Home le Lelapa, Disebediso
Lijana koporo ka kichineng rona
lisebelisoa koporo sebelisoa bophelong ba letsatsi le letsatsi bakeng sa meloko e mengata. 'Me e ke se feela ponahalo ea monate, empa hape lona likarolong tse sa tšoaneng e metle. Ngoe ea litšobotsi tsa bohlokoa ka ho ba e ntle mogote conductivity. Ho sebelisa thepa ena, junifomo kabo ea mocheso holim kaofela, e leng ea bohlokoa haholo bakeng sa boleng le o potlakang ho lokisetsa lijo.
Leha ho le joalo, bo-rasaense ba 'nile ba bontša hore koporo cookware boetse o na le e ngata minuses. Haeba ba sa baka kotsi ka ho toba ho bophelo bo botle, le tshusumetso e mpe ho lijo le ka linako tse ling fokotswa bohlokoa.
Pele ho tsohle, re lokela ho hlokomela hore o susumetse mabifi tsa koporo ka acid e ascorbic eo e leng ka monokotsoai le le litholoana. E mpa o timetsa. Ka lebaka leo, e sa kgothaletswa ho lihlahisoa lebenkeleng ka sejana e loketseng ho ho kena moea oa polyunsaturated mafura acid le tahlehelo khoneha ya divithamini.
The ha e le hantle e qetellang e ka ba le ka ho toba senya 'mele hobane o rata ponahalo ea radicals free. Ho feta moo, ho lula le tsa koporo tikolohong e le mongobo ka ho ba teng ha carbon dioxide, e ba sesosa sa ho kena moea tseo o bontša ka boeona e ka ketsahalo ea pakellanang tala. Nakong ea futhumatsang ba sebelisana ea lematjana le acid jeoang, tseo o rata generating dintho tse kotsi ho phelang.
lisebelisoa koporo ho u sebeletsa nako e fetang selemo e mong, litsebi li ho eletsa ho etsa tsena tse latelang holim hare la tlhokomelo ya:
- Kopo pele buelloa ho tlatsa ka ho eona le metsi le lethopa. O ka eketsa litlama leha e le efe, ho etsa mohlala - Sage, ea rosemary kapa Bay lekhasi. The barbotage tla ba teng ka nako e telele, kamehla tlale pan kapa Pan ka oli kapa metsi 'me joale beha ka setofo.
- Mollo se ke ha fumanoa matla haholo, 'me se fuperoeng ke lijana ha ea lokela ho omella kapa pheha hang. Ho hlohlelletsa dikahare tsa sekepe, ho molemo ho sebelisa polasetiki kapa lehong khaba kapa spatula, empa ho se beha dintho tsa tšepe - ka e le ba ka 'na senya fihlela qetellong.
lisebelisoa koporo, tseo u ka reka kajeno ntle le bothata leha e le efe, e lokela ho ba hantle-koetlisetsa le ntle. Empa le ho khetha ke ea hao. Bapisa melemo le go tlhoka mesola, o lokela ho etsa qeto ea hore na o hloka lisebelisoa joalo bophelong ba bona ba letsatsi le letsatsi.
Similar articles
Trending Now