Bophelo, Moriana
Tlhokomelo e loketseng bakeng sa ho chesa
Ho fetola boemo ba dinama tse nyenyane tse 'mele ka lebaka la ho pepesehela mocheso phahameng e bitsoa ba chesa.
Ho ea bohōleng bo itseng tikolohong tse ruuoang li chesa mogote. Hot mouoane, metsi a chesang, beha dintho chesang kapa lelakabe bulehileng - lisosa tsa sehlooho tsa likotsi li chesa. 'Me, ka bomalimabe, bahlaseluoa ba maemo a joalo, ba tlisa bohloko le leholo le le chesa boemong phahameng - le phello e bohloko haholo, bana ba ba.
Tsela ea ho itšoara ka mogote chesa ngoana
Sesosa atileng ka ho fetisisa le liphello tse bolaeang tsa poso li chesa ke boitšoaro bo fosahetseng ba batho ba baholo. Tse ngata tšohile hore ha ho lekaneng ho araba boemo boo. Hangata ho etsahala hore thuso ea pele e tsamaea le batla le bakoa, kapa meokho nedoglyadevshey 'mè oa lesea. Hopola: thusa chesa e lokela ho ba hang-hang! Libaka tse Hloahloa tsa bathusi ba ka taba ena e tla ba pholile hlooho le kelello e hlakileng. E ke ke a tšohile le ho etsa tsohle thepa thuso ea pele, tšoaroa ka nako eo ka letsohong. Ke bohlale ho ispolzovatodin pakiloeng lithethefatsi, e leng se tla ba ka raka moriana lapeng. Ho feta moo, e mong le e ea lelapa e lokela ho tseba moo le kamoo ho ka sheba mafura, o gel, kapa fafatsa le chesa khethehileng bubble. ho bolela e atlehang ea ho thusa ho fana ka thuso ea pele bakeng sa chesa - "Panthenol", "olazol" mafura "Solkoseril".
thuso ea pele ho lehlatsipa
Le sebaka sa pele (ho bona hore na o latele-up) lokela ho tseba sesosa sa chesa. Ka mor'a moo, latela mokhoa ona:
- Haeba liaparo lehlatsipa e ka mollo, o lokela ho koahela ka lesela le letenya. E thibelang ho kena moea o tla ka potlako tima mollo. Ka nako eo o lokela ho nka theoha liaparo tsa hao. Ho feta moo, ho mamela ho bakiloeng ea lintho tse bonahalang tse ke keng tsa tlosoa ka ho feletseng le letlalo (e tšoanang e sebetsa ho ka taba ea mogote chesa le metsi a phehile).
- The ameha holim'a 'mele e lokela ho qoelisoa ka metsi a batang kapa ho a tšoere tlas'a kemisong ea metsi a macha. Kahoo thibela futhumatsang ka ho eketsehileng ea lethopa le phomotse sephetho le dinama tse nyenyane tse kotsi. Sena ke thuso ea pele tabeng ea chesa, o ile a fumana ka lebaka la ho toba ka metsi a chesang kapa lelakabe. Tabeng ea sunburn lehlatsipa lokela ho susumelletseha ka moriting.
- Sebelisa ho sebakeng chesoa sesebelisoa khethehileng. Temoso! Ha ho le ea mong ka letsoho, u se ke ua mamela keletso ea ba teng e fana ka ho beha ka ka yogurt kotsi, sesepa sa meno, lero la lekhala, joala tse tahang le tse ling tse belaetsang "elixirs". Tabeng ena ho molemo ho confine e hloekileng, e omeletseng tlamisa 'me emela ho fihla ha lingaka.
- Ka linako tse ling thuso ea pele bakeng sa chesa ka kenyelletsa ka mokhoa o sa maiketsetso respiration le sefubeng compressions.
- Tlosa bohloko ka ho sebelisa matlapa fapaneng (analgesics).
- Ema tsa ambulense, moo lingaka tse tla nkuoa ba le mamello ho lefapha e khethehileng ea sepetlele, moo a ileng a tla fuoa hlokahala tlhokomelo ea meriana bakeng sa chesa.
Phekolo ea bobe poso-fsela
Phekolo ea chesa, ho sa tsotellehe tekanyo e tsa mathata, e lokela ho tsamaea le tlhokomelo ea ngaka. Babatsehang adjunct bakeng sa kalafo ya chesa ke vithamine E. Eona buka e ikhethang thepa ea potlakisa tshebetso ya ho ba le pholiso qetellong ntle scarring. Hopola: tlhokomelo e nakong le e loketseng bakeng sa ho chesa ke senotlolo sa fumane pholiso katleho lemetseng letlalo dinama tse nyenyane tse ntle le liphello tse tebileng.
Similar articles
Trending Now