Acidity: Matšoao le Lijo

Poleloana e reng tummeng "re se re ja" ke 'nete haholo, hobane tsohle tseo re nang le tsona, le tšusumetso e ka ho toba letsatsi le letsatsi re jeng' me bophelo ba rōna, 'me ponahalo. Le batang lijo ditshwara-moya, le eteni ya nama mafura, 'me lijo ka linako tse ling le ho tlala e le hore ho tlisa palo ho entsprechen ea tšoanelehang - tsohle ena ka sebele e tla putsoa ka ho rona. A 'maloa a mafu gastrointestinal kang gastritis, gastric seso, dysbacteriosis, cholecystitis, pancreatitis, colitis, enteritis le ba bang, e leng ka lebaka ea tlhaho ea hloka boikemisetso ba rōna ba ho mamela melao-motheo ea phepo e leka-lekaneng, hyperacidity, matšoao a lona a tla a hlalosa mona ka tlase, e atileng ka ho fetisisa. Ho feta moo, haeba setseng untreated, ho ka mo lakalisa ntshetsopele ya mathata a tebileng le ho feta - gastritis le liso ka pampitšana tshilong ya dijo.

Acidity: matšoao a

Ha o sebelisa lijana tse kotsi, hammoho le haeba dijo tsa hao nang kamehla leha e le efe lijo (ho etsa mohlala, tse ngata tlōla-tlōla lijo tsa hoseng, kapa ke sa khone ho ka botlalo ja ka lebaka la ho mabaka a sa tšoaneng), ka nako eo o ipeha kotsing ea matla haholo, fumana acidity. Tsena ke lisosa tsa sehlooho tsa lefu lena. E 'nile ea eketseha matšoao a sa thabiseng ea acidity. Ena ntho e boima ka mpeng le ka mor'a ho ja, bohloko mala le tukang, le belching le lesokolla, 'me mathata a ka tebelwa ya setulo hae,' me indigestion. lefu lena e hangata ka ho fetisisa tsamaea le lieha, empa ka polelo e tsoela, e ntle ts'enyeho mala.

Hyperacidity, matšoao a lona a di ka botlalo tokelo ea ho bitsoa "dialamo" ho ntshetsopele ya le boloetse ba tse ling tse ngata ka lintho tse tebileng ho hloka kalafo hang-hang, hammoho le ho latelwa le lijo tse khethehileng, melao-motheo ea eona e ba hlalosoa mona ka tlase. The seratsoana e ncha e tla re thusa ho laola intestine ph,-ho leka-lekana, 'me e le hantle lona ke ka ho feletseng felisa ho sebelisa lihlahisoa tse itseng.

Lijo le acidity phahameng

Pele ho tsohle, u lokela ho tsoela ka tshebediso ya seo u leng sona, bakeng sa bonnete ba hore, haholo rata. tse mafura ena, bolila, dinoko, phofo lijana, hammoho le Pickles, asene meroho, meroho e tala, a lero la lemone, lihlahisoa makotikoting, nama a tsuba, ba rye bohobe, dino khase.

Le hore ka lebaka la ho theola acidity ea lero le gastric e kgothaletswa ho hlahisang ka dijo tsa hao lijana joalo le lihlahisoa, e le a ja sopho le broths e thehiloeng meroho, lijo-thollo le lebese, nama itsetlehe le tlhapi, tse molemo ho pheha ka tanka habeli, litapole, zucchini, kholifolaoa hop phehiloeng. Ho phaella moo, u tla jelly, mouoane ba ikakhela ka setotsoana mahe, lebese sopho, mahe phehiloeng, tee e tala le metsi matsoai le a alkali.

Empa e le ho u thusa ho loantša acidity phahameng, le 'ngoe feela ho fetola menu ya lona e ke ke ea lekana. Ho ke ke bohlokwa hore ho thehoe le kamehla la lijo. Batho ba neng ba le bothata ba ho hyperacidity lokela ho ja hararo ka letsatsi, 'me tse hlano feela kapa ka makhetlo a tseletseng, ka sebele kena sa lijo tsa motšehare,' me thapama tee. Ho bohlokoa ho ho nahana ka chelete e jele ka nako. Ho finyella sena, e lokela ho a hopola hore e le boholo tloaelehileng ea motho e moholo mala batho ke liatla tse peli petelitsoe hammoho. Ka hona, molemo ka ho fetisisa e ne e tla be le lijo ka likarolo tse ling tse nyenyane, 'me se "ho senya", mme e seng "batho ba babeli". Lefa a lebisa tlhokomelo ho burp (kapa takatso ea ho e) - ka e le hang ha ho tluoa tabeng ea ho tsoa, ke pontšo e mala oa hao o feletseng 'me e le nako ea ho khaotsa ho ja.

A ho ba sieo tsa kalafo le ho itima lijo hyperacidity hang le ka qholotsa gastritis le acidity phahameng, matšoao a tse e boima 'me a sa thabiseng. Pele ho tsohle, ke le lehlaba hula tlhaku (ka linako tse ling le matla haholo), etsahala hangata ka mpeng ea lefeela, bosiu kapa nakoana ka mor'a lijo. Ho phaella moo, ba le mamello e atisa ho hlokofatsoa lesokolla. Ha thoko le ho nyekoa ke pelo, ho hlatsa, kamehla sa thabiseng (bolila) le tatso, litulo hlephileng, le sekgoeng, le pipitlelano. Ke utloa bohloko ho tswa ho gastritis le phahameng acidity takatso ea lijo e sa fokotswa, empa o hlola ka ho ka phahameng ka ho tšoanang kapa tse eketsehileng. Lefu lena ka boeona ha e tsoele mofuta ofe kapa ofe ka linako tse itseng, ho e tšoauoa ka fapanyetsana linako tsa ho leballa motho le khutlela mokhoeng.