Kalafo ya bone bone ka motona le. Valgus deformity ea monoana kholo: kalafo

Valgus deformity - le bothata ka toka tloaelehileng, haholo-holo har'a basali ba baholo. Dikhouno ea motona maoto hao u se ke ua sheba e ntle haholo, 'me letotong la bolwetse lefu le ho etsa hore bohlokoa' meleng boemong bo sa thabiseng. Ho joalo le ka seo le kalafo ya bone bone ka motona joang? Seo lisebelisoa fana moriana ea kajeno?

Ke seo valgus deformity?

Mobe utloe ka maoto maemong a mangata ke ha ho letho le e mong ho feta valgus deformity ea monoana khōlō. Tlas'a tšusumetso ea tseo kapa mabaka a mang a fapana kabobotjha ea mojaro ka maoto, e leng ka lehlakoreng le e etsa hore ho hana ho leqheka la o motona ho tloha selekane tlhaho. Ya e le hantle, liphetoho tsena ama boemo ba masapo tsohle ba leoto - haeba untreated deformity butle-butle e akaretsa phalanges tsohle le manonyeletso.

mehloli e ka sehloohong ea deformities maoto

Ha e le hantle, bolwetse ena emisa ho ntshetsa pele ka tlas'a tšusumetso ea lintho tse ngata - bobeli Link le ka hare. Le sebaka sa pele ka lethathamo la mabaka a seo u batlang ho bolela ka ho toba e predisposition liphatsa tsa lefutso - haeba 'mè o na le valgus deformity ea motona le, ho na le kgonego phahameng hore tsena e tla thibela ho kula' me barali ba hae. Ke tsela eo, lintlha tse kotsi kenyeletsa tekano e motšehali, e le basali ba lilemong tsa ho ba hōlileng tsebong joaloka ho kula fumanoa hangata ka ho fetisisa.

Ho phaella moo, le maloetse hangata bo amahanngoa le apere lieta sa phutholoha le lieta tse phahameng le sa tsitsang le e moqotetsane monoana ka. 'nete ea hore lieta tsena ha ho tsamaea baka e imbalance - moroalo ka sehloohong oela forefoot ena.

Kotsi lintlha hape e kenyeletsa a bataletseng le sefapano se mofuta oo ho na le ho fetoha ha mesifa molumo ka forefoot ena. Ka lehlakoreng le leng, boima ba 'mele ho feteletseng boetse se moroalo o eketsehileng, e leng ho eketsa kotsi ea deformation. Ka linako tse ling ke lesapo la maoto a ho ke ka lebaka la ho lemala ho phetha molao feela, tse kang likotsi, fracture kapa dislocation.

ho ba sethaleng lefu

Ka bomalimabe, lefu lena ea maoto ke le bothata ka toka tloaelehileng. 'Me ke habohlokoa haholo hore re hlokomele ponahalo ea khatello e ka mekhahlelo e pele ho nako, ha u ka e lokisa, ho se na thuso ea ngaka e buoang e. Ka moriana morao-rao, ho etsa qeto ea ho abelwang karolo ya mekhahlelo e mene ea hallux valgus o moholo oa leoto:

• lengolo la pele. Tsamaea le ho kheloha se senyenyane sa o motona (likhato tse ka tlaase ho 20) 'me o moholo bokgabane ho feta boemong bo sa thabiseng ba' mele.
• Ka Mokhahlelo oa bobeli oa lefu lena le hlaha ka lehlakoreng le ya deflection tsa hoo e ka bang 20-30 likhato.
• Mokhahlelo oa boraro e tšoauoa ka displacement tsa likhato 30-50, ha ho na le mathata ka lekhetlo la pele phalanges tse ling tsa maoto, 'me mokhatlo oa fokolang ka manonyeletso ea motona le.
• Ka mohato oa bone ho kheloha angle e fetang likhato tse 50, ha a ntse a ho na le deformation e khōlō ea leoto kaofela, 'me bakuli ba tletleba ba bohloko e tsoelang pele.

Leha ho le joalo ho ke ke ho hlokahala hore ho utloisisa hore mafu ana a ba leoto ba sa thabiseng haholo le kotsi. Ka lebaka leo, ea, ponahalo ea utloe tse nyenyane karolong e ka tlaase ea monoana kholo lokela hang-hang ho batla thuso ho tswa ho ngaka-orthopedist.

Seo ba matšoao a lefu lena le e tsamaea le?

Ya e le hantle, valgus deformation e tsamaea ho ea ka palo ea matšoao a khethollang. Ka mekhahlelo e ka lekhetlo la pele u tla hlokomela sebopeho sa makukuno e nyenyane, "peō" e ka tlaase ea ka monoana khōlō. Qalong, bakuli ba lemoha ketsahalo ena ho feta ka sekoli setlolo, e le ha ho na boemong bo sa thabiseng ba 'mele.

Empa ha e le lefu lena le tsoela pele monoana kholo qala ho kheloha ikutloeleng phalanges tse ling. Bakuli ba tletleba oa ntho e boima ka maoto le soreness hore fihla le ho tsamaea le atolositse, haholo-holo ka lieta ba sa phutholoha. Ka ho ba sethaleng boraro bohloko ke motsoalle oa kamehla motho. Atisa ho ba manonyeletso ba anngoeng le ba ruruhileng simolleng - lisele tse bonolo ka a ruruha, 'me la reddens letlalo. Ho ba sethaleng sa bone sa ntshetsopele ya lefu lena le tšoauoa ka deformation ea hoo e ka bang phalanges tsohle ba leoto - bohloko ke kamehla o teng, esita le ho ba bang kaofela.

mekhoa ea phumano

Belaela ba hallux valgus o moholo oa leoto Hase ntho e thata haholo, haholo-holo haeba mokuli o ile a botsa bakeng sa thuso ka mekhahlelo e hamorao ba ntshetsopeleng lefu. Leha ho le joalo, ho na le mafu a mang a maoto tse tsamaea le matšoao a tšoanang - jwalo ka deformation ea masapo e ka amanang le ramatiki, gout le maloetse a mang. Ka lebaka leo, ba le mamello e kgothaletswa ho feta ba bang ba liteko tse eketsehileng, tse kang X-ray tlhlahlobo - setšoantšong se ka ngaka ea ka bonang hantle ho ba teng ha deformation le tekanyo ea ho tiea tsa lona, e leng, ka ho latellana, le tla fana ka likarabo tsa potso ea kamoo ho ka tšoara lefu le joalo maoto.

Kalafo ya bone bone ka motona le

Haeba o na le libata masene efe kapa efe ea ho hōla deformation lokela rerisane ngaka. Kalafo ya bone bone ka motona le haholo-holo ho itšetlehile ka ho toba ka ho ba sethaleng sa lefu lena. Ka mekhahlelo li qalile kae, o ka lokisa boemo bona ka ho sebelisa mekhoa e khomaretse mekhoa e tloaetsoeng, empa haeba leha e le efe e hlokahalang ho lokisetsa ha e le hantle hore phekolo eo e tla ba nako e telele le tse rarahaneng.

Haeba ho na le ho ruruha, ngaka e lokela ho qala neng ho felisa, ho bebofatsa boemo ba mokuli. Bakeng sa morero ona, le mefuta e fapaneng ya mahlahana a khahlanong le a hlabang a sebediswa - phello khōlō ka ho fetisisa tabeng ea hona joale na le baengele khethehileng le ditlotso.

Ho phaella moo, ho bohlokoa ho khetha lieta e nepahetseng. From hairpins phahameng le menoana e moqotetsane tlameha ho tela ho dumellana lieta letlalo phutholohile ka monoana ka bophara. Sebakeng se loketseng, lieta e lokela ho ba ea masapo le bebofatsa kabo e tšoanetseng ea mojaro le ba tsamaeang ka maoto ka. ngaka hape a tla se khetha u ja lijo loketse hore e tla thusa 'ne' mele oa hao boima tlas'a taolo le ho fokotsa monyetla oa ho ruruha.

Ho molemo haholo ho ba kamehla (letsatsi le letsatsi) boitlhakiso li sa maoto a, e leng tla thusa tsosolosa le tsamaiso ya sethusathuto le ligamentous. Hape, u se ke ua lebala hore mesifa bonakong ba hape le seabo ho khatello e - e le hore ho felisa ena Ntlha e kotsi ka ho bakuli ba khothalletsa tsela ea phekolo sililoa.

Ke 'nete hore phekolo e akarelletsa batho ba mefuta eohle ea physiotherapy. Ka ho khetheha, ho fana ka bakuli ba libaka tsa ho tola bongaka, hammoho le electrophoresis le lithethefatsi, oa ultrasound phekolo, seretse.

Masapo sesebediswa bakeng deformity khalemelo

Morao-rao malwetse a fana ka leruo la lisebelisoa ho thusa lokisa ho khopama ka mekhahlelo ba pele. Mohlala, bakuli ba ba kgothaletswa bakeng sa ho fumana insoles khethehileng, e leng fana ka unloading tsa kopanetsoeng anngoeng ke likoluoa.

Ho phaella moo, e atlehang ke tlamisa khethehileng ka masapo leoto, e leng "tlosa" monoana ka tsela e nepahetseng mme o eona. sesebediswa e joalo hangata e tsofetseng bosiu, ka tsamaea ka maoto ho na le se loketseng haholo.

Interdigital rollers le insoles khethehileng thusa hantle aba mojaro ka forefoot le pono go tsepanya ka nngeleng eona. Ho tšehetsa khoro ho parola ba leoto ho sebelisa maqhama khethehileng, empa ha ba etselitsoeng qhoaele e tsoelang pele.

E mong oa lihlahisoa atlehang ka ho fetisisa ea malwetse a morao-rao ke lebili leo ho lona ho ke mekatelo ka lesapo la motona le. Di sebediswa bakeng sa phekolo ea meriana, 'me nakong hlaphoheloa ka mor'a ho buuoa. lebili lena le ka ho apara ka linako tsohle, esita le tlas'a seeta sa.

Ho buoa kalafo ea mafu a

Ka bomalimabe, utloe ka menoana ea maoto tse khōlō ha li kamehla amenable ho liphekolo mekhoa e tloaetsoeng. Maemong a mang, a ntse a na le ho retelehela ho ngaka e buoang e. Kajeno, ho na le mekhoa e fetang sekete ea tshebetso joalo - tlhopho ya deformation khalemelo itšetlehile ka tekanyo e sa lefu le comorbidities.

Maemong a mang, e le ho tloswa ea hlooho ea masapo metatarsal kapa leqheka la motona le. Empa hangata lingaka li ka se tsosolosa mohaho tloaelehile ba leoto. Nakong ea Tsamaiso, e leng ngaka e buoang tsosolosa le ligaments pota manonyeletso, 'me o khutlela ho qetela boemong ba tloaelehileng. Haeba ho hlokahala, masapo a tsitsitseng le woman stage khethehileng. Feela Maemong a matla ka ho fetisisa, manonyeletso ba anngoeng le ba leoto ba nkeloa sebaka ke maiketsetso.

tsosoloso ka mor'a ho buuoa

Ka nako ya nako ea tsosoloso e itšetlehile haholo-holo ka ka tekanyo e sa rarahana ha buuoa. Maemong a mangata, se ka matsatsi a 1-2 mokuli ka le lokela ho etsa motsamao makhethe monoana. E le busa, ka mor'a matsatsi a 10 ba le mamello ka se tsamaee, empa, ka ho hlakileng, ho shebella ba bang ba mehato. Ba lokela ho qoba nako e telele le e matla khatello ea kelello ka manonyeletso ea maoto.

Hape, o lokela ho nka tlhokomelo ya lieta loketseng ho tse - e bonnete ba hore ho ba phutholohile ka keletso ka bophara le e ntle makala absorption. Ka tsela eo, ho molemo ho botsa ngaka o khetha e loketseng ho tse masapo para ea lieta.

mehato e thibelang

Ho bonolo haholo ho thibela ntshetsopele ya deformation, ho feta ho leka ho nka kalafo e atlehang ea lesapo la motona le. Empa mehato e thibelang e ka ba bonolo. Ea pele ke ho fana ka ho fihlela lieta ba sa phutholoha. Serethe tlameha ho ba tsitsitseng le se phahameng haholo (ha di emetse disentimitara fetang tse hlano), le sock - lohle ka ho lekaneng hore ha hatella leqheka la. Bonyane, kahoo, ho lokela ho shebahala joang lieta kamehla - bakeng sa makhetlo a mokete, o ka etsa hore e le mokhelo.

Hopola hore manonyeletso ba leoto ka mamella boima ba 'mele oa hao, e le hlahloba tsoa palo eo le ho qoba ho botenya. Ke ea bohlokoa haholo, 'me tlhokomelo maoto - kamehla libaka tsa ho tola mofuthu, sililoa le gymnastics tla ba molemo hlile bakeng sa maoto.

Valgus deformity ka bana

Bana ba joaloka lefu hangata ka ho fetisisa le hlaha ka mokgwa wa e sephara-valgus flatfoot, eo ho eona ho ke khoro khatello - serethe sa mokuli hanyane latola ka ntle. Joalo lefu le ka etsa hore ba bang ba mathata. Bakeng sa simolleng ka e ke habohlokoa ho hlokomela hore e le hore ngoana a hōla e ba matla le ho feta le ho feta ho falla, hobane ho tsamaea e tsamaea le bohloko kamehla. Ho phaella moo, ho ka etsahala ho kotlobane ea manonyello a mang le masapo, ho akarelletsa le mokokotlo.

Ka lehlohonolo, ka bonoa, mathoasong a le kalafo ea lefu lena le ho fola bakeng sa bana molemo. Maemong a mangata, felisa deformation ka etsahala ntle le ho buoa. Bana ba nka e khethehileng lieta masapo, etsa lenaneo ka gymnastics, hammoho le ho kgothaletsa massages kamehla. Ka sebele ho ntshetsopele ya bone bone le mesifa tsamaiso ea ama cyclisme, tsamaea ba sa roala lieta ka bokaholimo lekane (jwalo ka lehlohlojane) hammoho le lithuto sesa. Ho buoa kalafo ea maoto a valgus ka bana e etsoa feela ka ketsahalo eo phekolo mekhoa e tloaetsoeng ha e fane ka lebaka khothatsang.