Joang ho tlosa khubelu e khubelu phatleng?

Ho na le matheba a phatleng? Joang ho li tlosa ka bohloko le ka ho sa feleng, sehlooho sena se tla bolela. Motho e mong le e mong o ne a tobana le bothata bo joalo, empa ha aa ka a ela hloko. Hangata, mafura a kenyelletsa maloetse a tebileng, phekolo ea eona e tla nka nako e ngata. Ka lebaka leo, ho hlokahala hore u utloisise ka ho qaqileng hore na li-acne, joang le hore na ke hobane'ng ha li hlaha le hore na li lokela ho etsoa ho qoba ho li fumana lifahlehong tsa hau.

Lisosa tsa ponahalo

Pele o tlosa manonyeletso phatleng ea mocha kapa motho e moholo, o hloka ho utloisisa hore na ho ka etsahala eng. Pele ho tsohle, hoa lokela ho hlokomeloa hore ka sefahleho sa motho ho na le sebaka sa bothata, se seng se akarelletsang phatleng feela, empa hape le nko le sekhahla. Hangata ho phatloha ka nko le nko ho etsahala hang ka mor'a hore e se e le phatleng. Haeba u sa tlose li-pimples tse nyonyehang ka nako, ho tla nka nako e ngata, boiteko le chelete ho rarolla mathata a macha.

Sebaka sa T se khetholloa ke mafura a mangata haholo 'me, ka ho le joalo, ho hloka tlhokomelo e eketsehileng. Ka lebaka la sephiri sa sebum, sebaka sena sa sefahleho se pepesehile haholo le li-acne, tse ka sireletsoang ka litlolo tse khethehileng tsa ho hloekisa, litlolo le joalo-joalo. Empa, ntle ho sena, ho na le mabaka a mang a 'maloa a bakang lebelo:

• Ho tsieleha ha li-hormone (sena se tlatsetsa ho ferekanyang ha ts'ebetsong ea litšoelesa tsa sebaceous, hammoho le ho eketseha ha boleng ba sephiri sa sebaceous);
• Maloetse a amanang le litho tsa ka hare (li-acne le li-pimples e ka ba e 'ngoe ea matšoao a lefu la masapo a mokuli, mafu a pancreatic, joalo-joalo);
• Lijo tse sa nepahaleng (ho ja lijo tse ngata, lipompong, lijo tse mafura le lihlahisoa tse nang le li-dae tsa maiketsetso li ke ke tsa baka mathata a boima feela, empa li boetse li qholotsa sefahleho phatleng, ho ba hloekisa ntle le ho tlohela lijana tseo ba li ratang, ngaka e tla e bolella ka mor'a ho nka liteko tsohle tse hlokahalang le ho hlahloba 'mele );
• Matšoenyeho a mangata (mathata a kelello-maikutlong a potlakela ho senya mosebetsi o tiileng oa litšoelesa tsa sebaceous ebe o lebisa mahlakureng a khubelu le a bohloko);
• Litšusumetso tse mpe tsa meriana (ho itlhoekisa kapa ho sebelisa matla a mangata ka matlapa a ka boela a lebisa bofubelu bo bofubelu).

Mechine ea ketsahalo

Tlhekefetso ea ts'ebeliso ea litšoelesa tsa sebaceous e akarelletsa letlalo le phatleng. "Joang ho li tlosa ka ho sa feleng?" - potso e thahasellang batho ba bangata. Ka bomalimabe, ha ho motho e mong le e mong ea ka felisang ho phatloha, a sa iketsetse kotsi leha e le efe. Mechine ea li-acne e khahleha haholo, hobane motheong oa tlhahisoleseding ena u ka leka ho qoba bothata ka boeena.

Ha mosebetsi oa litšoelesa tsa sebaceous o ferekanngoa, o qala ho hlahisa mafura a mangata, a kopanang le lisele tse shoeleng tsa letlalo, o fetola sebōpeho sa oona mme o fetoha bohale. Majoe ana a mahlaseli a maholo a tšabehang, e le hore libaktheria li khone ho atoloha habonolo. Ka lebaka leo, letlalo lea chesoa, ebe joale li-pimples li hlaha. Ka kakaretso mochine oa liketsahalo o khoneha ho arola linako tse 4 tse bohlokoa ka ho fetisisa:

1. Ho feta sephiri sephiring.
2. Letlalo la ho phunyeletsa, leo ho lona li-flakes tse shoeleng li kopanang le sephiri sa letlalo, ho etsa li-stopper.
3. Ho ikatisa ha libaktheria tse kotsi tse ka hlahisang kapele.
4. Mekhoa ea ho ruruha e hlahang pele ho thehoa ha masapo.

Joang ho tlosa bofubelu

Ho hlokahala hore u se ke ua tlosa abscess feela, empa hape le bofubelu bo pota-potileng lihlopho phatleng. Mokhoa oa ho hlatsoa, o sa siee letho, o hlalositsoe ka ho qaqileng ka tlase. Ha e le hantle, ho bobebe ho bonolo ho tlosa bofubelu ho feta mafura ka boeona. Ho etsa sena, o lokela ho etsa mehato e seng mekae e bonolo:

1. Litlolo tse itšetlehileng ka joala. Litšenyehelo tsa litlolo tse joalo li tlaase, empa phello e ntle haholo. Sebelisa k'hothone bakeng sa ho tšoara letlalo moo likoti li leng teng. Kamora 'ona, u lokela ho lula u boloka sebaka se le seng sa letlalo ka mokelikeli.
2. Parefini ea bongaka. Motsoako o qhibiliha ka mouoane 'me o sebelisoa ka hloko ho sebaka se khubelu. E fetoha boka ba linotsi tse tsitsitseng, tse lokelang ho tlosoa le ho phekoloa ka tranelate.
3. Acetylsalicylic acid. Matlapa a mabeli a khotsofatsoa ka phofo 'me a tsoakane le khaba ea mahe a linotši a qhibilihisitsoeng. Motsoako ona o lokela ho sebelisoa sebakeng se khubelu 'me o tsamaee metsotso e 20, ebe o hlatsoa ka botlalo.
4. Masaka a entsoeng ka letsopa le leputsoa. O ka reka mokotla o mong oa letsopa (e leng ho tla lekaneng) kae kapa kae pharmacy. Lintho tse ka hare li lokela ho kopantsoe le metsi ka tsela e lekanang hore boima bo botle bo fumanoe. Bakeng sa letlalo le pshatlehileng, o ka eketsa marotholi a mabeli a oli ea mohloaare. Mask a joalo a ke ke a sebelisoa ho patch e khubelu feela, empa le ho sefahleho sohle (bakeng sa thibelo). Bakeng sa metsotso e 15-20, e lokela ho bolokoa ntle le mehato e sa hlokahaleng, ebe e tlosoa ka hloko ka ho hlakola metsi. E lokela ho hopoloa hore ho thibetsoe ho hlatsoa mask ka metsi, ka hona ho kgothaletswa hore re reke tse hlakileng tse hlabang hammoho le mokotla oa letsopa le omileng.
5. Litlolo tsa bana. Mefuta ea tlhaho e teng likhethong, e tla thusa ho tlosa maqeba a sefate 'me e ke ke ea baka liphello tsa khatello ea mali. Ena ke tsela e ntle ea ho tlosa manonyeletso phatleng: sebelisa tranelate sebakeng seo u se batlang ka bosiu bo bong le bo bong ka mocheso o mosesaane 'me u se ke ua nahana hore o tla lokela ho hlatsuoa.
6. Ho oela bakeng sa nko. Tsela e seng e sa sebetse, empa e lokela ho sebelisoa ka tlhokomelo e feteletseng. Koti ea k'hothone e kolobisitsoeng ka metsi, o lokela ho tšoara sebaka se khubelu, empa u se ke ua e nosetsa haholo, e le hore marotholi a se ke a otla mahlong.
7. Setlolo sa meno. Setlolo sa moriana o mosoeu se khona ho hloekisa meno feela, empa hape se khanya le letlalo. E sebedisetsa letlalo ka metsotso e 15, ebe o potlakela ho senya, phello eo o tla e hlokomela hang-hang.

Acne Treatment

Ha ho na mekhoa e mengata ea phekolo, kahoo lingaka li li arolelitse lihlopha tse tharo tse kholo:

1. Kalafo ea meriana.
2. Mask kapa litlama.
3. Mekhoa e metle.

Empa pele o qala kalafo, o lokela ho nahana ka hore na letlalo le letle ke phello ea tlhokomelo e phethahetseng le phepo e nepahetseng. Etsoe, ntle le mabaka ana, phekolo e ke ke ea atleha ka ho feletseng.

Ho felisa mahlaseli a nyane

Hase bohle ba tsebang ho tlosa likhahlo tse nyenyane phatleng . Empa sesosa se tloaelehileng sa ponahalo ea sona ke moriri o molelele, o hlokang tlhokomelo e hlokolosi. Li-dermatologists li eletsa pele li fumana litsela tsa ho potlakisa ho tlosa maqeba phatleng, pele ho tseba melao ea motheo:

• Moriri o motšehali o motšehali o hlokoa ka letsatsi le leng le le leng nakong ea boemo ba leholimo bo tloaelehileng, 'me ha ho chesa haholo - letsatsi le leng le le leng;
• Hoseng ho hong le ho hong ho lokela ho qala ka ho hlatsoa ho bolela, ho omisa letlalo, 'me mantsiboeeng a fele ka li-balomo bakeng sa sefahleho;
• Le ka mohla u se ke ua ama letlalo ka matsoho a silafetseng.

Ka melao ena e bonolo, lihlankana tse nyane li ka fela ka bobona.

Tsela ea ho tlosa pimple e kholo phatleng

Liphello tsa li-pimples tse nyane li ka ba kholoanyane, tse tla ba thata ho li felisa. Haeba pimple e khōlō e bonoa phatleng, joale ke nako ea ho lokisetsa phekolo e rarahaneng. E na le mekhahlelo e mengata, eo batho ba bang ba ka 'nang ba bonahala e sa thabise, empa phello e tla bonahala letsatsing le hlahlamang:

• Kamora ho buisana le ngaka e lokela ho fumana mehato e thibelitsoeng e thibelang;
• Bothata bo tšoaroa ka litokisetso tse nang le benzoyl peroxide, azelaic acid, adaptalene le tse ling tse kang (Basiron, Differin, Azelik, Skinoren);
• Ho fokotsa sephiri sa litšoelesa tsa sebaceous, ho hlokahala hore u sebelise li-retinoids (Adapalen) kapa lithethefatsi tse khethehileng tsa hormone (tse thusang bacha le batho ba baholo);
• Khompi / mochini o tsoetseng pele o hloekisitsoeng letlalo;
• Bakeng sa ho hloekisa ho qetela letlalo, ultrasound e lokela ho khethoa;
• Mekhoa ea ho ruruha e tla thibela lithibela-mafu ("Zinerit").

Litlhare tsa batho

Har'a mekhoa ea batho, ho na le dikgetho tse ke keng tsa nka bobe ho feta meriana e rekiloeng pharmacy:

• Lero la Aloe. Lithapa li khaoloa sebakeng se batang ka matsatsi a ka bang 3, ebe joale se sithabetse. Ho tswa ho lero le pholileng le entsoe ka compress, le lule phatleng e hlokahalang ka metsotso e 5 ka makhetlo a 2 ka letsatsi.
• Mask ea lemon le mahe a linotši. Lero la lemone le kopantsoe le mahe a linotši a qhibilihisitsoeng 'me le sebelisoa ka tsela e tšoanang ka sefahleho. E boloke e le molemo ho feta metsotso e 10 ho isa ho e 20. Ho tloha ts'ebetsong ea pele ho tla nka li-acne tse seng kae, 'me letlalo le tla fumana ponahalo e ntle.
• Steam baths. Ka sekotlolo se senyenyane, o lokela ho lokisa litlama, ho tlosa mocheso, ho khumamela holim'a mouoane ona le ho koahela hlooho ka thaole. Letlalo le omileng le ka pepa ka metsotso e 5, e tloaelehileng - metsotso e 7, le mafura - ho fihlela metsotso e 15.

Seo u sa lokelang ho se etsa

Pele o tlosa manonyeletso phatleng ka litsela tse khothalletsoang, batho ba hlokang tsebo ba leka ho rarolla bothata ba lithethefatsi le liketso tse sa tšoaneng. Ka mohlala, tšebeliso ea lihlopha tse mabifi kapa li-peelings li hanetsoe ka tieo. Li thusa feela ho hloekisa letlalo, empa li-acne, ka lehlakoreng le leng, li ka ntša kotsi le ho eketsa bofubelu.

Nakong ea ho hlatsoa sefahleho ha ho hlokahale hore e e kenye ka brush e thata kapa thaole. Sena se ka baka ho halefisoa ho motho leha e le ofe, e leng se tla boela se bakele ponahalo ea mahlaseli. Haeba ho na le tlhokahalo ea ho hloekisa sefahleho, joale u ka e etsa feela ka litlhompho tse khethehileng tsa salon, moo basebetsi ba litsebi ba tla thusa ho rarolla bothata ka li-acne boemong bo phahameng, e le hore letlalo le se ke la utloisa bohloko hape.

Li-pimples tse nyenyane

Ho potlakela ho tlosa manonyeletso phatleng joang, e bakoang ke ho bokella mafura? Karabo e bonolo: o hloka feela ho sebelisa mafura a khethehileng (bona ka holimo). Ba ke ke ba tšoaetsa tšoaetso leha e le efe 'meleng, ba ke ke ba kenya letsoho ponahalong ea maqeba, ba ke ke ba siea matheba a lefifi. Ke beke feela ea tšebeliso ea meriana ea kamehla e tla fana ka sefahleho se setle.

Empa nakong ena, u lokela ho qoba ho hatella likhoele, tseo ka linako tse ling u hlileng u li batlang. Ho boloka ponahalo e ntle le ho se tlohele maqeba a bophelo sefahlehong sa hau, ho hlokahala hore u tsebe melao ea motheo ea bohloeki.

Seo u ka se etsang ka abscess (litlhahiso tse eketsehileng)

Bokooa bo fokolang bo ka potlakela ho fetoha lisebelisoa tse hloileng, haeba ho ne ho e-na le boiteko ba ho li senya. Ha bothata bo joalo bo le teng, tšebeliso ea lihlahla e thibetsoe.

Empa pele u qala ho t soenyeha, hoa bohlokoa ho hlokomela hore li-abscesses li ka hlaha feela nakong ea ho kula. Ba tla paka feela ka boteng ba mathata le litho tsa ka hare. E le ho feta ka bokooa ka mor'a ho phekoloa ka bokuli, ka hona, tlhokomelo e khethehileng ho bona ha ho hlokahale ho fana.

Haeba ka mor'a lefu lohle li-abscesses li sa ka tsa tloha, joale oli ea tar tar (liphahlo tsa balsamic ho ea ka Vishnevsky) kapa lero la lekhala li tla thusa. U ka phekola bothata ka thuso ea bona libeke tse 'maloa feela.

Haeba li-rashes li sa tsamaee

Ho na le linyeoe, khoutu ea rash e ke ke ea fetela kapa ea etsahala ka mor'a phekolo e telele ka litsela tse sa tšoaneng. Ho potlakela ho tlosa mahlaku a phatleng maemong a joalo, esita le puo e ke ke ea ea. Tharollo ea bothata e tla ba ho etela ngaka ea hlahlobang ka hloko letlalo le 'mele oa motho, ka mor'a moo a ka fana ka phekolo. Nako ea phekolo e ka fapane ka ho feletseng: libeke tse peli, le likhoeli tse 'maloa. U se ke ua tšaba ho ea sepetlele, hobane ho boloka ponahalo e nepahetseng ho lokela ho ba teng kamehla.