Nako e telele memori kapa le ka moo e thusa ho nka litlhahlobo

Mong le e mong motho bonyane hang bophelong ba noa litlhahlobo hae. 'Me ba bangata ka makhetlo a mangata: sekolong, ho ngolisa ka k'holejeng kapa yunivesithi,' me nakong lithuto tsa hae. Le hore na re ba ntshetswa pele ka nako e telele ya memori ho itšetlehile haholo ka katleho ea koetliso le pelehi tsa litlhahlobo tse sa tšoaneng le liteko.

Litsebi tsa kelello ho hlalosa khopolo ea memoring ya ka thulaganyou e kelellong, ke eena ea ikarabellang bakeng sa ho bokella, ho boloka le ho ikatisa le tsebo, malebela le bokhoni. mosebetsi ona batho e tšoauoa ka makgetha a ho ba bangata, ho akarelletsa le karohano ka mefuta e latelang: nako e khutsoanyane, ka potlako 'me ka nako e telele ka hlooho. Ha motho a hloka ho hopola e 'ngoe ea boitsebiso bo ka ho le sebaka sa pele bakeng sa eona ke ka nako e khutšoanyane. molumo e ka ba fapaneng. Ho itšetlehile ka lintho tse ngata: lilemo, phihlelo bophelong, bokhoni, monahano oa mofuta ofe, e leng e sebediswa bakeng sa ho boloka ya itseng palo ya tlhahisoleseding.

Bohle e le hore e beha nakong ea thupelo le tlhatlhobo ho lokisetsa, qalong kopana nako e khutsoanyane ka hlooho. Ho e mosa ea filthara, sefa ka e ngata tse sa hlokahaleng le ho fetolela boitsebiso bo itseng mohopolong bao e seng ho hloka botsitso. O ile a - ka e le diario e, eo jala ka liluloaneng tsohle seithuti sa hlokahala kapa seithuti tsebo e eketsehileng. Re lokela ho ba hantle ka lebenkeleng le leqoophe, eo fumana ho na le ke boikemisetso bo matla. Ke ke hobane'ng ha e le ngata 'me o na le ho botjha bala lintho tse bonahalang tse ka ho lokisetsa bakeng sa tlhatlhobo kapa ntho e' ngoe ho tšoara ka hlooho.

Ho na le boitlhakiso li ngata 'me litsela tsa ho etsa hore o atlehang haholoanyane le tshebetso ya tlhogo. Bo-rasaense ba haholo-holo lia lumellana hore ka nako e telele ya memori ho boloka tlhahisoleseding ho tswa nako e khutsoanyane ka mora nako e itseng. Ke ka lebaka leo e etsa hore e sa utloahale ho ba ruta litekete pele tlhatlhobo, ho molemo ho abelwang karolo ya ea ba lokisetsa ho ea libeke tse seng kae kapa likhoeli tse - e le tsebo e tla ba matla 'me a hlokomela.

Main memoring ya dithulaganyo - e ipokellela (tabeng ena, hatellang), ya tshireletso (e molemo ka ho fetisisa o ne o tiisa ka ho pheta-pheta lintho tse bonahalang tse), ho ikatisa (dikahare litekete tla hopola pele ho hlahloba ka ho rerisana) le ho amohela (hlooho ea tsosa ka le puisano e nang le morero, e leng ba ileng ba pholoha ka hlooho). dithulaganyo tsena ke tla ama le sebetsa ka tsela e atlehileng haholoanyane ha seithuti se di kentswe ho nang le morero temoho fuoa koetliso lintho tse bonahalang.

Ho joalo, joang ha nako e telele ya memori ho tla ka katleho feta litlhahlobo joang? le tsebo eohle ea hore matichere ba fuoa bakeng sa ya semesetara kapa kotara seakatemiki lokela ho hopola natla. O ka ka tsela eo ba le mokhoa oa ho itsireletsa ho mokgatlo ofe kapa ofe, a pheta nako le nako o ile a ea ho phetha mesebetsi e eketsehileng ka taba eo.

memori kapa hore aa ka a hlōleha tlhatlhobo, o lokela ho abelwang karolo ya nako ea ho ruta le litekete ho moralo tse seng di setilwe. Fanoeng kemisong ea hlahlojoa le ho nako ea ho lokisetsa ho bona, ho ke ho hlokahala hore ho aba palo ea lintho tse bonahalang ka hlooho evenly, ba siea nako ea khefu le matsatsi a phomolo. Ho ithuta ka pelo, ha ho hlokahale tekete, ka hloko haholo (ka go tlhaolega ka lentsoe le phahameng) ho bala lintho tse bonahalang tse, kha moralo kaba tsa karabelo potlako le leka ho araba potso ka morero oa. Pheta tekete sepakbola Ke habohlokoa ka hora, 'me joale - ka letsatsi le hlahlamang. Ho kopanya ba ithutileng tsona, a boela a khothalletsa hore a khutlele ho tekete ena ka beke. Ke bohlale ho verbalize karabo ka lentsoe le phahameng, e le ke ikakhele ka setotsoana ho se feela bonwang, empa hape le metsamao ya mmele memoring ya utluwang. Litsela tse ngata tsa hopoloe tla amehang, ho molemo ho lebaka.

tšebeliso e ntle ea lichate litafole, lipalo, 'me a bōpa tsa bona (ke hore ka ho toba le morero). Images hore ba 'nile ba lokisetsa ka pel'a mahlo a hao, ya memori helpfully teng ho hlahloba ka,' me ho litšoantšo tsena le tse tla ba bonolo haholo ho bapala tse bonahalang nete hore.

The ntho e ka sehloohong - a se ke a tlisa 'mele ho khatello ea kelello, hlooho litekete ka matsatsi a morao tjena, ho lebala ka phepo e nepahetseng molemo, boikhathollo le bophelo bo botle robala. Sena ha se etsa hore liphello tse ntle.