Kamoo ho tsosa mocheso ho 38

hangata haholo, haholo-holo har'a bana ba sekolo le liithuti, hlaha potso, mokhoa oa ho hlahisa mocheso ho likhato 38. Ka mor'a hore tsohle, feela ha boemo bo joalo hlaha monyetla oa ho lula lapeng, qeta letsatsi phomotse kapa feta teko. Leha ena ke potso ena ea bohlokoa, 'me hangata ha ho, batho ba baholo. Sena se ka etsahala haholo.

Haeba u seithuti kapa seithuti hore boemo bona bo ke utloahala. lintho boima le ho feta ho batho ba baholo, ha feela u batla ho phomola 'me u lule lapeng. Hase kamehla sena se nepahetse, esita le ho a le mong. Ka mor'a hore tsohle, ke tlameha ho bua leshano ho ngaka ea seng a tlile, 'me ho ke ke ha e loketseng haholo batho ba baholo. Leha ho le joalo, boemo bona bo jwalo hore o lokela ho lula lapeng. Dodge pele ba boholong ba se ke rata, ho molemo ho buisana le ngaka. Ho ngaka ile a fana ka sepetlele, kapa bonyane lengolo bonyane, o lokela ho ba le mocheso phahameng. Mona hape hloka tsebo ho hlokahala.

Ho joalo, mokhoa oa ho hlahisa mocheso ho likhato 38? Litsela tsa ha ba bangata hakaalo, empa e ntse e le teng. The atileng ka ho fetisisa - e ho nkha baruti sekhomaretsi. Bakeng sa morero ona pele ho fihla ha ya kalafi hloka lerotholi nyenyane ea sekhomaretsi ho omella ka menoana ea fihlela le sile tsa kristale pele le a nkente ka nko bona. mahlong a hao ba e khubelu, metsi qala ka mor'a metsotso e seng mekae feela. The linkong nko retelehela khubelu le e qala ho secrete mucus. Mocheso e hlaha ho a lakatsa boemo ba ho fihlela ho ka 38 likhato. Joalo boemo ba motho ba ke ke ho hlokahala hore nako le nako ho ntjhafatsa, kahoo ho bua. Mora ngaka eo e fihla, sheba boemo ba hao, ho ka etsahala, o ile a tla ho hlalosa sepetlele. O hanyane hlabisang lihlong, empa u be o finyeletse pakane ena. Ka tloaelo ho, itšoara joang ena e pepesa 'mele ofe kapa ofe oa motho. U ka leka, e le hore ho sebelisa mokhoa ona ka nako e nepahetseng.

'Me haeba u hloka mocheso e phahameng? Ka mohlala, mokhoa oa ho hlahisa mocheso ho likhato tse 39? Sena ke e boetse khoneha. Ho finyelle pakane ena, o ka retelehela ho thuso ea a iodine litareng e. Ho bolela-lekoa, le hoo e ka bang ha ho motho a hloleha. Joale ak'u nahane ka mokhoa oa ho hlahisa thempereichara iodine litareng e. Ho etsa sena, nka sekhechana sa tsoekere. Rotha ka mo marotholi a seng makae tsa iodine litareng e, ho beha ka hanong la hae le antseng ho fihlela qhibiliha ka ho feletseng. U se ke ua noa metsi. Ka mor'a metsotso e seng mekae ea mocheso oa hao o qala ho hlaha batho 'me e tla fihla ho 39 likhato. O na le!

Boo hangata sena se etsoa, ka ho hlakileng, ha ho hlokahale. Pele ho tsohle, kapele kapa ka mor'a moo, thetso ka tla senoloa. Ea bobeli, maemo repetitive joaloka ena e ka ba le tšusumetso e mpe ka phelang eohle. Ho retelehela ho mekhoa joalo feela ka taba ea boemo ba tšohanyetso, ha ho na le a botsa potso ka mokhoa oa ho hlahisa mocheso ho likhato 38.

Ho na le e 'ngoe pakiloeng le batlang e le tse sa rarahanang tsela. Nka 'maloa spoonfuls ea kofi qhibilihang ka har'a. Beha le molomong oa hao 'me u leke ho koenya ntle metsi a nooang. Metsi neutralizes phello ea kofi, 'me e le ka lebaka batlang ba ke ke ba. Empa u batla ho hlahloba phihlelo ea bona, kamoo ho ka hlahisa mocheso ho 38. The phatlalatsa temoso feela: liteko joalo e sa kgothaletswa bakeng sa batho ba ba nang le pelo, mathata a khatello ea mali. Ho phaella moo, liketso tse joalo ka senya pampitšana gastrointestinal. A tsofetse 'me a proven mokhoa - ho dibukeng sekhomaretsi. Mora thuso ea hae ha e sa hlokahala, ho ke ke lekane ho hlatsoa le ho letsa nko ea hae hantle. Ebe loetsa litsepe le nasal mucosa efe kapa efe tranelate lesea. mocheso tloaelehileng, 'mele oa hao o tla khutlela boemong ba lona bo tloaelehileng.

Haeba u ha ba batle ho retelehela ka litekanyo joalo, ka nako eo pele ho lekanya mocheso, o ka loetsa litsepe le mahafing khubelu pepere chesang. Bake, empa selekanyamogote e tla ba e phahameng haholo ho feta e tloaelehileng. U ka sebelisa eiee. Khaola ea onion ka halofo le ho hasa dihalofo hape, 'mele o ka mahafing ka. Hlokomela hore monko go utlwala ka tsosa libata masene, 'me o ipeha kotsing hore le pepesoe.