa ke ho tseba hore na ke joang. Ho phaella moo, litlama li ama boemo ba motho ka ho phethahetseng, li na le phello e khutsitseng le e phomollang. Limela tse joalo li kenyelletsa ginseng, e ntlafatsang mohopolo, pono, dandelion, e nang le lisebelisoa, tse khathollang, tse senyang. Ela hloko haholo-holo e lokela ho lefshoa ho ginkgo bilobate. Ka lebaka la lik'hemik'hale tse rarahaneng, dopamine e fumanoa semeleng ka mokhoa o hloekileng. Nettle le eona e na le phello e nepahetseng maemong a dopamine. E ka kenyelletsoa ho salate, e hlabiloe ka mokhoa o hloekileng kapa o lokiselitsoeng ho tšoaetsoa mafu.

Karolo ea boikoetliso

Ho tloaelella le ho boloka boemo ba hormone, thabo ea 'meleng e na le tšusumetso e nepahetseng e bakoang ke ho ikoetlisa kamehla. O tla fana, ntle le boemo bo botle ba bophelo bo botle le boikutlo bo botle, hape ke 'mele o motle haholo. Ka thuso ea lipapali tsa lipapali, tekanyo ea dopamine le serotonin e ntse e eketseha. Ka lebaka leo, ho tsoa khatellong, maikutlo kapa boikutlo bo bobe feela bo tla thusa ho tsamaea, ho tsamaea kapa ho palama libaesekele.

Ho litlhare tsa setso tse phahamisang boemo ba hormone ena, kenyeletsa ho kopanela liphate kamehla. Ka tsela, lerato le lerato le tsona li na le phello e ntle tabeng ea tlhahiso ea dopamine. Sena se bakoa ke maikutlo a monate, maikutlo a ts'oanang, maikutlo. Ke ka lebaka la sena motho ea lerato a ikutloang a thabile ebile a thabile.

Tšusumetso ea mekhoa e mebe

Lithethefatsi, joala le ho tsuba ha li ame boemo ba 'mele oohle oa motho. Empa, ka bomalimabe, mekhoa ena e mebe e se e tloaelehile haholo 'me letsatsi ka leng e makatsa batho ba bangata. Ba khona ho kena-kenana le tlhahiso e tloaelehileng ea dopamine, mme maikutlo a khotsofalo ka mor'a hore ba li fumane ke a bohata mme a potlakela ho feta. Boikutlo ba menyaka bo fumanoeng ka mor'a tekanyo e latelang ke sesosa se ka sehloohong sa ts'ebeliso ea botšepehi.

Lebelo le theolelang la dopamine le ka hlahisoa ka lebaka la ho sebelisoa ha lijo tse nang le mafura a mangata. U se ke ua kenella ka kofi, hobane caffeine e boetse e fokotsa tekanyo ea hormone ea thabo, e ka etsang hore boemo bo sa tsitsang maikutlo bo be boemong bo sa tsitsang, ho kula, mathata a pelo le a liphio. Ho hana mekhoa e mebe ke boitlamo ba boikutlo bo botle, boemo bo botle ba bophelo bo botle le bophelo bo botle.

Ke lithethefatsi life tse amang boemo ba dopamine 'meleng?

Maemong a tlase a hormone ea thabo a ka eketsoa le lithethefatsi tse nang le dopamine (hormone). Tsena ke tsa molao, lijo tse ling, tse se nang litla-morao le tse amang boemo bo botle ba 'mele.

Ho lithethefatsi tse eketsang tekanyo ea hormone ea monate 'meleng, ho bolela ho na le phenylalanine. Ketso ena ea amino acid e reretsoe ho fetola tyrosine le ho e etsa e le dopamine. Tyrosine ke eng? Amino acid, eo e leng karolo ea liprotheine 'me ka sebele e ama tlhahiso ea lihomone tsa thabo. E fetoha dopamine. Tšebeliso ea phenylalanine e lokela ho lumellana kamehla le ngaka.

Ho litokisetso tsa litlama tsa tlhaho tse eketsang tekanyo ea dopamine, ginkgo ke bilobate. Sesebelisoa se ama tšollo ea mali le boko bo sebetsang, hape e fana ka maikutlo a tloaelehileng a maikutlo a mongobo.

Lingaka tsa mafu a kelello le litsebi li atisa ho tla le potso ea hore na ho ka eketsoa joang dopamine 'meleng. Hangata lingaka li fana ka lithibela-mafu. Empa setsebi leha e le sefe se tla hatisa hore u ka sebetsana ka katleho le boikutlo bo bobe ka phepo e nepahetseng le ho ikitlaetsa kamehla.

Sethethefatsi "Dopamine". Litaelo

Libakeng tsa lithalase tsa li-pharmacy u ka bona meriana e bitsoang "Dopamine", e ka pele ho norepinephrine biosynthesis. Ketso ea lithethefatsi e reretsoe ho tsosa li-receptor tsa dopamine. Ka tekanyo e khōlō, e ka boela ea susumetsa li-receptor tsa alpha le beta-adrenergic. Sesebelisoa sena se tlatsetsa ho eketseha ha phepelo ea methapo ea mali, ho eketseha ha sefahleho sa pelo, ho eketseha ha pelo. Kakaretso ea liphapang tsa pelo li fapana hanyenyane. Ka lebaka leo, lithethefatsi li eketsa phekolo ea mali, e leng se fanang ka ho eketseha ha lisele tsa oksijene mochine o sebetsang. Dopamine e ama khanya ea glomerular, ho fokotseha ha khanyetso ea likepe tsa renal. Ha e le tekanyetso e tlase, lithethefatsi li fokotsa lijana (khohlopo, bokooa le mesenteric), e khothalletsa ho tlosoa ha sodium 'meleng, ho eketsa lisebelisoa tsa glomerular le diuresis. E le hore u qale ho nka pheko ena, o hloka ho buisana le ngaka.

Lipontšo tsa tšebeliso

Ka mokhoa o sa utloahaleng, motho a ke ke a itlhahisa feela empa a qala ho sebelisa pheko e kang "Dopamine." Ke eng, ho e sebelisa joang le maemong afe? E le hore u sebelise lithethefatsi tsena, u hloka mabaka a hlakileng a bongaka. Mantsoe a tšosang ke a mang a tloaelehileng ka ho fetisisa. E ka ba postoperative, endotoxic, traumatic, hypovolemic, cardiogenic shock. Ha ho bapisoa le lithethefatsi tse tšoanang (catecholamines, norepinephrine), dopamine e na le phello e fokolang sebakeng sa pherekano ea vascular resistance. Lithethefatsi li bonts'oa bakeng sa ho se sebetse ha pelo kapa masapo. Tabeng ena, e sebelisetsoa ho ntlafatsa hemodynamics lefats'eng la bokooa.

Litlhōlisano

Ho na le lethathamo la linyeoe ha tšebeliso ea lithethefatsi e hanyetsanoa, 'me phello ea dopamine e ka baka likarolo tse ling. Ntlha ea pele, ke ho ima le lactation, glace e koaloang-leihlo, mathata a pelo (arrhythmia, matla aortic stenosis, ho thibela lefu la pelo, lefu la pericarditis, tastonade ea pelo). Hape ha ho kgothaletswe ho sebelisa lithethefatsi ka ho eketsa kutloisiso ho likarolo tsa eona, ka hyperthyroidism, ka pheochromocytoma le ka prostatic hyperplasia.

U se ke ua sebelisa sehlahisoa ntle le tumello ea ngaka, hobane sena ke haholo-holo lithethefatsi, tse kang tse ling tse ling, tse nang le lintlha tsa tsona tsa tšebeliso.

Litla-morao

Ho sa tsotellehe melemo ea lithethefatsi, phello ea dopamine e ka 'na ea e-ba e fosahetseng. Liketsahalo tse joalo li etsahala haeba ho feta tekano haeba mokuli a sa mamele likhopolo tsa ngaka, kapa haeba a na le kutloisiso ho likarolo tsa meriana. Ka hloko o hloka ho itlhalosa ka thepa ea Dopamine. Thupelo e kenyelelitsoe paketeng e 'ngoe le e' ngoe, kahoo e lokela ho e bala feela.

Tšusumetso e ka 'na ea e-ba mofuta oa khatello e phahameng ea mali, arrhythmia, bohloko ba sefuba, tachycardia. Hape ho ka 'na ha e-ba le ho thothomela ha maoto, ho hlatsa, ho nyekeloa ke pelo, ho tšoenyeha, hlooho. Hangata ho na le tlōlo ea tsebo. Bakuli bao ba tšoeroeng ke lefu la pululo ea bronchial ba ka 'na ba tšoha. Haeba sethethefatsi se kena tlas'a letlalo, joale necrosis ea eona e ka ba teng. Haeba u kopana le letlalo, hlatsoa sebaka ka sesepa le metsi.

Haeba o fumana leha e le efe ea liphello tse ka holimo ka mor'a hore u noe lithethefatsi, batla thuso e potlakileng.