Haeba ho na le ho phunyeletsoa ka lirethe tsa ho phekola?

Metso e metle ea Basali le lirethe tse boreleli tsa banna ba bangata ha li tlohele ho iphapanyetsa. Tsela ea ho ba teng, haeba ho na le ntho eo re e nkang ea borapeli ho ne ho e-na le mathata, e leng - mapetsong a lirethe tsa ho phekola, monahano oa pele o hlaha. Ke mofuta ofe oa pheko ea ho phunyeletsoa lirethe ho tla tlisa phomolo e potlakileng, e sebetsang le e tšoarellang ho tswa ho boloetse? Ke mofuta ofe oa tranelate ho phunyeletsoeng liretheng tse rekisoang li-pharmacy mme u ka itokisetsa eng?

Ha e le hantle, rea utloisisa hore thibelo ke phekolo e molemo ka ho fetisisa. Ka tsela e tšoanang, ho fokotsa lirethe le mafura a vaseline kapa oli, mahe a linotši, yogurt, ho tsoa ho tse thathamisitsoeng ho tsona. Ho thoe'ng haeba nako e lahlehile 'me bothata - ho phunyeletsa lirethe ho phekola - e se e le ntho ea sebele? Karabo ke e 'ngoe-ho phekola, le ho potlakisa, ho fihlela palo ea bona e eketseha' me ha baa ka ba teba.

U ka ikopanya le dermatologist kapa setsebi sa meriana bakeng sa keletso ea hore na ke mofuta ofe oa tranelate e tsoang ho likhahla tse lokelang ho rekoa le kamoo u ka e sebelisang kateng, kapa u ka sebetsana le bothata bona u le mong. Setlolo se atlehileng ka ho fetisisa khahlanong le mapheo a oli-Vaseline kapa sehlahisoa leha e le sefe se nang le oli ea petroleum jelly. E kenya kopo ka potlako e potlakileng maotong a pele ho moo, ao re a bolokang metsing a chesang le asiti ea boric ho fihlela e qeta. Ke feela ka mor'a sena, re tlohela maoto hore a omelle hanyenyane, ebe o sebelisa oli maqeba, a khomaretsa plaster sebakeng se mahlomoleng 'me a behe mokotla. Ho tla ba ho nepahetseng haholo ho sebelisa phekolo ena bosiu. Nako ea phekolo e itšetlehile ka lebelo la mokhoa oa ho folisa.

Potso e joalo e ne e le ho fokotseha ha lits'ebeletso tsa ho phekola, e ile ea hlaha 'me ea phekoloa ka linako tsohle, kahoo re fihlile pheko e fetang e le' ngoe ea naha bakeng sa marang-rang, a sebetsang ka katleho le mosebetsi.

Hase bobe bo sebetsanang le oli ena, e entsoeng ho tloha salicylic acid, boka ba boka ba linotsi le parafine ea litlolo.

Litho tsohle li kopantsoe ka tekanyo e lekanang, 'me sehlahisoa se phethiloeng se sebelisoa pele ho likarolo tsa leoto pele le bethe,' me ka mor'a ho omisoa, karolo e 'ngoe ea mafura e sebelisoa ho pota-pota, joalo-joalo. Ts'ebetso ena e phetoa ho likarolo tse 4 tsa tšebeliso ea mafura ka ho omisoa ka mokhoa o tlamehang oa sekhutlo se fetileng. Ha o qetile ho apara seaparo sa ho qetela, e ke e ome ebe o tlamisa lirethe tsa mokuli bakeng sa letsatsi. Ka mor'a letsatsi, tlosa mabanta 'me u koetlise maoto bakeng sa ho noa sesepa sa soda. Ka mor'a hore maoto a senyehe, tlosa ka hloko lisebelisoa tsa steamed ka thuso ea pumice ea hemlock e khanyang. Ho felisa mekhabiso ka ho feletseng, u lokela ho pheta mokhoa ona ka makhetlo a 'maloa.

Hase sephetho se sebe se fanang ka oli ea mohloaare. Haeba letsatsi le leng le le leng pele u robala ho fofa ka maoto joalokaha ho hlalositsoe ka holimo 'me u sebelisa oli, ue hloekisa ka lirethe tsa oli, joale re ke ke ra rarolla bothata feela, ra phallela lirethe tsa ho phekola, empa hape re ntlafatsa ho potoloha ha mali.

Litlhaka tsa maoto li ka etsoa ka oli e sa tšoaneng ho hloekisa letlalo, ha li thibela ho ata ha likokoana-hloko. Ka kakaretso, mokhoa ona ke o latelang: re fofa maoto ebe re apara likaqhe tse kolobisitsoeng ka oli e futhumetseng, ebe re koahela maoto ka filimi ea polyethylene. Ke ntho e lakatsehang ho tlohela compress e joalo ka maoto ka lihora tse 'maloa, kapa ho feta - bakeng sa bosiu bohle. Hase phello e mpe ea kalafo le thibelo ke nama ea kolobe kapa mafura a marotholi.

Ketso e tšoanang e na le compress ea "oat slippers" - e nolofatsa letlalo ka lirethe, ha e etsa hore e be e pinki le e boreleli, eo ntle ho pelaelo e shebahalang eka e ntle. Bakeng sa mofuta o joalo oa oatmeal o phehiloe holim'a metsi a nang le oli e lekaneng ebe o chesetsoa ka mekotleng ea polasetiki. Ba li beha maotong, li phuthetsoe ka lesela le leholo. Ho tsamaea ka compress e joalo ha ho bonolo feela, empa hape ha ho eletswe, kahoo ke habohlokoa ho robala ka lihora tse 2-3, ebe u hlatsoa liphallelo, ho hasanya maoto a hao ka tranelate.