Bophelo, Mafu a le Maemo
Luleng le mucus ka nko le qoqotho? Tsela ea ho habonolo tlosa bothata bona,
Pele ho retelehela ho kalafo e tobileng ea accumulations mucus ka nasopharynx, e ke ho hlokahala hore ka ho e mong le e sebetsana le nyeoe ho utloisisa lisosa tsa simolohile le ho felisa ho ea fihla kamoo ho ka khonehang. Mucus, eo khethollang 'mele oa motho - ke mofuta oa mokoallo sireletsang, le eo o leka ho re sireletsa tšusumetsong Link ba bang lintlha negative.
Nahana ka mabaka a mararo a ka sehloohong ka lebaka la tseo hangata ipokellela mucus ka nko le qoqotho.
Lebaka la pele - ho banal le tloaelehileng ho rōna kaofela. Sena ke e matšoafo tshwaetso a hlobaetsang. A e-ja likokoana-hloko batho phatlalatsang mekgwa itšireletsa hore u leke ho thibela tshwaetso ka sethaleng haholo pele. Ka mantsoe a mang, ho tsosa maloetseng ea moo. Moloko oa e ngata ea mucus thibela likokoana-hloko kapa libaktheria ka bronchi le matšoafo ke itšehla bona ka nasopharynx ena. Ntlha ena e phahamisa 'me tsubuhlellano nasal, khohlela,' me hangata. Mora theohelang 'metso, mucus halefisa holim'a lona.
Dithekeniki le mekhoa bakeng sa ho phekola
Haeba ho ba teng ha tshwaetso a hlobaetsang le ho hema ke ho le joalo, ka nako eo ho pheko e bonolo. Mona lebelo la hlaphoheloa itšetlehile ka uena. Ntho ea pele eo ho hopola - sena ke seo 'maro tsohle ka' mele ba ka e tšoanang boemo teteaneng. Ke hore, motenya mali, le motenya 'me a hlahisa mucus, le motlatsi le lengwe. Ka hona, puso ea pele e lokela ho hopola: bakeng sa mong le e mong lefu le matšoafo (haholo-holo a hlobaetsang le) e lokela ho ba e ngata kamoo ho ka khonehang ho noa sephalli. Ka mor'a hore tsohle, e mokelikeli eketsehileng tla ba mali, e ka potlako ho ea mucus ka nko le qoqotho ba ka seoelo ho feta, 'me u ka tlosa eona.
Ntlha ea bobeli - mongobo. Fetola segokanyipalo sa ea mucus bokella ka e seng feela ka hare empa hape tšusumetso e Link: rinsing litemana nasal ka tharollo e khethehileng ea bohloeki, e leng e ka rekoa ka famasi efe kapa efe. Tshohanyetso, tharollo e ka ka lokisoa le ho sebedisa feela ba tloaelehileng tafole letsoai kapa leoatle. thispone mong oa letsoai ka ho ya ka litha e le nngwe hlapolotsoeng ka metsi phehiloeng le motsoako sephetho le ile hlatsoa nko. Ha o sebetsana le mucus thatafetseng hōlileng ka bonolo, ho tlosa mucus ka nko le qoqotho ka bana ba le lintho tse ngata e thata ho feta. Bana ba sa khone ho bona ka bobona ho letsa nko ea hao, u ka le tlohele o hlophisitsoeng moisturizing khethehileng, ya hlahiswa ka ka mokgwa wa marotholi kapa sprays. More batho ba baholo lesea ka etsa ho hlatsoa, ho sebelisa ente tloaelehileng ntle nale ea. E letsetsa rinsing mokelikeli 'me butle-butle tšela ka e mong le e nostril. hlooho ea ngoana ka nako ena lokela ho ho theolela fatše e le hore mokelikeli ka phalla ka bolokolohi.
Lebaka la bobeli leo ka bokeletseng mucus ka nko le qoqotho - ke alejiki rhinitis. Leka ho sireletsa motho ho tloha otla allergen, 'mele o hlahisa e eketseha palo ya mucus. Tabeng ena, ntle le ngaka feela ke ke a etsa. Bua ka setsebi, 'me a tla ho hlalosa e khethehileng marotholi bongaka le formulations tse tla re thusa ho fokotsa boemo.
Le lebaka la boraro, leo batho ba 'maloa belaella - ke omile feteletseng a moea. E ne e tla bonahala eka, ke joang le ntlha ena ka susumetsa ho bokella mucus?! Ho ntle bonolo. The o oma moea, tse khōloanyane le ka lebelo e omeletseng mucous lera la. Leka ho ba tšehetsa ka metsi bona ba tlhaho, 'mele o hlahisa ka ho eketsehileng ea nomoro ea eona. Haeba u ba hlokometse hore ntlha ea sena ke sesosa sa matšoao a sa thabiseng tsa sebopeho ka tsela e feteletseng ea mucus, moo ho sebetsana le bothata bona ke ho reka humidifier.
Ka kakaretso, ho sa tsotellehe hore na ke hobane'ng e bokeletseng mucus ka nko le qoqotho kalafo - e ho hlokahala, ka holim'a tsohle, phumano e nepahetseng le ho hlokomela mabaka a tlatsetsang ponahalo ea mucus, 'me feela ka mor'a hore ho kgethwa ha mefuta e fapaneng ya le lithuso.
Similar articles
Trending Now